最开始先慢跑热身,彻底活动开,差不多15分钟。
然后是熟悉球性,可以颠颠球,然后是一些基本的传接配合,当然小孩子嘛,还是兴趣为主,可以分成两组踢一些比赛,既然是兴趣班,那就不要太严格和定式,只要孩子踢得开心就行。花费45分钟差不多。
最后组织小的对抗比赛,30分钟左右即可。
最开始先慢跑热身,彻底活动开,差不多15分钟。
然后是熟悉球性,可以颠颠球,然后是一些基本的传接配合,当然小孩子嘛,还是兴趣为主,可以分成两组踢一些比赛,既然是兴趣班,那就不要太严格和定式,只要孩子踢得开心就行。花费45分钟差不多。
最后组织小的对抗比赛,30分钟左右即可。
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