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关于亲子教育对分离焦虑的影响与缓解?

关于亲子教育对分离焦虑的影响与缓解?

首先分析一下幼儿分离焦虑的常见行为

Ø 拒绝上学:毫无理由的害怕上学,想尽办法待在家中。

Ø 不肯睡觉:因为害怕睡觉时的独处或害怕做分离有关的噩梦,甚至因为睡醒了就要上学而不愿睡。

Ø 抱怨生病了,如头痛、肚子痛:在分离的前夕,孩子会抱怨他生病了。

Ø 紧黏照顾者:孩子可能会如影随形的跟着你,特别在你想要离开时紧黏着你。

为什么有分离焦虑症?

三四个月大的宝宝,已经能够区别熟人与陌生人的不同。进而对陌生人产生恐惧及逃避的反应。等到宝宝长到五六个月大的时候,会认定一个特定的对象,与他产生密切的依附关系,这个对象通常是与宝宝最亲密的妈妈。他的眼睛会一再地搜索妈妈,看到时,就会高兴得手舞足蹈,但只要妈妈一离开,宝宝就会出现害怕和哭泣的行为。

分离焦虑症的表现,主要是与宝宝的认知能力有关。

一般成人具有物体恒存的概念,所谓物体恒存,指的是,虽然视线范围内没有看到,但是物体依然是存在的。比如:虽然我们晚上没有看到夜空的月亮,但是不等于月亮永远消失了,乌云散去,月亮还是会出来的。

但是宝宝不懂这个道理。在他的认知里,物体离开久了就等于是完全消失,他必须感觉到物体或是人的存在,才能安心。

根据学者研究,3个月大的婴儿,能够辨认养育者与其他人的不同,之后7个月,逐渐依恋养育者,这是婴幼儿安全感的来源。

宝宝的分离焦虑在6~8个月时出现,通常在1岁至1岁半时会比较严重,这与宝宝的表达能力增强、探索范围扩大、分离机会增加有关。

不过,随着宝宝对父母的存在有安全感、对环境和自我状态的掌握越来越有信心,分离焦虑的状况就会逐渐改善。

幼儿分离焦虑出现的原因:

Ø 环境改变:例如换新家、上学或日托场所、多了弟弟妹妹等,都可能让孩子产生分离焦虑。

Ø 压力:换学校、失去爱的人(包括宠物)、父母吵架、有个生病的手足、同学嘲笑等都有可能引起分离焦虑。

Ø 过度保护的家长:家长自身的焦虑也会影响孩子,就像传染病一样让孩子也产生分离的焦虑。

减缓幼儿分离焦虑的方法

1、确信分离环境的安全性

将宝宝托给保姆或托育中心来照顾,首先要确认替代的主要老师不要超过2人以上,而且能经常陪伴在宝宝身旁,幼儿托育初期,最好固定一个老师,好让宝宝迅速建立依恋关系。

2、让宝宝觉得安心才离开

在必须和宝宝分离的情况下,最好给宝宝一点适应的时间,建议父母先陪伴宝宝,直到他比较放松后再离开。当然,如果能提前一天告诉宝宝,明天要去幼儿园,让孩子有个心理准备,是最好的。

3、记得和宝宝说“再见”

父母要记得在分开时与宝宝说“再见”,这对宝宝来说是很重要的承诺,也是对大人产生信心的基石。即使已经处在焦虑的分离情绪中,也要记得跟宝宝说“再见”,因为这是与宝宝建立信任的好机会,千万不要偷偷与宝宝分开。

4、带上喜欢的物品(依附物)

有些宝宝独爱他自己的玩具,有些宝宝则更依恋自己的小被子。因此,在宝宝与父母短暂分离的时候,不妨让宝宝带着这些能为他带来安定、信任感的物品或玩具,可让宝宝舒服许多。

