一、作业的重要性
1.作业，是一个反馈的途径
每次只听一节课，把自己理解进行内化，做好梳理与记录，全然的相信，敞开来表达自己，只有全然的交出去，才会有更大的收获。
老师更可以通过我的作业里，了解到我对课程掌握的程度，给予我更针对性的指导。
老师设计的作业，这样一个成长路径适合大多数人，选择相信就是严格按照老师的要求去践行！
2.作业是一个输出过程
记得上学那会，老师曾经说过，一道题目你自己真正理解掌握了，你就可以把别人讲懂，每次课程后，写作业就是一个输出，在书写的过程中，一点一点的梳理，一点一点的瓦解旧有模式，其实每一次在读自己的文字作业也就是一个再学习再理解的过程；可以跳脱出来，以第三视角去看自己的故事，看到自己优势与不足，针对性的做练习和加强。
3.作业是不断地自我练习
师傅领进门，修行在个人，所有的落地和实践都需要自己不断地反复练习，做作业的这个过程就是自我的修行，能不能将武装头脑的知识，变为真正落地的实践，作业是通往落地的一座桥梁。
就像学习打篮球一样，如果只是看别人打或者找本书来看，看着似乎都挺简单的，就拍着球投篮呗 （尤其那个三步上篮），旁观的时候看着就是那么回事，而自己真正到场上去打球时，才发现手脚不是那么听使唤。要想真正学会打篮球，不是只靠看别人比赛或者看书可以学会的！而是要真正在球场上去跑，去投篮才能掌握这门技术！
做作业就是自己去球场上跑的过程。
二、作业与成长的关系
1.作业是的核心：不断地练习，落地实践
头脑会认可的各种理论的知识，愉悦小我，原来如此，这就是我一直以来的模式。而写作业是一个循序渐进，不断强化基础，提升能力的过程，只有真正的让自己的基础足够的坚实，才有力量，也才有勇气去面对！
老师没有一定要说服我们一定要遵循她的方法，也没有要批评责备我们，她只是提供一个少走弯路的路径，让我们能够看清自己的状态，认真去对待每次的课程，去实践每次的作业，真实的记录每次的践行的过程感悟。
2.作业是小口吃饭，小步前行，合作共赢
有句古话说：心急吃不了热豆腐，需要一点一点的小口小口的吃，不激进，不盲目，慢慢磨炼，学会一个，再继续。
成长本来也就是一个缓慢的过程，不可能一蹴而就，就像孩子的成长过程那样，我选择get新技能，也是一个新生的开始，好好作业，踏实走好每一步！
也是意志磨炼的第一步，之前参加过几次书写营，有几个主题我始终没有办法深入，总是给自己找很多合理看似合理理由去说服自己。深挖不下去，是内心的恐惧太多，也是抗拒成长的借口，系统课里老师的作业设计，一节课一节课的学习，一点一点的实践，写作业就是与“小我”深度的合作，让她感受到爱与友好，愿意袒露那些深埋的恐惧，瓦解那些强大的固有模式，携手共进！
开始的时候，会有阵痛，会有抗拒，会有千万的理由，做作业的过程就是反复的适应与了解过程，刚刚开始会有刻意，我愿意接纳，在不断地梳理协调中，一定会越来越好。
作业是自我成长路上，能力提升的刻意练习，思维的模式和行为习惯都得有相当的锻炼，达到一定的量，才可以有质的变化。