如何让自己自信起来？
给自己以积极的暗示：一个人如果总想着自己不行，总是给自己这种消极的暗示，就会陷入到恶性循环的怪圈中，这时如果用“我能行”代替“我不行”来规劝、激励自己，就会打破恶性循环中的一环，并注入了积极的内容，就能重自信心。
如何让胆小的孩子变得勇敢自信起来？
多鼓励认可孩子。其实每个人的个性都有所不同，有的人内向，有的人外向，孩子的性格大部分也是遗传来自父母。
作为父母，要求孩子勇敢的时候，想想自己童年时候是怎么过来的。
我小时候就是特别胆小，别人打我我也不还手。老妈特别气愤，总是责备我。导致我更加没有自信。
想让孩子变得勇敢，大多数的父母都觉得是孩子恨铁不成钢。该怎样改善呢？
1:胆小怯懦的孩子大多数都是敏感、善变的，最害怕就是别人的指责。所以父母最亲近的人都是要对他多鼓励。
2:不要要求孩子一下子变得多么的勇敢，多么的与众。那也是不现实的，要循序渐进的进行。
3:家长特别是爸爸，可以言传身教教孩子怎样做。跟他分享自己在遇到困难的时候是怎么勇敢的。
4:如果孩子不勇敢，也不要埋怨指责孩子，他心里会更加的脆弱。从而破罐子破摔了。
5:每个人的个性都与众不同，如果孩子确实经过努力还是没法改善，就不要要求孩子做父母希望的那种人了。
6:因为人都有自己优点和缺点，父母不要放大缺点，忽略孩子的优点，尊重和接纳孩子。才是孩子最需要的。
就像曾经看奇葩说里，心理学家李松蔚的演讲案例：一个成年人长大陷入深深的自我否定的情绪当中，郁郁不得志。
就是因为童年时期父母太过于严厉和苛责他。觉得他不勇敢，不是父母期待的那个样子。
后来心理师鼓励他说出心里的话，他说他最想对母亲说的是：我就是这么怂的一个人，难道你就因为我的怂，就不爱我了吗？
小时候的童年阴影可以影响一个人一生。有的时候孩子就是和我们期待的不一样。我们为什么不能够接纳呢？
他和我们期待的不一样，难道我们就不爱他吗？他毕竟是我们亲生的、独一无二孩子。
如何让孩子自信胆大？
一、尊重和信任孩子。
尊重孩子，使他切实地体会到自己是一个有独立人格的人。信任孩子，调动孩子做事的积极性，并给予积极关注和表扬、切忌包办代替，更不可打击、讽刺。这样既培养孩子对自己行为负责的品质，又培养了自信心。
二、建立合乎孩子能力的目标。
父母的责任在于怀一颗期待的新，帮助孩子建立自己每一阶段的适合自己的目标。父母期望过高，目标定的太高，超过了孩子能达到的限度，就容易使孩子产生失败感，丧失信心，也不能把目标定的太低，孩子完成得轻而易举，就会变得轻率和骄傲。
三、善于发现并时常肯定孩子的优点。
每个孩子都有自己独特的地方，孩子在自己喜欢的领域中活动是十分投入，十分自信的，所以家长要了解孩子的特点，善于发现他们的优点并经常给予表扬和肯定，这是孩子充满自信，不断进步的力量源泉。千万不要把孩子的缺点挂在嘴上，让孩子产生自卑感。
四、让孩子迎接困难。
对困难的成功跨越，都是对自己的一次肯定，都会增加一份自信。应多鼓励孩子学习勇敢行事，不断战胜，如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。当孩子战胜了困难，实现了自己的愿望时，自信心就会提高，我们应该格外留意孩子的第一次尝试，这将是他人生道路上的良好起步。
五、以身作则，树立典范。
榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信心十足的子女。父母能够充满希望地看待未来，充满自信，孩子就会深受感染，所以父母在要求孩子的同时，一定要注意自己的修养，做好孩子的典范。
一个人只要有成功的决心和信心，就能保持最佳状态，把全部的集中到追求目标上。只要坚信自己成功的人，才会取得成功。在孩子努力拼搏，尽力向成功的顶峰攀援时，多给孩子些鼓励和支持吧。
【让孩子学会自信的方法】
自信是一个成功者最重要的心理素质之一，但它并非与生俱来，必须由家长对孩子从小加以正确引导，使孩子逐渐学会相信自己，建立起自信。
如何让孩子自立、自信成长？
要培养孩子成为一个自立、自信的人，就要注意做到以下几个方面：
