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情商书籍推荐? 和高中孩子沟通的书籍推荐?

情商书籍推荐?

以下是几本值得推荐的情商书籍,希望对你有所帮助:

1. 《情商:为什么情商比智商更重要》(作者:丹尼尔·戈尔曼):这本书是情商研究领域的经典之作,讲解了情商的定义、影响和发展等方面,同时也提供了很多实用性的情商培养方法。

2. 《高EQ职场:情商提升指南》(作者:李笑来):这本书主要针对职场人士,讲述了如何在工作领域中发挥情商的优势,如何与同事、上司和下属相处融洽。

3. 《影响力:心理学研究》(作者:罗伯特·西奥迪尼):这本书是关于人际交往和说服技巧的经典之作,涵盖了身体语言、话语技巧、社交心理等方面。

4. 《非暴力沟通:沟通的艺术》(作者:马歇尔·卢森堡):这本书主要探讨了如何通过文明、有效的沟通方式来处理自己和他人之间的矛盾和冲突,值得一读。

5. 《人性的弱点》(作者:戴尔·卡内基):这是一本经典的人际关系指南书,通过讲述不同的案例来阐述人际关系中常见的问题和解决方法,帮助读者更好地理解他人和自己。

以上是几本情商方面的经典书籍,希望对你有所启发。

和高中孩子沟通的书籍推荐?

第一,《孩子,把你的手给我》(作者海姆·G·吉若特),《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》这两本书对我确立新的教育理念起到了至关重要的作用。

第二,《影响孩子一生的教育方法》(作者平井信义),就是对家庭教育存在问题的归类——对孩子过度关注(溺爱)和过分干涉。

第三,《EQ之门》(作者美国劳伦斯·沙皮罗),这本书我看过几遍,总的感受是家长老是盯着孩子的学习,过分看重他们的学习成绩是极其愚蠢的行为,过分看重孩子的学习成绩不仅会让他们失去快乐,还容易使他们出现“营养不良”。读完这本书,你会清楚地了解自己孩子的情商状况,知道怎样去帮助他们提高情商。

如何培养孩子的情商?

1、培养同理心

一个有同理心的人,能敏锐的感知别人的快乐与悲伤,她就有很好的人际关系,好的关系让她幸福;她能为别人着想,那她一定是个有道德的人,而不是空有学识的精致利己主义者;同时,有同理心的人都是有人性的,这是做人的根本。

2、培养责任心

情商高的孩子,对自己应遵守的规则、应履行的义务有较为明确的认识。当自己犯了错误时,能勇敢面对,承担自己应负的责任,而不是哭闹、耍赖。

3、管理情绪的能力

一个情商高的孩子,不会在测验不及格的同桌面前炫耀自己的100分,因为这很伤人,除了让同桌更痛恨你,没有别的好处;同样,一个有教养的孩子,不会把在学校受的委屈发泄到父母身上,因为我们不能让无辜的人替我们的坏情绪买单。

怎样培养孩子的情商?

1.

要培养孩子的忍耐力。 现在的孩子普遍缺乏毅力和吃苦耐劳的精神,因为生活环境过于优越,孩子根本没有机会体会到艰难的环境,在生活中一遇到挫折就抱怨、退缩、放弃。许多中学生从不做家务,家长不让,他们自己也不会做、不愿做,导致缺乏独立生活的能力。有些孩子学习成绩很好,从小一帆风顺,但在学习上、生活中稍有不顺利,就萎靡不振、自暴自弃。有的孩子不能忍受求而不得的痛苦,凡是自己想要的,一定想方设法要搞到手,拿家长的钱、向同学借钱的情况屡见不鲜。 那么,对于小孩子,怎样培养他的忍耐力呢在他急于喝奶时,不要马上满足他,可以让他哭一会儿,一边慢慢和他说话,一边拍他的后背,再给他吃,并且将这种忍耐时间逐渐加长,从几秒钟延至几分钟。有的孩子每次都把家长给他的零花钱很快花光,没有计划。那么,家长可以对孩子说“如果你能忍住一星期不花零花钱,我下周可以加倍给你,这样你可以攒起来买你需要的大物件了。”孩子遇到了困难,家长不要马上给他帮助,而是鼓励他坚持一下,忍受挫折带来的不愉快,成功就会到来的。

2.

