孩子犯错了究竟该怎么办?
《正面管教工具》一书告诉我们,
1.不要在你和孩子很生气或很沮丧时解决问题。
当你怒发冲冠时,你的大脑由“爬行动物脑”控制,理性思维消失了。
当孩子沮丧时,会使用逃跑反击那部分大脑。
孩子在这种状态下要么对说教充耳不闻,要么通过中脑(杏仁核,储存非理性信念和恐惧的地方)对其进行处理,他们可能会决定报复,计划以后如何不被抓住,或者认为“我是一个坏孩子”。
2.等待,经过一个冷静期(积极的暂停)直到理性思维发挥作用。
人在感觉更好的时候,才会做得更好。积极的暂停会帮助我们冷静下来,并感觉更好。
和孩子一起建立一个积极暂停区,在生气和难过的时候可以平静下来。让孩子自己布置里面的环境,比如放一个枕头,一个毛绒玩具,一本书,还有音乐等。这个地方可以让孩子感觉好起来。
家长生气的时候也要去自己的特殊区域冷静,为孩子做出积极的榜样。比如“妈妈真的很生气,我要去暂停一下。我需要五分钟时间,以便我能深呼吸并平静下来。”
3 认可感受。当一个孩子犯了错误,我们一定要不要指责或暗示他一个失败者。认可孩子的感受:“我能看出来你真的很难过。”然后,闭上嘴吧,相信孩子有能力自我修复。
4.错误是学习的大好机会
要把错误看作是学习的机会。
要以和善和同情对孩子的错误做出回应,而不是羞辱、责备和说教。在合适的时候要用启发式的问题帮助孩子探究其错误造成的后果。在晚餐时间要让每个人说说自己白天犯的一个错误,以及从中学到了什么。5.正确对待错误。
承认:带着责任感而非自责,承认你的错误。
和好:通过道歉和好。
解决:一起寻找一个相互尊重的解决方案解决问题。
例如,
儿子:“妈妈,我打碎了一个杯子。”
儿子:“对不起。”
母亲:“没关系。以后我们把杯子往里挪挪,下次你再使用杯子时候一定要慢点,好吗?”
儿子:“好的!”
完美在现实中从来不存在,只存在于我们的梦想中。——鲁道夫•德雷克斯
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