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如何与青春期沉迷手机的孩子交流?

怎样与沉迷游戏的孩子沟通?

1、亲子沟通。家长尝试和孩子像朋友般交流协商,开展关于沉迷游戏问题的交流。了解孩子的内心,例如可以了解孩子在玩什么网络游戏,可以和孩子分析这类游戏是否真的好玩。促使家长认清孩子存在的问题,认清自己在子女网络依赖形成和戒断过程中的作用。

2、培养新的爱好和习惯,转移注意力。在戒除某种习惯时,这种习惯仍有很大的诱惑力,这是正常的心理现象。我们需要用一种新习惯来替代老习惯所产生的满足感。注意培养新的爱好和习惯。

3、尝试控制。家长和孩子协商制定计划,在一定时期内逐步减少上网时间,达到偶尔上网或不上网。若孩子在玩游戏长时间不肯停下来时,可尝试提前5-10分钟与孩子商量任务结束后就不再玩了,千万别强行终止游戏,以免引发孩子的抵触情绪。

4、了解游戏内容,对游戏作出筛选。了解孩子玩的是怎么游戏,游戏是学习类还是单纯玩的,它有没有对孩子有害的东西,对孩子会不会有一些诱导性的行为,要及时制止孩子玩这个游戏,完全禁止小孩玩游戏是不现实的,只能说选择一些对他们有利的游戏。

5、平静坚定,给他们一个正确价值观。当孩子玩游戏到时间还不停止,也不愿意遵守延长规则,甚至大吵大闹、发脾气等,家长要做到平静坚定。暂时不要理会孩子,“闭上嘴,迈开腿”,先处理好自己的情绪,然后再和孩子沟通。

孩子沉迷游戏的原因:

1、受朋友影响,社交需要

家长可以看看孩子的几个好朋友,他们是不是特别沉迷手机游戏。如果孩子的好朋友这样,那么孩子肯定也会受到影响。孩子的好朋友玩儿游戏,整天他们之间交流的社交信息,主要内容就是游戏。

2、趣味性

和相对枯燥的学习对比,电子游戏往往在趣味上占据相当的优势,很少有孩子能抵挡住电子游戏的趣味诱惑。

3、孩子自控能力差

对于孩子来说,在手机的世界里他们可以玩游戏,又可以跟同学交流,又可以掌握各种信息,手机多好啊。作为家长,我们要明白孩子的自控能力较差,需要我们的督促,很多家长以命令的口吻去命令孩子不可以玩。

4、逃避现实生活的挫败感

他们之所以爱玩游戏,就是因为在现实生活中感受不到自己存在的价值,才会到虚拟的网络世界中寻找心理满足。因为现实世界不能给他们的满足可以通过网络游戏可以满足,他们在游戏中可以体会到自己做主、调兵遣将,不断取得胜利的价值感。