培养孩子的适应能力。 现在的孩子大多生活在非常单纯的环境中,接触的人少、经历的磨难少、自己解决问题的机会也少,有不少孩子性格胆小、内向、心理年龄过小、自卑。有的家长把小孩子限制在家中,很少出门,担心这担心那,结果孩子一看到生人就哭,长大后遇事容易敏感、退缩。有的家长为孩子包办代替,不让孩子接触社会、了解社会。还有许多家长只关心孩子的学习成绩,不关心孩子的生存能力,这都是不可取的。正如前面曾提到的,有位某省的高考状元在某高校学习,成绩优异,但除了去图书馆,对其他什么都不感兴趣,毕业后在某公司总部工作,因解决实际问题的能力差,分配的项目不能按时完成,又被调到分公司,却因无法协调好人际关系,又被分到了基层单位,而好高骛远的他又不甘心做基层单位的具体工作,最后情绪异常,进而精神失常,住进了精神病院。孩子离开母体后需要适应许多新环境,包括自然环境、人际环境、学习环境、工作环境以及社会环境,但是,如果家长不给孩子机会去适应环境,孩子的适应能力是不会自然萌发的。

3.

培养孩子的好奇心和探索精神。 开始时孩子对外界刺激是被动地接受,逐渐地,孩子对周围的一切都感到好奇,都想去摸摸、看个究竟。如果家长这也不让孩子动,那也不让孩子摸,将来就算希望他能有兴趣干点什么事,他也懒得去行动了。

如何培养孩子的情商,如何提高情商?

培养和提高孩子的情商要有开放的心态、提供表达情感的工具、积极倾听、接受他们的情绪、探索多角度

1、要有开放的心态

在平时跟孩子聊天的过程中,可能有很多话题,我们会尽量回避,不去跟孩子讨论。但是如果我们自己能有一个开放的心态,将极大地扩展他们的情商。如果一个孩子感到羞耻或害怕谈论某些话题,他们可能建立压抑的情绪,在以后会积累成消极的行为。

2、提供表达情感的工具

帮助孩子表达情感的最好方法之一是教他们简单、恰当的词汇来描述他们的情感。建议这样的短语:“我感到难过是因为…”或者“当这发生的时候,我觉得…”或者“我不喜欢…”。

3、积极倾听

倾听有助于舒缓紧张的情绪。当我们深入倾听他人时,我们让他们知道我们倾听他们,关心他们。积极倾听需要你全身心投入,这样你才能理解对方的想法和感受。

4、接受他们的情绪

教育孩子们,他们不能选择自己的情感,但他们可以选择如何处理这些情感。通过接受他们的感受,你让他们知道他们是安全的,这样感觉是正常的。即使你不同意他们的观点,你也可以让他们知道你理解他们的感受。

5、探索多角度

体验他人的观点可以拓宽我们的思维,建立同理心和同情心,减少对他人的伤害行为。为了在你的孩子身上建立这种技能,你可以在一起读故事或者看节目的时候问一些关于角色的问题。探索不同角色的感受以及他们为什么会有这种感觉。

推荐几本提高情商的书籍~~~?

1、《非暴力沟通》

著名的马歇尔•卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!