5、带上主要照顾者的物品

除了宝宝自己喜爱的物品之外,还可让他带上父母或主要照顾者的几样东西,如钥匙、梳子、包,让宝宝对父母亲存在和归来更有信心。

6、预告回来的时间

父母应该将自己的时间安排说给宝宝听,让宝宝了解父母亲还会再回到他的身边。

7、尽可能遵守承诺

父母要尽可能遵守自己对宝宝的承诺,即使真的无法施行,也应该及时让宝宝了解自己的状况,以免加重宝宝的分离焦虑。

8、阅读教育

平时可和宝宝一起阅读与分离焦虑有关的故事,让宝宝在阅读过程中增进对分离的了解和处理方式。

9、玩躲猫猫游戏

对于年龄较大、已经学习行走的宝宝,父母可和他玩躲猫猫或藏东西的游戏,有助于让宝宝建立物体恒存的概念,明白东西不见了还可以找到、父母离开还会再回来。

10、玩闹钟游戏

运用游戏让宝宝适应分离,可以用闹钟计时,从1分钟开始,慢慢拉长与宝宝分开的时间,让宝宝逐渐适应分离的情境。

避免错误的处理

1、避免将幼儿关在黑暗的场所,或施以恫吓的手段,例如:宝宝不听话时,威胁他说,会被魔鬼抓走,这类的话语会让幼儿的潜意识产生幻想,加深他内心的恐惧。

2、父母不要在分离的时候表现出紧张、依依不舍或者担心的神情,这种情绪的感染会让孩子充满恐惧,更加的焦虑不安,以后宝宝会更害怕妈妈离开,黏着父母亲不放。

3、有些父母亲无法忍受孩子因为分离而哭闹的状况,以贿赂的方式转移宝宝的注意力,比如告诉宝宝说:你今天乖乖去幼儿园,我就给你买巧克力。但是巧克力的诱惑并无法取代安全感的来源,也会造成孩子日后的依赖性更大。

4、有些妈妈趁着宝宝睡着时溜走,等他一醒来发现妈妈不见了,又开始哭,这反而增加宝宝的焦虑感,也等于传递给他一个讯息:“千万不能闭上眼睛,妈妈会消失不见哦!”宝宝随时担心妈妈离开,变得更紧迫盯人了!

亲子分离焦虑其实并没有父母想象的那么恐怖,孩子的适应能力其实非常强,只要家长和老师之间做好正确的交接,多沟通,孩子会很快适应新环境,爱上新朋友的 。

家长的焦虑观后感?

焦虑的家长,大多存在着对孩子过度关心和担忧的现象,他们害怕孩子在学习成绩上落人一步,害怕孩子在生活上遭罪吃苦,或是人际关系上遇到打击,再或是行为习惯上放任随性等。

说真心话,看到这些家长,我内心两种感觉,一是欣慰,毕竟能关心孩子到焦虑的程度,可见用心良苦,对孩子而言的的确确是一种幸福;二是不安,家长过度关注会让孩子难以承受,还会使孩子产生莫名的情感焦虑,甚至造成不必要或无法挽回后果。

这几天有家长电话里告诉我,孩子学习习惯很不好,态度也不认真,甚至出现应付作业情况,在家怎么说都不听,自己焦虑不堪,不知道该怎么办,让我帮忙。

我听了之后,首先问了几个问题:①孩子是否明显厌学情绪了?回答:没有。②孩子在这样的状态下成绩是否持续走下坡路?回答:一直上升中,年级也比较靠前。③按照你的方法孩子会不会厌烦?回答:会,现在都已经不听说了。最后这位家长告诉我,自己真的不知道该怎么办了,孩子的成绩明明可以再提高几个档次的,真担心她现在的状态到后来前功尽弃。

我特别理解家长的心情。试问有哪位家长不想让孩子更好或者完美无缺呢?又有哪个家长不希望自己孩子总是出类拔萃,名列前茅呢?

