游泳在国内越来越普及,现在很多家长都会送自己的孩子去学游泳,在一些城市游泳已经成为了小学必修课。不过一些家长对于儿童游泳成绩不懂得怎么判断,那么,小学生游泳达标标准最新表、小学生游泳及格标准是怎么样的呢?
小学生游泳达标标准
现在国内的小学生游泳及格的基本标准就是“学生能够在没有辅助的情况下,独立游25米”,低年级小学生的具体评分标准可以参照下面的标准:
不限时间不限泳姿独立游完25米,为60分(100分为满分);
不限时间不限泳姿独立游完50米,为80分(100分为满分);
不限时间不限泳姿独立游完75米,为90分(100分为满分);
不限时间不限泳姿独立游完100米,为100分(100分为满分)。
除此之外,2011年中国国家体育总局发布了《全国游泳锻炼等级标准》,上面也有对于小学生和中学生游泳(业余)的评价标准,大家也可以参考一下:
在《全国游泳锻炼等级标准》中小学生游泳等级的判定标准和小学生游泳考试的评断标准是比较类似的,表中的五级蓝海豚的标准和小学生的60分标准是一样的,都是不限时间和泳姿独立游完25米,四级绿海豚标准和80分的标准相同,更高分的标准可以依此类推。
因此通过对照上表,小学生50米仰泳,2分20秒以内是三级粉海豚,已经算是优良的成绩了;2分钟的话就是二级银海豚的等级,是十分优秀的;1分40秒内就是一级金海豚的等级,等于满分了。
儿童学游泳有哪些好处
1、提高心脏功能:游泳运动是一种全身性运动,对多个身体部位都有好处,其中比较明显的就是可以有效促进血液循环,增强心血管系统性能,提高心脏功能,增强心肌。
2、有利于呼吸系统:游泳时需要练习憋气以及游泳时水对胸廓的压力都可以促进呼吸效率,有利于提高肺活量。
3、提高体质:游泳能锻炼儿童的体质,提高儿童免疫力和耐寒力,经常游泳的小孩免疫球蛋白在血液中的含量通常会偏高,因此不少体质差的小孩会选择通过游泳改善体质。
4、有利于身高增长:小孩在游泳的时候能充分完全地接触阳光、水、空气,这样能有效促进维生素D的吸收,有利于儿童的骨骼和体格发育。此外游泳是伸展运动,游泳时一些重要关节、肌肉以及骨骼都能得到充分舒张和刺激,可以促进儿童身高增长。
5、有利于消化:由于游泳对体力消耗很大,所以游泳可以增强胃肠蠕动,有效促进营养吸收。在加强消化的同时,幼儿体内的生长激素分泌也会增多,对于儿童生长也是非常有利的。
6、减肥健美:游泳可以消耗多余的脂肪,锻炼身体肌肉,对体形具有健美减肥的效果。
7、促进大脑发育:由于游泳动作比较复杂,需要在大脑支配下完成,因此游泳无形之中提高了大脑的发育,对智力发展有促进作用。
8、游泳对于人类来说是一项非常实用的生存技能,在落水时可以起到救命的作用。