不轻易说，但又必须说——说“不”，这很关键。注意三点：一是要坚定，二是要第一次就管住，三是父母态度必须一致。
小孩爱发脾气、特别情绪化如何是好？有什么方法改善？
让孩子学会自我控制情绪严格的纪律能塑造坚强的性格吗？事实证明不完全是。有时候严格的纪律往往可能会事得其反。只要求孩子服从，而不是鼓励孩子自我控制的发展，结果往往是孩子们完全顺从了父母，如果一旦父母的权威无法控制他们，往往就会完全失控，我们经常能看到这样的孩子。其实父母的过于宽容对孩子没有任何好处。而且他们的后代往往是自私、粗鲁、不快乐、爱争辩、不听话。会认为规矩都是为别人制定的，与他们无关。另外，孩子们可能会下意识地认为宽容的父母是冷漠的。那么什么是正确的呢?最有效的纪律既不是严格的，也不是放任的。这是一种更有益的方式，它介于两者之间，通过设定公平的限制，并以爱的方式坚定地执行这些限制。
一.给孩子设规则的注意事项:
1.规则
选择你的纪律规则。如果你每次带着你蹒跚学步的孩子摔门或者用袖子擦鼻子，你会一整天都在碰撞。当然，安全限制是必要的，例如不能跑到街上去，不能碰热炉子等。但是其它的规则取决于你的优先级以及你有多少精力。也许“不要在屋子里大喊大叫”是最重要的规则，但你可以忍受孩子把鞋子放在沙发上。也许礼貌的说“请”和“谢谢”是对孩子最基本的期望。所以制定一些你觉得可以执行的规则，但要把它们控制在一个合理的范围之内。
2.要直截了当并分散孩子的注意力
如果你第一次说“不”没有效果，那么温柔而坚定地抱起你的孩子，面对面的用轻声音和肢体语言重复你的指令:“不要碰电源插座，是很危险的”。然后转移注意力:把你的孩子转移到另一个房间并和孩子做一些其他的游戏。在这个年龄段的孩子们很难控制自己的冲动，可能无法理解为什么你会说“不”。
3.保持规则不变
如果说昨天晚餐前洗手是强制性的，但今天却被忽视了，那么唯一的规则就毫无意义了。所以一定要遵守你制定的规则，否则你会在孩子心理失去信誉。当你真的破例的时候，解释一下为什么，比如：“你的表弟来家做客了，所以今晚你可以多呆一个小时和他们一起出去玩”，一定要做出解释。
4.耐心一些
小孩子的记忆是有限的，所以如果孩子一次又一次地重复做错事，父母也不必感到惊讶。准备好重复同样的语言，不管是“不要碰电脑”，还是“那个不能吃”，在几周甚至几个月里每天都在重复。如果你想让孩子停下来，你可能要经常对孩子说上述的语言，直到还能明白了这是什么意思。
5.坚持你的立场
当你说“不”的时候，一个可爱的孩子会露出顽皮的笑容，这很容易让你屈服。但父母不要放弃。要让孩子知道你是认真的，如果他还这样做，就要承担后果，如果你对孩子说;“你再用玩具卡车打你的表弟，就会拿走卡车，”之后父母必须遵守，。让他知道你不是再说笑，所以孩子知道你是认真的。
二.注意这几个“不要”
1.不要做家庭独裁者
蹒跚学步的孩子当他们有机会做出一些决定时会感觉更好。给他一些可以接受的选择，比如饼干或苹果、秋千或滑梯、带大象的衣服或带宇宙飞船的衣服。记住，给你的孩子一种控制他的世界的感觉，这样可以最大限度地减少很多很多麻烦。
2.不要批评你的孩子
如果告诉你的孩子他是个坏孩子,其实这样会伤害他的自尊心和自信心，所以批评的是行为而不是孩子：比如“你打小朋友是不对的。”而不是“你是个坏孩子”或“你不听话我不喜欢你了”，永远不要对孩子说：“我不喜欢你了”，这样会在无意中伤害了孩子。
3.不要过度使用“不”
“不”这个字我们经常说，如果过度使用很快就会失去效力。可以把它保存在威胁你的孩子或你家人健康的情况下使用。不过对孩子每说一个“不”，可以试着提供一个“是”，例如对孩子说：“你不能摘玫瑰，但你可以为厨房桌子做一个大蒲公英花束”等。
4.不要失去你的冷静
无法控制的愤怒会影响你的思考，教会你错误的应对方式，甚至会让你感到恐惧。当你的孩子惹你生气时，花点时间冷静下来，然后解释他为什么做错了，你可以这样对孩子说;“你把妈妈的盘子摔碎了,现在我难过”。记住，你的目的是教会孩子正确的行为，而吼叫或打骂的效果正是相反。当你真的失去冷静时记得对自己说：“冷静”，之后向孩子道歉，并告诉你的孩子，即使是父母也会犯错的。让孩子能够明白和理解。
让孩子学会控制自己冲动任性，不光是减少父母的麻烦，也是让孩子学会控制自己的情绪，以免被无节制的情绪所压倒和伤害。那么，父母不应为孩子的愤怒、不满或抗议而感到内疚。你所做的是对孩子的未来幸福着想。所以你需要干预孩子的行为，让孩子接受这些行为规则，告诉孩子什么可以做，什么不可以做。家长制定的行为规则会逐渐渗透到孩子的心里，最终会养成自律的习惯，逐渐学会管理自己，这是孩子与生俱来的能力。因此要明确孩子什么是允许做的，鼓励孩子在行动前进行思考，这样才能让他们学会控制自己的冲动。
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