首先父母和孩子需要在轻松、积极、正面的气氛中才能更好的相处，家长可以运用积极倾听的方式来鼓励孩子表达想法和感受，让孩子觉得自己被理解。父母要安静专心的倾听孩子的话语，比语言更重要的是父母的态度，如果心不在焉，孩子就会很失望，无论父母说什么，孩子都会感觉不到真正的理解。
孩子总会做出一些正面的事情，需要父母及时关注到，父母可以尝试用积极的关注代替负面的评价，试着忽略孩子细微的行为问题，关注孩子做出的但往往会被家长忽略的积极行为，在他表现出来时给予表扬。这也会让孩子感受到，父母不是认为他是一无是处的。
我们倾听孩子的感受，分享我们的感受，邀请他们和我们一起解决问题，给孩子做选择的机会，让他们有机会控制自己的生活，所有这些不仅会获得和孩子更好的关系，还能帮助他们带着自信和骄傲走向成人的世界。
如何建立良好的亲子关系 缤纷活动
亲子关系，是一种家庭关系，它指在家庭中父母与儿女所建立的关系。六岁之前，孩子的成长依赖于父母的直接教育。如何让亲子关系快速升温，需要爸妈双双助力。
在亲子关系的培养中，父母如果能根据孩子的特点采取恰当的教育，将影响孩子的一生。培养亲子关系需要牢牢掌握一个“度”，既不能太把自己当家长，拉远与孩子的距离，也不能过分溺爱孩子。
妈妈如何与孩子建立良好关系
日常生活中，比起爸爸，妈妈与孩子的接触时间更多。有些妈妈辞去了工作，在家专职照顾年幼的孩子；有些则不仅要工作，还要兼顾孩子，非常辛苦。想拉近与孩子的距离，与他们建立良好的关系，妈妈们可以尝试以下方法：
1.把“我爱你”挂在嘴边，把对孩子的爱表达出来；
2.当与孩子进行游戏时，要百分百地投入，让他感觉到你很喜欢与他一起玩；
3.多表扬孩子，让他知道自己有多棒；
4.当孩子在学校有表演任务时，尽量到场给他鼓励，称赞他的表现；
5.告诉孩子在家里他可以做些什么，让他感受到自己是小主人，在为家庭出力；
6.多让孩子读书，让他们多发表对事情、对家庭的看法；
7.认真倾听孩子的话，让他们感觉你非常重视他，这样会让他们更自信；
8.对孩子承诺的事必须做到，这样孩子会更信任你。
爸爸如何与孩子建立良好关系
在中国，爸爸普遍与孩子接触得少。实际上，由于性别不同，爸爸与妈妈的教育，对孩子品质的培养是不一样的。爸爸应该多与孩子沟通，将一些具有男性特点的品质或能力教授给自己的孩子。以下列出的方法，爸爸们不妨尝试一下：
1.多出现在孩子面前，与他说话、做游戏，让他感觉到你对他的爱；
2.下班回家后，拥抱你的孩子，养成这样的习惯，可以拉近与孩子的距离；
3.给孩子换尿布、喂奶、帮他洗澡，与他亲近起来；
4.在孩子睡觉前讲故事给他听，让他熟悉你的声音；
5.教孩子站立、行走，教他一些简单的运动，培养他的男性气概
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