一、影响小学生心理健康的原因分析。
由于现代社会的快节奏和激烈竟争，生活日新月异，小学生周围的一切也急剧地变化，承受的心理压力也比他们的父辈多，据我观察，认为影响小学生心理健康发展的主要有以下几个因素
1、物质逐渐丰裕。在物质匮乏的年代，小学生比较容易满足，考试取得一个好成绩，只要有一粒糖的奖励也会欣喜若狂，比较重视老师和家长的表扬。现在物质丰裕，还有部分先富起来的家庭，家长过于宠爱孩子，对物质的要求有求必应，以至于有的小学生对表扬、鼓励无所谓，对什么事都满不在乎。
2、教育孩子的责任转移给祖父母辈。小学生的父母忙于工作，把孩子交给老人带，忽略了教育孩子的责任。祖辈疼爱第三代，比较注重生活方面的照顾，缺乏心理上、情感上的交流，同时由于照顾太多，他们的能力得不到发展，甚至出现心理、行为方面的问题。
3、家长对孩子的期望过高。家长对于分数的敏感甚于孩子，孩子考试得了99分回家得不到表扬，家长却问为什么不是100分，就是得100分回家也同样要接受教育，关照不要骄傲自满，要努力，因此造成不必要的心理压力。父母对孩子期望过高，家庭管教过严，以至于一出家门仿佛小鸟飞向天空，到了学校就任性放纵。
4 、独生子女缺少玩伴，自我表现欲过强。在班级集体中表现出自私，缺少合作精神。由于居住环境的改变，大多数家庭独门独户，没有交往的小伙伴，缺少交往活动，在班级集体中往往几个能干的学生无法合作做好一件好事，不懂得互相帮助。个别小学生自我表现欲太强，有的学生觉得自己很聪明，希望得到老师的肯定，上课举手发言很积极，只要老师没有请他回答问题，就认为老师不喜欢他，故意讲话、吵闹，有得甚至闹得无法上课，他们只是希望老师注意他，并看到他有能力。
5、学校考试方面的压力。高考升学的压力，频繁的测验考试，学生分数排位等等，导致竞争激烈，压力剧增，使青少年学生无休止地陷于紧张、焦虑、担忧、挫折等等不平衡状态之中。
二、小学生心理健康教育的原则：
开展小学生心理健康教育必须遵循“面向全体、宽容保密、持续”的原则。但首先要树立以下这些观念：
1、建立新型的平等、和谐的师生关系。对小学生实施心理健康教育的前提是要建立新型的师生关系。所谓“新”，是课堂和班级要以学生为本，把学生作为平等的人，帮助学生发展。平等和谐的师生关系，有利于课堂上的师生互助，教师的心理健康与否对学生会产生一定的影响，同样学生的心理健康对老师也有益。在实践中常有这样的例子：教师心情好，学生也显得特别好，教师心情不好，学生事情也多，心情更烦；气氛好的班级，教师教学顺，教学成果也易见，班级气氛不好，学生问题多，教学不见效果。其中的缘由就是教师与班级学生互动的心理现象，建立新型的师生关系有益于营造班级教室良好的心理氛围，对教师学生都有利。
2 、尊重每一个学生。对小学生心理健康教育的根本是要尊重每一个学生。首先教师要消除差生的概念，没有问题学生，只有学生的问题，教师要消除对学生智商问题的错误认识，即便是智商临界的学生从理论上讲小学阶段的学习是可以完成的。其次，教师要用积极的心态看待学生和评价学生，在小学教育实践中，尊重每一个学生不应该只是一种理论讨论；而是具体的操作；不应该只是教师和颜悦色地面对小学生，而是具体有效的帮助和教育小学生发展，要明确尊重学生和放任学生的区别，只有充分尊重学生才能真正实现学校以学生发展为本。
3、心理健康教育要面向全体学生。面向全体学生是实施素质教育的宗旨，心理健康教育也应该面向全体学生。面向全体学生的心理健康教育，并非是假设小学生班群体中大量存在心理问题，而是所有的学生都要心理健康发展，个别学生确有心理问题，可以通过全面全体的心理健康教育矫正问题。
4、宽容地对待每一个学生，宽容地对待这一个学生的一切。宽待每一个学生，就不能把学生分类，不能假设班级学生存在三分之一好、中、差，不能因为学生家庭经济、文化、行为习惯不同而看不起学生。缺乏对学生的宽容，心与心难沟通，教师与学生难合作，心理健康教育就难以进行。教师用宽容的态度接纳每一个学生，包括他的优点和缺点，以及不能原谅的错误，要相信所有的学生都可以教育好。
5、保密事关心理健康教育的工作成效。学生对教师敞开心扉，教师一定要保密，谈话记录、心理测试资料都要妥善保管。保密的对象包括学生本人、家长和其他的老师，不能随意使用学生个案资料，并还有时间上的规定。
6、心理健康教育贯穿于学校教育的全过程。持续含有两层意思，一是心理健康教育活动的系列化，一是要有长期的规划和打算，要明确心理健康教育不是应急任务，而是小学教育的一部分，伴随整个小学阶段。
三、小学生心理健康教育途径和方法：
开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样，不同学校应根据自身的实际情况灵活选择、使用，注意发挥各种方式和途径综合作用，增强心理健康教育的效果。小学生心理健康教育主要通过学校、家庭和学生自我教育三条途径进行:
1、学校心理健康教育的途径和方法。
①团体辅导。团体辅导采用专题讲座、专题活动等方式，为学生积极提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神，我们一般以班级为单位开展，班主任要根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育，这也是时代发展对班主任工作提出的新要求。
②心理辅导室。心理辅导室以学生个体为对象，由于工作专业化，因此需要专职教师负责，并接受上岗培训，心理辅导室的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要适合儿童的特点。名称可以童趣化。
③个案教育。这是对上述两种心理辅导的补充和深入。学生作为个案 对象，可以让本人知道或不知道，主要根据研究的需要而定，个案教育一般要做较长期的跟踪研究，做好记录，尽量详尽，如观察笔记、谈话记录等。
④测试与矫治。利用问卷调查、测试等手段充分了解学生群体现状，测试的数据资料仅供参考而已，通过测试调查发现的问题，分别进行团体辅导等，进行必要的预防和矫治，促进小学生整体发展。
⑤心理健康教育课。教师根据各班的不同特点开展心理健康教育活动，老师以一个朋友的身份参与学生的讨论和游戏活动，学生可以说出心里话，并倾听别人的心声。
2、指导家庭对小学生进行心理健康教育。
小学生的心理健康教育仅仅由学校完成是不够的，从某种意义上讲，家庭教育才是主要的。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，利用家长学校，家长节假日等多种途径，向家长多提建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
3、指导小学生进行自我心理健康教育。
（1）培养小学生自我心理健康教育的意识。要通过多种途径使小学生知道它的重要性及基本常识，知道心理若有疑问怎样才能获得帮助。比如心理辅导室，带小学生参观比讲它的作用更合适。
（2）指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法。从实用出发，教会小学生几种常用方法，如:学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、阅读等方法调节放松。与人谈心。使小学生知道有问题要学会求助，找老师、长辈、亲友谈心，学会与人谈心一辈子受益。善写日记或周记，小学生要学会用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来。没得到本人的允许，教师和家长要尊重孩子的隐私。
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