非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。

非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应,而是去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言,既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。我们在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱,使人和谐互助。在使用爱的语言的同时,我们也提高了自己爱的能力。

非暴力沟通(又称爱的语言)被联合国誉为全球非暴力沟通解决冲突的最佳实践之一,它的培训目前在全球35个国家和地区开展。

《非暴力沟通》入选了香港大学推荐的50本必读书籍。

2、《情商:为什么情商比智商更重要》

《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔•戈尔曼认为,由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力,我们对人类智力的理解存在很大的局限。

《情商》自出版十几年以来,“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。

作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期,但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。

3、《硅谷最受欢迎的情商课》

一堂谷歌内部的创造力、幸福感提升课程,为何成为硅谷最受欢迎的情商课?

一堂情商课为何又能演变为风靡美国的超级畅销书?

为什么上千名学习过该课程的谷歌员工大呼“生活被彻底改变了”?

《硅谷最受欢迎的情商课》是谷歌送给全世界的礼物!

一名谷歌资深工程师、一位情商大师、一位心灵禅师、数百位顶级企业CEO、一所顶级大学科学家共同研发的情商自我提升课程——Search Inside Yourself(探索内在的自己)情商课风靡美国硅谷,它不仅是IT工程师们的超级福利,更成为全球众多职场人士必修的超级情商课程!这门课程通过练习来提升自己的情商,将负面情绪转化为正面能量,不但能纾解压力,更能提高专注力与创造力。它改变了大部分读者的工作和生活——无数人打消了辞职的想法,无数人获得了升职机会,无数人开发出影响世界的伟大产品,而且它甚至拯救了很多人的家庭。

《硅谷最受欢迎的情商课》就是这门课程的精髓。作者强大的工科背景使他能够将抽象的练习方法和禅宗大师的深奥哲思转化为所有人都能轻松理解的语言,诙谐、清晰、可实践。不论你身处什么行业、面临什么问题,不论你是想提高效率、在工作中发现更多的乐趣和激情,还是想控制脾气、平和心态、提升自己的幸福感,这本书都将为你带来意想不到的改变!

4、《如何控制自己的情绪》

经常情绪良好的人,必定也是一个好人缘、幸福、有成就的人。

如果放纵或喂养坏情绪,最后的结果是伤己、伤人、伤心、伤身。

但人的情绪波动像迷一样,难以预测,更难破解。

本书的作者,一位风光无限的顶级企业家,曾堕入消极情绪的黑暗世界,数年间无法自拔,甚至到了死亡的边缘。后来,他发现了情绪方程:“遗憾=失望+责任感”,“绝望=苦难—意义”,“焦虑=不确定性×无力感”,“幸福=想要拥有的÷拥有想要的”等等;创造情绪方程的过程,也是他理顺纠结,重启人生的过程。

有了这些情绪定律,人们可以用加、减、乘、除来运算经常找不到头绪的情绪波动。比如,当陷入焦虑之中,就去看看是否因为面临的不确定性在增加,且事情超出了自己的能力;如果有了猜忌心,那么就反思一下,是自己的自尊太强,还是感觉到了不被信任。情绪是细腻的,常常像丝线一样缠绕,时时对照情绪方程,就可以拎起主线,破解情绪困境,自己掌控自己的情绪。

每天早上照镜子正衣冠,可以呈现美好的外表;时时参照《如何控制自己的情绪》,可以让内心静好。

5、《人生的智慧》

他于1850年写了《附录和补遗》一书,《人生的智慧》是该书中的一部分。在书中,他以优雅的文体,格言式的笔触阐述了自己对人生的看法。

《人生的智慧》使沉寂多年的叔本华在晚年一举成名。我社出版的这本全译本是我国第一个根据德文版译出的中文本。这本书讨论的事情与我们的世俗生活至为接近,诸如健康、财富、名声、荣誉、养生和待人接物所应遵守的原则等。

正如叔本华所说的,在这本书里他尽量以世俗、实用的角度考虑问题。因此,这本书尤其适合大众阅读。虽然叔氏尽量放弃了居高俯临的审视角度,但关于错综复杂并因此众说纷纭的世俗人情的话题,经过这位思想大师一贯深刻而因此透彻的讨论之后,变得清晰简明,话题也几已穷尽矣。

