一、瑜伽主播排行榜前十名?
抖音最火瑜伽网红排行榜
第十名,燕子自学瑜伽,粉丝271万
第九名,姜雅Vajra,粉丝299万
第八名,瑜伽教练薇薇,粉丝311万
第七名,老妈瑜伽专注肩颈背,粉丝392万
第六名,佳佳亲子瑜伽,粉丝393万
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第三名,瑜伽旗哥,粉丝479万
第二名,森阳瑜伽瘦身塑形,粉丝715万
第一名,瑜伽老师JJ,粉丝1380万
二、儿童课外书籍有哪些?蒙氏早教课程包括什么?
1、《中国古代寓言故事》――邶笪钟・北京市人民文学出版社
2、《中外神话传说》――田新利・北京市人民文学出版社
3、《十万个为什么》――卢嘉锡・少年儿童出版社
4、《与鸟儿一起飞翔》――郑作新・湖南省少儿出版社
5、《海底两万里》――(法)儒勒.凡尔纳・北京市人民出版社
6、《汉字的故事》――梅子涵・上海市科普出版社
7、《安徒生童话选集》――(荷兰)安徒生、叶君健・译林出版社
8、《克雷洛夫寓言全集》――(俄)克雷洛夫、裴家勤・译林出版社
9、《拉.封丹寓言》――(法)拉.封丹着,倪海曙・上海译文出版社
10、《格林童话全集》――(德)雅各布.格林斯伯里.格林着译林出版社
11、《科学王国里的故事》――王会等・河北省少年儿童出版社
蒙氏早教课程内容有Play课、厨厨乐、音乐课程、美术课、环球之旅、英语课程、亲子瑜伽等。
亲子早教要以西班牙的女性朋友教育学家玛利亚・蒙台梭利的命名的的一种教育理念。源于《运用于儿童之家的科学教育方法》一书。1909年,蒙台梭利写成了《运用于儿童之家的科学教育方法》一书,1912年这一部著作在美国出版发行,与此同时,很快就被翻译成20多种多样文本在全世界广为流传;
100个国家和地区引入了蒙台梭利的办法,欧洲、美国就出现了蒙台梭利健身运动。1913年―1915年,蒙台梭利学校已遍及世界各大洲。到四十年代,只是美国就会有2000多家。蒙台梭利在全球范围内导致了一场学前教育的革命。
书籍:《小王子》、《西游记》《水浒传》、《朝花夕拾》、《狂人日记》、《十万个为什么》、《海底两万里》、《世界未解之谜》、《中国上下五千年》,《一千零一夜》等。
蒙氏早教课程有Play课、厨厨乐、音乐课、艺术课、环球之旅、英语课、亲子瑜伽等。蒙氏教育是以意大利的女性教育家玛丽亚・蒙台梭利的名字命名的一种教育方法。出自《运用于儿童之家的科学教育方法》一书。
儿童课外书籍有三毛流浪记,稻草人,小兵张嘎;蒙氏早教课程包括蒙氏课程,音乐课艺术课,英语课环球之旅,还有亲子瑜伽,等一些其他的课程。
有《三毛流浪记》、《稻草人》、《三寄小读者》、《成语故事》等等。包括厨厨乐、音乐课、艺术课、环球之旅、英语课等等。
三、各个国家教孩子的方法
如今,中国父母越来越重视对子女的教育。但是,国情不同,各国的儿童教育方法也大不相同。让我们看一下这些国家的育儿方法:
一、韩国:流行“自然育儿法”
最近,在韩国父母中,“自然育儿方法”已开始受到关注并逐渐流行。 “自然育儿法”的核心是使儿童的生活、教育和游戏尽可能地回归自然,从而最大程度地让儿童在自然状态下的健康成长。包括这两个方面:
1.从小就让孩子一个人睡
无论是宝宝还是学步儿童,韩国人都开始让孩子独自入睡。因为让孩子独自一人睡觉不仅可以增进父母与孩子之间的亲密关系,这有益于健康,而且从小就可以培养孩子的独立意识。
2.鼓励儿童参加冒险活动,更多地了解自然
韩国父母很重视鼓励孩子们进行一些有意义的冒险活动,例如登山、攀岩等,以培养和锻炼孩子的坚强意志和勇敢精神。同时,他们还寻找更多机会让儿童与大自然接触。孩子们通过照顾小动物,丰富他们的同情心。比如亲自给花草浇水,树立了热爱劳动的特性。孩子们还将说出他们在自然界中获得的经验和思想,从而发展他们的语言;他们希望能重现大自然,然后发展艺术和音乐的自然美感。在自然界中,孩子们学会了自然科学的知识,陶冶了他们的情操,提升了他们的美感,让整个身心都得到了充分的发展。
二、日本:母亲和婴儿一起跳舞桑巴舞
2岁以下的婴儿主要通过视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉这五种感官来理解世界。感觉能力的发展越好,大脑整合各种信息的能力就越强,并且对未来的整体发展贡献越大。如今,如本的妈妈们很喜欢跟孩子一起跳桑巴舞,这既对孩子的成长有好处,也能放松宝妈的身心,还能促进亲子关系,一举多得。
三、美国:亲子瑜伽
在美国洛杉矶,妈妈和孩子们一起做亲子瑜伽,已经成为许多时尚妈妈们的新宠。据报道,亲子瑜伽课程总共包含150个动作,这些动作是专门为婴儿的成长和发育而设计的,一个月左右大的孩子就能开始练习了。
这些父母希望从小就让孩子养成热爱运动的习惯,防止孩子变得胖。一些人希望瑜伽可以帮助他们的宝宝养成更好的睡眠习惯。一些父母还说,确实看到了孩子们的变化:“我的儿子现在愿意参加瑜伽课,他上瑜伽课后变得很开心,而且能交到更多朋友。我们上课的时候,宝宝感觉很好,很安静。经过训练,他现在睡得很好,自己一个人也能很高兴。”
尽管亲子瑜伽逐渐流行,但一些专家对商家的宣传效果表示怀疑,医学专家提醒父母不要对孩子的头和颈部施加任何压力,以免造成伤害。
各位父母,你们还有没听说过其他国家的育儿方法呢?
