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如何促进亲子沟通?

要诀一:父母要减少对孩子的强迫

其实,当家长希望孩子听从家里的学习计划,希望孩子可以生活自理,配合自己所安排的一切时,就是一种“强迫”行为。

当一开始的“说服”不管用时,父母普遍的会变成“你怎么这么不听话?”“怎么说你也不听”。大部分的父母都会采用这种的高压、强迫的手段,让孩子听从自己的命令。

经常对孩子实施这种强迫的行为,慢慢的孩子就会进行反抗,时间一长就容易造成孩子和父母之间的矛盾。

而当我们把“强迫”换成“合作”时,父母不强求孩子听从自己的命令,孩子也不一定非得服从家长,双方定一个共同的目标,并且定一个行动计划和目标奖励。

举例:

小香需要让孩子学英语,可是孩子对补课非常的抵触。小香决定和孩子一起定个目标,并且奖励也让孩子非常满意。这个目标开始实施之后,孩子虽然不去补课,但是在家学的特别卖力,英语成绩也突飞猛进。

有时强迫孩子去补课,不如拿补课的钱当作孩子的奖励,让孩子配合自己完成目标。

要诀二:把自己的地位变小

在职场经常会说的一句“谁谁不配合我怎么办?”这个反问句里有一个很大的自我。家长可以想一下,当你上班时,遇见一个很“自我”的同事,你们愿意和他合作吗?

答“肯定不愿意”

而大部分父母在日常生活中就扮演着这种角色,每次和孩子说话时,都会以自我为中心,没有想过孩子的感受,给孩子一种无力感。所以,家长不如换位思考一下,当你对孩子说话时,你说的话孩子是否是爱听的呢?

父母在家庭中,要把自己的地位变小,要和孩子站着共同的地点去完成目标。

要诀三:考虑孩子的意愿

家长要想和孩子成为合作伙伴,那么肯定不能凌驾孩子的意愿。

其实,这点很像谈判时候的状态,你能给孩子什么,你又想让孩子给你什么,当双方的利益得到满足时,那么就成为了合作伙伴。

举例:

一个合格的父母是要考虑到孩子的感受。

比如,您家的孩子刚上小学一年级,你却让他学习三年级的功课, 你觉得他能愿意吗?当你懂得孩子的意愿时,你就会知道孩子不想做的事情,就不会受到孩子的抵抗。

要诀四:要学会适当的“妥协”

父母和孩子想要成为“合作伙伴”,其中最重要的因素就是要学会“妥协”。

比如:当您想让孩子去补课时,你给孩子报名的是周日补课,但是孩子就想周六补,周日想出去玩,反正孩子已经同意了补课,为什么不让孩子周日去补呢?

父母和孩子建立合作关系的五守则:

1. 多去爱,少去控制

你对生活的太对,就是你的孩子的太对

要做一个充满爱意的父母,不要去做控制欲极强的父母,不暴躁、不责罚、因为爱要比焦虑更有力量。

2. 多支持,少控制

不知道家长有没有想过,为什么每一个深爱孩子的家长,最后却让孩子仇恨呢?

因为我们的爱,让孩子密不透风,父母对孩子的控制欲太强,支持太少,让孩子觉得自己没有动力,像是一个傀儡一样。

3. 多满足、少拒绝

很多家长在孩子提出要求时,都会去拒绝。比如孩子管你要一个玩具,家长会说“你都这么多玩具了,还要什么玩具?”这样时间一长,孩子们会觉得自己被忽视了,会对孩子内心造成巨大的伤害。

家长不如去满足孩子的要求,给孩子设置一个目标,如果孩子达到了就去给他们买,这样孩子自己还能有动力去冲着目标努力。

4. 多赋能、少施压

不懂孩子的父母,会经常给孩子施压,比如“以后家里就靠你了、你要挣钱买大房子”等等。这种把父母自身的焦虑转移给孩子,会让孩子觉得心累。

不如多多赋能给孩子,让孩子感受到动力和父母的支持。

5. 多赞美、少批评

赞美孩子会让孩子觉得自己的努力是不白费的。比如孩子给父母做饭,本来孩子出于好心想让自己的父母尝一尝自己的手艺,可是父母吃完之后却说不好吃,这会对孩子的自信心造成很大的打击。

如果家长把差评变成赞美,会增加孩子的自信心和动力。

有效的亲子沟通会帮助孩子成长

大不多的父母都不懂得沟通,只会去做自己认为对的事情,往往伤害了孩子。

家长们不如学着和孩子建立“合作关系”,让家长学会亲子沟通。

“沟通”是父母和孩子最直接的方式,当你们觉得自己的做法是对孩子好时,有没有考虑过孩子的感受呢?

所以,不要当一个命令者,要学会成为一个合作者。