6、《沟通的艺术》

本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三部分。“

看入人里”聚焦于探讨与自己有关的沟通因素,简要介绍人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于探讨与沟通对象有关的因素,分析语言和非口语的特性,强调倾听的重要性;“看人之间”聚焦于讨论关系动力,强调关系的重要性与关系中的亲密和距离,如何增进沟通气氛及人际冲突的形态与因应之道。

本书作者投注了多年的专业经验,将本书打造成为有关人际关系理论与实践的最佳读本。本书兼具深入性、广泛性与完整性,特别针对性别与文化观点进行了贯穿全书的探讨。

7、《人性的弱点》

《人性的弱点全集》汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,是作者最成功的励志经典,出版后立即获得了广大读者的欢迎,成为西方世界最持久的人文畅销书。主要内容包括:与人相处的基本技巧、平安快乐的要诀、如何使人喜欢你、如何赢得他人的赞同、如何更好地说服他人、让你的家庭生活幸福快乐等十篇。

8、《关键对话:如何高效能沟通》

大多数人在面对难以解决却将对生活产生重大影响的“关键时刻”,都不知如何应对。其实,在隐忍和暴怒之间,还有一种方法,既能圆满地解决问题,又不会伤害或冒犯对方。

本书作者团队基于20多年对全球10万多人的跟踪调查,甄选出大家公认的对话高手,找出其在“关键对话”中共有的特征和行为,层层剖析,归纳出一套行之有效的方法。同时辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助你以最迅速的方式掌握这些技巧。

说得切中要点,让对方清楚地知道你的看法,是一种能力;说得圆满得体,让对方自动反省,是一种智慧。运用本书提供的技巧,无论是多么难以应对的局面,你都能够以事半功倍的效率轻松面对,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生!

9.《心理学与生活》

《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材,原书中所有元素——如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”,2000余条“参考文献”,以及近1000条的“人名和主题索引”等等,对于教学、研究和学习都十分宝贵,此中译本完整地翻译和保留了这些资料。

10、《高难度谈话》

道歉;客户迟疑不定;供货商百般刁难;突发的公共关系危机;想让别人帮忙,却难以启齿……教你破解潜藏在高难度谈话中的隐形结构,剖析高难度谈话的三个层次:“发生了什么”对话;情绪对话;自我认知对话。

突破谈话瓶颈,实现完美沟通。

此刻的谈话是如此艰难,但是总会在你毫无准备时不期而至,是面对还是逃避?是的,除了面对,我们别无选择。

曾在南非种族隔离前夜和1980年伊拉克人质事件中参与谈判的美国沟通专家道格拉斯•斯通(Douglas Stone)与闻名世界的“哈佛谈判小组”成员经过15年的潜心研究、数千次的专业咨询,锤炼出破解顶级沟通难题的有力武器——跨越沟通中的最高峰即 “高难度谈话”的哈佛谈话术。

情商提升推荐书籍?

推荐《非暴力沟通》。

这本书介绍的是作者发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。

具体来说,就是以和蔼和尊重的方式与他人交流,而不是强制让对方接受自己的观点。

如何培养高情商孩子?

事实证明高情商的孩子更容易获得成功。

吴磊曾多次因为高情商而登上了微博的热搜,《旋风少女》发布会的时候,记者问谭松韵:“你跟吴磊年龄相差九岁哦。”

此时谭松韵很尴尬不知如何回答,这时只有15岁的吴磊抢答说:“对,相差九岁。我15岁,她6岁。”吴磊不露声色的化解了尴尬,所以情商,不是面面俱到的世故,而是品德具足后的善良、包容、自信和格局。

