孩子4岁总是慢半拍，总觉得很笨，怎么调节自己心态？

不会啊，有些小孩子就是发育相对迟缓或者跟其他小朋友不一样。

有朋友家的小孩，都是两岁之前基本都不怎么说话的，是心里明白，但就是不爱说话那种，后来再大一些，就跟小话痨似的，爱说爱笑。

如果确实不放心，就带孩子去专门的医院去看看，排除身体发育方面的病理可能。

如果不是生病，那就放松家长的心态。

作为一个家长，太了解那种焦虑的心态了，别人家的孩子毕竟是别人家孩子。不能逼的孩子太紧了。

忘了在哪儿看到的了。要做个好父母，首先要接受自家娃是个普通人。

自家的孩子要自己爱护。