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身体锻炼的指导性原则?

身体锻炼的指导性原则?

体育锻炼方法虽然简单易学,但要想科学地安排体育锻炼,提高锻炼效果,避免伤病事故,就必须遵循体育锻炼的基本原则

指导性原则名词解释?

主要是指在家庭教育中,家长要承认孩子的主动地位,尊重孩子的独立人格,调动孩子的积极性、主动性和自觉性,引导孩子更好地发展。

非指导性教学原则口诀?

非指导性教学原则是增进个人的自我认知和自信心,促进学生个人品质的提高是指导性教学模式的教学目标。它强调的是高效和长远的学习效果而不是短期的教学效果。

按照罗杰斯的意图,这一模式的目标是培养“完整的人”,使得学生达到自我实现的境界。

什么是身体锻炼的指导性原则?

锻炼身体的基本原则: 1、全面性原则 运动方式杂一点,不同类别的运动将带来不同的健身效果。首先,运动类别要杂一点,最好包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练。 2、准确性原则 动作“假”、“错”很伤身,有人因“跑步伤膝”放弃锻炼,其实,只要动作标准、运动负荷合理,运动伤害都是可以避免的。而摆姿势、不用力的“假”动作,不标准的动作,是导致运动伤害事故的主因。 3、循序渐进原则 听从身体的反应,运动频率要因人而异,不过,每周应至少运动3次,最好逐渐增加到每周5次,才能确保健身效果。 

jama五项指导性评价原则?

答:jama五项指导性评价原则是指①研究对象是否与研究问题有关?②研究对象的选择是否有充足的理由?③数据资料的收集等。

什么是商业模式的指导性原则?

商业模式的核心原则是指商业模式的内涵、特性,是对商业模式定义的延展和丰富,是成功商业模式必须具备的属性。

企业能否持续盈利是我们判断其商业模式是否成功的唯一的外在标准。

持续盈利是对一个企业是否具有可持续发展能力的最有效的考量标准,盈利模式越隐蔽,越有出人意料的好效果。

衣柜设计原则?

外表美观,内部收纳衣物方便,占用地方适中,高矮适宜

附属设计原则?

栏杆人行道护栏灯柱设计原则位于城镇和市郊等人口稠密地区的桥梁,均应设置人行道,栏杆,护栏与灯柱;位于城镇以外行人稀少地区的桥梁。

商务设计原则?

(1)装饰、装修要与室内空间各界面及配套设施的特定要求相协调,达到有机的统一。

(2)在室内空间环境的整体氛围上,要服从不不同功能的室内空间的特定要求。

(3)室内空间界面和某些配套设施在处理上切忌过分突出,因为它们作为室内环境的背景,只对室内空间,家具和陈设起到烘托、陪衬的作用;但是对于需要营造特殊气氛的空间,如舞厅咖啡厅等,有时需对其做重点装饰处理,以强化效果。

(4)充分利用材料质感,质地美能加强艺术表现力,给人以不同的感受。质粗使人感到稳重、浑厚,它也可以吸收光线,使人感到光线柔和;质细使人感到轻巧精致;表面光滑可以反射光线,使人感到光亮。一般说来,大空间、大面积质宜粗;小空间小面积的重点部位质宜细。

(5)充分利用色彩的效果。虽然形状是物质的基础,色彩是从属于形式和材料的,每个人对形状和色彩的反应并小完全一样。但是,色彩对视觉却有强烈的感染力,有着较强的表现力。色彩效果包括生理心理和物理三方面的效应,所以说,色彩是一种效果显著、工艺简单且成本经挤的装饰手段。确定室内环境的基调,创造室内的典雅气氛,主要靠色彩的表现力。 般来说,室内色彩应以低纯度为主,局部地方可做高纯度处理,家具及陈设品可做对比色处理,才能够达到低纯度中有鲜艳,典雅中有丰富、协调中有对比的效果。

(6)利用照明及自然光影在创造室内气氛中起烘托作用。安静及私密性的空间光线要暗淡些,甚至若隐若现;热闹及公共性空间光线则要明亮、灯火辉煌。利用天窗的顶光以增加自然光线,利用窗花花格顶棚等以增加光影的变化等等。

(7)充分利用其他造型艺术手段,如图案、壁画、几何形体、线条等艺术表现力。

(8)在建筑设计物理方面,如保温隔热.隔音,防火、防水,也包括空调设备等,主要是按照需要及条件来进行考虑和选择。

(9)施工构造上要简浩、经济合理。

橱柜设计原则?

1、实用性的原则:设计厨柜家具以合理性、实用性为大前提。实用性的实现要保证足够的操作空间,在厨房内,要有洗涤和配切食品、搁置餐具、熟食的周转场所,要有存放烹饪器具和佐料的地方,以保证基本的操作空间。同时也应有丰富的储存空间,一般居室厨房都采用组合式厨柜,合理运用一切可储存物品的空间。最重要的是应有充分的活动空间,合理的空间布局,沿用设计“三角”关系,安置最适宜的距离以节省时间人力。

2、经济性原则:经济性,顾名思义是指要求设计的厨柜家具价格适宜,适合人们的购买力。为达到价廉物美的要求,设计的厨柜,除便于自动化、机械化生产外,还要合理用料,在满足强度及美观的前提下,尽量通过优化厨柜家具的零部件规格尺寸及下料方案等手段来节约材料,降低成本。

3、工艺性原则:厨柜家具的设计必须具有工艺性,避繁就简,即结构简单、形体简洁。合理的设计便于厨柜家具在整个生产过程中实现标准化、系列化、专业化、产业化。

4、工效学的原则:工效学的原则就是用人类工效学原理,指导厨柜家具设计。在确定人体与厨柜家具及家具色彩的时候,要根据曲线度、人体尺寸以及人的各种生理特性来进行。