美国心理学家John Gottman写过一本书《培养高情商的孩子》,他认为高情商的孩子一般都会有一对高情商的父母。

幼儿园一次做活动,我中午陪小团子吃饭。同桌的还有一个小男孩,我观察到这个小朋友在快吃完的时候,故意放慢速度。本来一两口就可以吃掉的饭,他都会慢慢的吃完。

我问他:“诺诺,你为什么最后要吃的很慢呀。”

小男孩说:“小团子吃的太慢啦!我怕她一个人会不好意思,所以我就慢一点陪着她。”

不得不佩服这个小孩男孩的高情商,知道照顾人的同时还兼顾他人的感受。这位小朋友经常出现在我女儿的口中,看到他的妈妈我就知道了为什么他有那么高的情商。

那么如何培养高情商的孩子呢?

情商之父丹尼尔·戈尔曼曾经提出情商的五要素:了解自我、自我情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。

一、让孩子了解自我,学会自我定位

首先要学会自我定位,就是察觉自己的情绪,审视自己的内心。

只有了解自己,才能审视自我。孩子在成长阶段,由于见识短浅,社会经历少,很多时候对事物的判断是模糊的,片面的。所以家长要加以引导,让孩子知道自己情感的变化。

二、要注重孩子的自我情绪,懂得自我激励

注重孩子的自我情绪,是因为孩子的每一个情绪的背后都带有隐藏的需求。

学会倾听,学会同情,帮助孩子了解自己的情绪,使他们知道什么样的情绪该如何表达。情绪本身是没有问题的,有问题的是每一种情绪表达所展现的形式是否正确。

例如,孩子生气的时候打人是不对的。打人是暴力行为,是对外倾泻自己的力量来展现自己的愤怒。你完全可以告诉他,生气可以哭泣,可以诉说,可以使用一些不构成伤害的玩具等等。

在出现负面情绪的时候,也可以带孩子去外面踏青,让孩子感受大自然,接受自然的洗礼,往往自然的风景会很好的调节情绪。

情绪是人之本能,不同的表达会展现不同的结果。告诉孩子事情的对错,不攻击孩子本身,让孩子拥有感到安全感。

自我激励也是同样重要。可以制定可视化目标,自觉加强自我优化,让孩子处于实现目标的喜悦感之中。

三、要理解他人,学会处理人际关系

记得姐姐1岁多的时候,刚刚学会走路,爸爸带着食物回家,姐姐会主动给爸爸递上拖鞋,让爸爸坐下,然后才去拿爸爸手里的食物。

爸爸每次都乐的合不拢嘴,跟别人夸他的好女儿,知道心疼爸爸。为了他的小棉袄,以后买的好吃的就更多了。

长大一些,我问姐姐:“为什么每次爸爸回家都先请爸爸坐下而不是先去拿你喜欢的吃的呢?”

姐姐回答我说:“因为爸爸已经很累了,所以要先请爸爸休息。”

“你怎么知道爸爸很累呀!”

“因为爸爸每天都很晚回家,我在家里玩了一天都很累了,那爸爸在外面工作也会和我一样累的。”姐姐的回答让我出乎意料,我从未教过她共情,可是她小小年纪却懂得理解他人。

共情在心理学中也称之为“同理心”“同感心”,站在他人的角度上分析问题,理解对方的感情,情绪,这样才会感同身受,增加对方的信任感。

掌握情商并非一朝一夕的事情,家庭教育有巨大的影响作用,所以家长想要提高孩子的情商要可从以上几方面做起。

10岁孩子逆商培养的儿童书籍推荐?

孩子没关系全套5本,儿童逆商培养绘本,小象艾拉逆商教育绘本,儿童逆商培养教育绘本,花袜子小乌鸦,这些书籍都是是个培养孩子的

孩子性格培养的启蒙书籍?

1、《妈妈,我也行》:让孩子学会自我做主,自我选择

2、《宝贝,真棒》:让孩子变得真正自信

3、《我能做的更好》:鼓励孩子找到自信

4、《加油,别放弃》:让孩子学会坚持到底

5、《勇敢做自己》:让孩子勇