先了解两个概念的相关内涵。母亲更年期。
女性更年期在医学界叫围绝经期，指女性在绝经前出现卵巢功能减退的一些征兆开始，一直到最后一次月经来完以后一年。一般发生在45-50岁，意味着生理机能逐渐衰退，标志着女性转入老年期。此时会出现出现一组以植物神经系统功能紊乱为主的症候群，称为更年期综合征——患者体内性激素分泌减少，新陈代谢出现异常，从而导致失眠、抑郁、焦躁等诸多精神问题。 主要表现如下：
皮肤干燥、敏感、皱纹增加，
头发干枯、发白，
口干舌燥、自汗盗汗、失眠多梦、易惊醒
心跳加快、心慌气短
脸部、颈部、胸部潮热
腰膝酸软、腰背疼痛、骨质流失
焦虑、烦躁、易怒、没耐心、心烦不宁
对许多事情不感兴趣
孩子叛逆期——
叛逆期是孩子生长发育的心理过渡期，随着独立意识和自我意识日益增强，他们以成人自居，迫切希望摆脱父母的监护，反对父母把自己当小孩，对任何事物都倾向于批判的态度，因而叫做叛逆期。它可分为两岁左右——宝宝叛逆期，七岁左右——儿童叛逆期，12岁之后——青春叛逆期。叛逆心理虽说不上是一种非健康的心理，但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。 主要表现如下：
和父母唱反调，喜欢和父母对着干
常常顶撞父母，或不理睬父母
家长的叮嘱会使他感到厌烦 厌学情绪严重
以为自己是宇宙的中心、想受到关注
情绪波动起伏大，容易发生冲突 。
母亲更年期和孩子叛逆期交集的可能性有多大。 35岁以上的产妇，或者是在受孕时34岁以上的产妇，一般就已被称为是高龄产妇了，姑且定为35-45岁。照此推断，高龄产妇到更年期（50-55）时，不可能和宝宝叛逆期（两岁左右）相遇；如果42岁生孩子，孩子到七岁左右——儿童叛逆期时，更年期就恰恰遇上了叛逆期，但现实中42岁以上生宝宝的已经很少了，再加上女性更年期（50-55）的不确定性，这二者之间的交集也极少；孩子青春期是12-18岁，以18为限，如果一个母亲32岁生孩子的话，进入更年期就可能和孩子的青春叛逆期有交集了。
结论：高龄产妇的更年期和孩子的青春叛逆期最有可能碰撞，产生矛盾。这也是现代社会越来越晚婚的知性女性会遇到的难以回避的家庭矛盾。
那么，母亲更年期和孩子叛逆期相遇怎么化解？ 首先，作为一个“母亲”，应有“优生优育”的自觉意识。科学地选择最佳的生育年龄，既可提高生育的质量，又可避免将来抚育孩子时遇到的不利因素——母亲更年期碰孩子叛逆期。这也应该是为人父母之前就应具备的育儿常识，也是我的一惯主张：先努力学习成为一个合格的父母，再育儿。
其次，更年期的母亲要自觉防范，提早调节。既然自己进入更年期，就应理性地认识到，自己会变得焦虑、烦躁、易怒、没耐心，就应提早防范、调节，比如保证睡眠、哪怕借助药物，均衡饮食、适量运动等等，保证自己的生活有规律，心态平和，安稳度地过更年期。这样会有利于控制自己的不良情绪，从而降低与青春期孩子叛逆的对抗性。
其三，应理性认识孩子成长阶段的不同特点，尤其是青春期孩子的叛逆。 百度小知识——什么是青春期叛逆：
青春叛逆期表现如下图：
其四、理智对待青春期孩子的叛逆，学会换位思考，学会自我克制。 认识到自己面临更年期，了解了孩子青春期的成长特点和规律，母亲的理智就显得更为重要，因为稍一情绪化，就会激化双方的矛盾。所以作为母亲、成年人，一定要学会克制自己的情绪，不要一味地唠叨，不要一味地指责埋怨，不要和孩子太过计较，应体谅孩子，理智地认识这是孩子成长过程中所面临的必经阶段，是孩子逐步成长的正常表现，而非“不尊敬家长的忤逆”表现，千万不可对孩子施以语言甚而肢体暴力。
其五、懂得尊重孩子，多和孩子平等地交流沟通。青春期的孩子为何叛逆？因为他们觉得自己已经长大，是“小大人”了，凡事有了自己的主张和看法了，且往往会自以为是。所以教育孩子时不要采取说教式的、大人训斥式的口气，而是平等地、把孩子当作自己的朋友。母亲可以将自己步入更年期的感受和反应说给孩子，让孩子了解，这样就能相互体谅，化解不必要的冲突。
其六，面对叛逆表现有些“过分”的孩子，只要其言行举止不过“底线”，母亲不妨暂时选择沉默，事后再择机“教育”，也不失为一种化解关系紧张的好方法。
总之，更年期是每一位母亲不可抗拒的生命阶段，青春期是每个孩子都要经历的过程，从优生优育的角度讲，应该尽量科学而理智地避免二者的碰撞。但如果现实不尽如人意，当母亲的更年期恰恰遇上孩子的青春叛逆期，那就直面现实，理性认识，理智对待。相信，只要母亲善于调节自己，学会克制，尊重孩子，体谅孩子，就能平稳地度过这一碰撞期。
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