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美国父母从孩子很小的时候就采取种种有效的方法,让他们认识到劳动的价值,比如让孩子自己动手装配自行车,修理小家电,做简易木工,粉刷房间,到外边参加义务劳动等等。即使是富有的父母,也十分注重对孩子自食其力能力的培养和价值观的教育。美国南部一些州立中学为培养学生独立适应社会的生存能力,还特别规定:学生必须不带分文,独立谋生一周才允许毕业。美国中学生的口号是:“要花钱,自己挣!”不管家里是否富有,孩子在12岁以后就得给家里的庭院剪草或做其它的家务,以换取零花钱。一些家庭还要求孩子外出当勤杂工,如夏天替人推割草机,秋天帮人扫落叶,冬天帮人家铲积雪等。绝大多数美国父母都这样认为:不要怕孩子受苦,只要有利于培养孩子的谋生能力,让他们吃再多的苦也是值得的,如果溺爱孩子,这将会是自己一生中做的最糟糕的事。
日本教育孩子有句名言:除了空气和阳光是大自然的赐予,其余一切都要通过劳动才能获得。在这一教育观念指导下,许多日本父母在教育孩子学好功课的同时,要求他们利用课余时间做那些力所能及的家务和到外面参加劳动挣钱。日本大学生勤工俭学的非常多,他们靠在饭店端盘子、洗碗,在商店售货,做家庭教师,陪护老人等,挣自己的学费。在孩子很小的时候,父母就告诉他们:“不给别人添麻烦。”全家人外出旅行,不论多么小的孩子,都要无一例外地背上一个小背包。日本父母认为:这是他们自己的东西,应该自己来背。可见,培养孩子的自立能力和自强精神,是日本父母教育孩子的一个重要出发点。
瑞士父母为了不让孩子成为无能之辈,从孩子很小就培养他们自我服务的能力和自食其力的精神。譬如,十六七岁的姑娘,初中一毕业就会被送到一家有教养的人家去当一年左右的佣人。上午劳动,下午上学。这样做,一方面是为了锻炼孩子的劳动能力,学会独立谋生之道;另一方面是为了便于孩子学习语言。因为瑞士是个多语种的国家,既有讲本土语的地区,也有讲德语和法语的地区。所以,一个语言地区的姑娘通常到另一个语言地区的人家当佣人,边学语言,边当佣人。长期依靠父母过寄生生活的人,在瑞士被认为是没有出息和可耻的。
德国一贯倡导培养孩子的责任感及独立意识。父母们从不包办孩子的事情。他们将子女视作独立的个体,给他空间,让子女学习作为独立的人应该做的事。譬如,在孩子一周岁左右时,父母就鼓励他们自己捧着奶瓶喝牛奶。随着孩子年龄和能力的增长,父母会要求他们完成更难的事情。不仅父母们注重培养孩子的责任感和独立意识,法律也有这样的要求。德国法律规定,孩子到了14岁就要在家里承担一些义务,比如要替全家人擦皮鞋等。德国人常说:自己的首要责任就是让孩子懂得,一个人走向社会最终要靠自己,靠自立和自强,要对自己负责。
给孩子随性玩耍的时间
美国儿童教育学者汤姆斯、阿姆斯壮指出,自由玩耍比有计划性的活动,对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动。所有的孩子都需要有一些无所事事,随性玩耍的时间。
2、教导他关怀别人
快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义。要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中,获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。
3、鼓励他多运动
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…,多运动不但可以锻链孩子的体能,也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。
4、笑口常开
常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌,和你的孩子一起开怀大笑,对你和孩子都有益处。光是大笑,就是很好的运动。
5、有创意的赞美
当孩子表现很好时,不要只是说很好。赞美要具体一些,说出细节,指出有哪些地方让人印象深刻,或是比上次表现更好,例如,你今天有主动跟警卫伯伯说早安,真的很有礼貌。不过,赞美时也要注意,不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子,让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上,而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现,完成一件事情所带来的满足与成就感,而不是用物质报酬来奖赏他。
6、确保孩子吃得健康
健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心,尽量遵循健康原则,例如:低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
7、激发他内在的艺术天份
虽然科学家已证实没有所谓的莫札特效应,但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动,依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现,当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔鸦,其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐,也会对自己感到比较满意。
8、常常拥抱
轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的我爱你。研究发现温柔的抚触拥抱,可以让早产儿变得较健康、较活泼,情绪也较稳定。对于大人而言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪。
9、用心聆听
没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者