然而,这里便存在一个评价孩子的双重标准的问题。家长普遍对自己孩子学习进步要求严,苛求多,总感觉自己孩子成绩再好仍不够理想,仍努力不够,而看别人家的孩子,则处处都好,恨不能让自己的孩子拥有别人孩子全部的优点和长处。总之,高标准要求自己,大尺度包容别人。或许这和亲情有关,是自然的本能流露吧。

让家长产生焦虑的原因还有多方面,比如孩子真的出现了厌学,出现了身体不适,出现了孤僻抑郁,出现了人际关系的不和谐等,都容易让家长焦虑。

焦虑或许是一个不能回避也回避不了的话题,与其焦虑,倒不如共同想办法改变,使之减少。为此,我结合自己的有限认知,提出如下几点不成熟的建议,希望对家长朋友有所帮助:

一是更新认知,调整评价孩子的标准,真正明白我们需要一个什么样的孩子。可以从身心健康、道德品行、生活态度、学习习惯和考试成绩等方面切入,与自己进行一次深度的心灵对话,以求取真实的结果。

二是加强学习,不断提高自己的知识水平,扩大自己在育人方面的视野,用最新的科学教育理论武装自己,让经验和理论相互补充,丰富自己的头脑,增进培养孩子以及与孩子共同成长的智慧。

三是尊重个性,分清你我,既要活出精彩的自己,也要给孩子足够的成长空间,遵循孩子成长的规律,关心而不溺爱,帮助而不替代,规范而不伤害,让孩子在有氧的空气里愉快成长。

开学后的焦虑观后感?

克服开学焦虑,请你慢慢来观后感

暑假时间越来越少了,开学时间越来越近了,老师们又焦虑了起来。

暑假结束之前无论是孩子还是老师都会有抵触心理,自己会莫名焦虑起来。

孩子:“我不想上学。”

老师:“又要面对学校、家长、学生的压力了。”

可想而知,面对开学孩子们会焦虑,因为自己要面对学业压力。

不做焦虑的父母观后感?

家长要调整这种状态,要相信孩子有能力计划自己的学习以及及人生,有些弯路孩子还是要自己走一次才有深刻的认知,我们可以做的是影响和指导,而不是控制和待劳。

家长要注意调整自己的言行,做到:合理期待、正常关心,适度引导另外,适当的体育锻炼是缓解不良情绪和心理状态的首选,学校号召学生坚持居家体育活动,增强自我防护能力和自身免疫力,保持积极向上的乐观精神。

学生心理健康工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。

关于教育焦虑的作文?

你焦虑并不代表你努力

跟随游轮出门的第三天早晨,有一位女朋友微微皱着眉头说:我昨晚上没睡好,总是在想事情虽然知道于事无补,但总是不由自主,怕有些事情没有被处理好。

我说:你知道自己的焦虑于事无补对吗?

她点点头,但依然眉头紧锁

家庭教育焦虑的定义?

“教育焦虑是社会焦虑在教育过程中的反映。心理失衡导致了焦虑,导致了家庭教育的动作变形,对孩子教育过度化和片面化倾向严重。”郑州高新区艾瑞德国际学校校长李建华说。

有研究者认为,教育与个体和社会的生存和发展密切相关,当教育意图与预期结果产生严重偏差时,大众对教育的焦虑感就会产生,尤其是家长。随着社会发展与家庭教育功能的变化,曾被视作非制度化的父母个人事务,其社会属性愈加凸显。

“教育焦虑已然成为一种社会焦虑,是社会转型期无法回避的社会心理问题。社会竞争所形成的压力无可避免地流向教育,直接或间接地传导给了家长和孩子。”中国教育科学研究院教育发展与改革研究所所长吴霓认为,家长的各种教育焦虑,一方面是源自教育发展水平的不充分、教育资源分配的不均衡;另一方面也与公众因优质教育资源竞争而产生的社会情绪相关。

帮助中考的孩子克服焦虑观后感?

通过帮助孩子克服考试的焦虑自己受益匪浅,也了解到孩子过渡期内心恐惧和紧张害怕,父母应该多关心陪伴不能一味要求孩子达到某个结果。

一起沟通让孩子保持良好的心态去考试才是最重要的事情

亲子教育的问题?

