高质量的陪伴，我认为有几个方面
1、多抽时间陪孩子玩。多陪孩子一起搭积木，一起玩球，一起在大自然奔跑。而不是你拿个手机坐孩子旁边刷，而孩子自己搭积木。这个不叫陪玩，这个是孩子陪你玩。你们是要有交流的，要共同做一件事情
不要动不动就对孩子发脾气，不要对孩子的错误无法容忍。要站在孩子的角度思考问题
3、多向孩子表达我爱你
中国的家长最不喜欢做的一件事情就是说我爱你，觉得很矫情。实际上，你应该多对孩子说我爱你。让孩子感受到你的爱，这样的孩子的内心是温暖的。
4、亲子阅读
陪伴孩子阅读，而不是看电视，打游戏。在亲子阅读的过程中既可以增加互动，交流 感情，也可以帮助孩子培养阅读习惯
高质量的陪伴需要父母多耐心，多爱心，多时间，而不是说说而已
（图片来自网络，侵权必删）
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