1.告别依赖，让孩子做到自己的事情自己做。（独立思考，认真完成作业；自己洗衣服，收拾房间，做力所能及的家务活。）先培养孩子从身边小事做起，一点一滴地给孩子灌输自己的事情自己做的观点。
2.提高自立能力。我们要在生活中不断锻炼，不断实践。
3.有理想，有目标，要让孩子明确自己的目标在哪，就有了努力上进的动力。
4.扬长避短。要想让孩子自信，自强，就一定要认识到自己的优缺点，知道自己擅长什么。这样就会增强孩子的兴趣和自信。
孩子在成长的过程中，家长要陪伴孩子，鼓励孩子，引导孩子，这也是孩子养成好习惯的重要方面。
如何演讲可以让自己自信起来？
一般想要演讲让自己自信起来可以在表演之前就进行多次的彩排，然后在上台时直接脱稿，在过程中不断临场发挥跟观众互动，就可以逐渐让自己变得更自信
如何让孩子提升自信迎接中考？
1做些增长见识的事情，比如多带他出去走走，多带他阅读，多跟他讲讲各种知识，多一些生活经历，他懂的东西多了，会自信一点 2生活中不要对他要求太高，要对孩子的能力和目标有符合他自身的要求，知道他的长处短处。安全范围内多让他尝试，不要条条框框限制太多。多鼓励，适当表扬。表扬时不要敷衍，多点真实感情投入和细节描述，让孩子觉得你是从心里认可他，而不是表面上的。 3可能的话让他学他感兴趣或擅长的东西，学精点，如果学好了，他也会自信很多。
如何自信起来？
如何自信起来？
1说话做事慢下来。急躁是一个大忌，最要不得的。所以，不要着急，说话做事慢下来。说话有理有据，做事有规有矩，不慌乱。
2从容淡定。无论是做事还是说话，都要表现的很淡定，即使内心很急躁，那么也试着先放下急躁，从容的面对一切。
3做事稳重。这个稳重的做事不是一朝一夕就能形成的，是一个长期锻炼的结果。慢慢的锻炼，就会形成一种做事稳重的形象。
4己有所长。善于发现自己的优点，发现自己与他人不一样的地方，发展自己的优点，让他变成自己的优势，那么就会内心自我感觉良好，就会造成自信的效应。
5对自己仁慈点。不要对自己过于苛刻，不要太追求完美，要明白每个人都有自己不会的领域，这个事人之常情的。这样自己不擅长的一方面就能理解了。内心就不会自卑，会慢慢的自信起来。
6勇于承担自己应有的责任。勇于承担责任，并做到责任要求自己做的事情，自己内心会感到很快乐，慢慢的快乐的累积，会给自己一种感觉我还是可以的，我还是能尽到自己的责任的，自己就会自信起来了。
怎样让孩子自信，胆大？
1：不要无视孩子.孩子的自信源于家长的重视！
2：不要命令孩子做事情,最好是商量的口吻,询问孩子的想法,认为孩子想法可行的,鼓励孩子大胆尝试.给孩子一定的自由
3：多接触外界事物和人,多鼓励孩子与人交流分享,让孩子享受到结交朋友的快乐,认识社交的乐趣
4:原谅孩子的过错，当孩子犯错的时候，不要马上训斥孩子，要询问事情的经过，即使孩子有错也要耐心教育，这样孩子才不会畏首畏尾，做事情才有足够的自信心和胆量。
5：独立的孩子早当家，溺爱的宝宝变懦娃。宝宝的能力并不是你想象中的那么小，要放手让宝宝多尝试。当孩子遇到困难时，不要一味包办，而要让他(她)自己想法解决。当然，开始时父母要予以必要的指导，使孩子慢慢学会自己处理各种事，而不能一下子就不问不管使孩子手足无措，更加胆小
家长会演讲让孩子如何自信？
1.首先让孩子相信自己，自己是最棒的 。
2.平时要多多鼓励孩子，多理解孩子，不要随意的打骂。
3.让孩子多多锻炼，锻炼自己的胆量。
如何让孩子变得大胆自信不被欺负？
1.培养孩子的自尊心， 自尊心是自信的基础,如果孩子缺乏自尊心,那么他就很难建立起自信。因此,家长需要从小培养孩子的自尊心,让他们知道自己的价值和重要性。比如,家长可以多夸奖孩子,让他们感受到被重视和认可;也可以让孩子参加一些能够展示自己才能的活动,如演讲、朗诵等,让孩子从中找到自信和成就感。
2.教会孩子自我保护 ，防范于未然,教会孩子自我保护也是防止孩子被欺负的重要途径。家长可以告诉孩子,当遇到不安全的情况时,要及时寻求帮助,如向老师、家长、警察等求助;同时,也要让孩子知道自己的权利,知道什么是不被允许的,如身体接触、言语侮辱等,让孩子懂得保护自己的权益。
3、带孩子锻炼身体，身体强壮了，内心会更强大。