1.缺乏正确的亲子沟通:家长和孩子之间的沟通不畅,家长往往没有耐心和时间去听孩子的心声,而孩子也不敢或不愿意和家长沟通,导致家庭关系紧张。

2.过度关注学业成绩:许多家长过分关注孩子的学业成绩,忽视了孩子的身心健康和兴趣爱好。这样做容易让孩子产生压力和焦虑,影响孩子的全面发展。

3.缺乏亲子互动:家长工作繁忙,往往没有时间和孩子共同玩耍、学习和探索。这样会导致孩子感到孤单和无助,影响家庭和睦。

4.纵容孩子的坏习惯:有些家长过于溺爱孩子,纵容孩子的坏习惯,如过度依赖电子产品、不讲卫生、不尊重他人等,这些坏习惯会影响孩子的健康和品德发展。

5.缺乏家庭价值观:许多家庭缺乏明确的家庭价值观,家长不知道如何引导孩子正确看待世界和人生,导致孩子容易受到外界负面影响,产生价值观迷茫。

亲子教育的意义?

婴幼儿时期是孩子神经系统发育最快、各种潜能开发最为关键的时期,确实是进行教育的好时机。早期教育核心在于提供一个教育营养丰富的环境,对孩子的大脑发育和人格成长进行“激活”,从而为其日后的发展打下一个坚实的基础。

  美国科学家在动物实验中发现,对猫头鹰进行早期教育可以使它们的大脑产生持久 的生理变化,这样它们在幼年学习到的技能也能保存到成年时期。科学家们引申说,对孩子进行的早期益智教育,也会在他们的脑海中留下永久印记。

  研究表明,大脑的发育与年龄的增加呈反比,很显然,人生的头几年,是进行快速学习的好时机。因此,在早期大脑发育的最佳时期,要丰富孩子的生活环境,不要等到孩子该上学了才考虑这个问题,那时学习的关键期早就过了。

  家长在抚养这个孩子时,首先要满足其生理需要,这是最急促的任务,与此同时也要关注孩子的心理、智力发展。面对新生儿,家长们首先要为孩子创造安全稳定的抚养环境,提供较好的抚养条件。其次要与孩子建立起安全与依恋的关系,这也是这个孩子最需要的。孩子处于大脑和情感发育的重要时期,家长除了要满足其物质上的需要外,最重要的是在这段时间进行早教,与其建立起情感纽带,取得孩子的信任和依赖,这对孩子今后的身心发展都有深远的影响。

  父母有时会感到,虽然自己有了早期教育的意识,但是却不了解怎样进行早期教育,现行的教育制度已经存在很多年了,整个社会对早期教育的重要性都缺乏充分的认识。因此,一些家长常会说:“当我的孩子进入学校,他就会开始学习……”其实,家长的这种想法是错误的。

  在人生头几年,孩子会因好奇心的驱使去学习、探索,并反复练习直到成功地掌握某一技能。但后来当孩子进入学校后,由于学校规范的管理,教学内容的限定,孩子可能会发觉学习非常乏味、枯燥而且不自由(不得不遵守规定,还要承受强大的压力)。这时,父母就要想办法提高孩子的学习兴趣了。

  比较好的方法是根据孩子技能的发展状况,为他安排适当的活动,即进行必要的外部刺激,帮助他找到兴趣点,以培养孩子对学习的兴趣。当然,不能使用太困难或太简单的活动和玩具。不要逼着孩子去追求成功,而应更加关注学习过程的愉快。

  孩子需要从小就储存知识信息,构建学习的潜能。未来的学习是建立在早期学习基础之上的。如果你的孩子充满好奇,喜欢探索,他将会发现以后的学习很容易,也很有趣。他将与那些无早期学习经历的孩子有着天壤之别!(艾迪儿国际亲子早教)

亲子教育的的价值?

亲子教育就是培养孩子的个人能力和知识教育,提升孩子在社会上的修养和感情性格。

对孩子进行综合教育培养,提升孩子的独立的学习能力,帮助孩子可以通过学习来提升自己的能力

亲子教育可以满足孩子的成长,可以让孩子在心里或者是生理上都可以健康快乐的成长

父母在孩子成长的过程中,要起到很重要的作用,在父母的陪伴下,孩子才能发展的更好,

父母要经常鼓励孩子,或和孩子一起成长,培养孩子的个性和情感。

亲子教育是培养孩子茁壮成长的最好的方式 。父母就必须学会和孩子一起做朋友。