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学校让办板报 主题是 中学生心理健康知识

著名心理学家马斯洛和密特尔曼曾提出人的心理是否健康的10条标准:
1、是否有充分的安全感。
2、是否对自己有较充分的了解,并能恰当地评价自己的行为。
3、自己的生活理想和目标能否切合实际。
4、能否与周围环境事物保持良好的的接触。
5、能否保持自我人格的完整与和谐。
6、能否具备从经验中学习的能力。
7、能否保持适当和良好的人际关系。
8、能否适度地表达和控制自己的情绪。
9、能否在集体允许的前提下,有限地发挥自己的个性。
10、能否在社会规范的范围内,适当地满足个人的基本要求。

中小学生心理健康的标准
1、 学习方面的心理健康
(1)体现为学习的主体;(2)从学习中获得满足感;(3)从学习中增进体脑发展;(4)在学习中保持与现实环境的接触;(5)在学习中排除不必要的忧惧;(6) 形成良好的学习习惯。
2、人际关系方面的心理健康(1)能了解彼此的权利和义务;(2)能客观了解他人;(3)关心他人的要求;(4)诚心的赞美和善意的批评;(5)积极地沟通;(6)保持自身人格的完整性。
3、自我方面的心理健康
(1) 善于正确地评价自我;(2)通过别人来认识自己;(3)及时而正确地归因能够达到自我认识的目的;(4)扩展自己的生活经验;(5)根据自身实际情况确立抱负水平;
(6)具有自制力。

为什么要关注中学生心理健康?
现在在国内,很少有中学会给学生做心理辅导,其实中学生现在正处在青春期,很容易受到外在社会的影响,我们现在还小,心理不够成熟,很难分清事物本身的好坏,学业上也会有一定的压力,在外国,中学里会提供相应的心理辅导和一定的生理知识,这样有助于我们正确的认识自己,对社会也有一定的了解,青春期的孩子,大都有叛逆性,这时期的父母,一方面要照顾孩子,一方面要照顾老人,还要忙工作上的事情,压力很大,有时我们的情绪会影响到孩子,而父母往往会忽略到这方面,认为给孩子提供良好的生活环境就可以了,忽视了我们的精神生活,现在青少年的犯罪也不少,中学教育,也应该加入一些心理教育,国内不是也在提倡素质教育,中学生心理健康,应该被重视了。

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