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体育素质标准? 体育素质目标?

体育素质标准?

《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准,是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求,是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。为了界定它的内涵,又避免与三维的健康概念混淆,故将“体质”作为“健康”的定语以示其内涵。

健康标准

编辑

为建立健全国家学生体质健康监测评价机制,激励学生积极参加身体锻炼,教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生,方可参加评优与评奖。

新修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生,将学生按照年级划分为不同组别,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文

件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

体育素质目标?

基本目标

1、运动参与目标:积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识,能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化欣赏能力。

2、运动技能目标:熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能;能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力;掌握常见运动创伤的处置方法。

3、身体健康目标:能测试和评价体质健康状况,掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法;能合理选择人体需要的健康营养食品;养成良好的行为习惯,形成健康的生活方式;具有健康的体魄。

4、心理健康目标:根据自己的能力设置体育学习目标;自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

5、社会适应目标:表现出良好的体育道德和合作精神;正确处理竞争与合作的关系。

(二)发展目标

发展目标是针对部分学有所长和有余力的学生确定的,也可作为大多数学生的努力目标,分为五个领域目标。

1、运动参与目标:形成良好的体育锻炼习惯;能独立制订适用于自身需要的健身运动处方;具有较高的体育文化素养和观赏水平。

2、运动技能目标:积极提高运动技术水平,发展自己的运动才能,在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平;能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。

3、身体健康目标:能选择良好的运动环境,全面发展体能,提高自身科学锻炼的能力,练就强健的体魄。

4、心理健康目标:在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。

5、社会适应目标:形成良好的行为习惯,主动关心、积极参加社区体育事务。

体育素质训练评价?

答:1、注意练习的强度和量要适应,根据训练实际情况,合理安排。

2、注重身体的全面锻炼,保持身体各部位均发展 。

3、动作要协调,身体各部位相互配合,有张松弛。

4、教法灵活,练习内容、方式多种多样以激发调动学生的练习积极性。

5、根据学生身实际,合理安排运动负荷,逐渐提高要求,以授到最佳训练效果。

如何开展大班幼儿平衡性体育游戏活动?

幼儿园大班体育活动:红灯、绿灯、马上开灯游戏目标:

1.锻炼幼儿跑步的速度,培养幼儿的反应能力。训练幼儿的反应力和走跑跳的能力。

2.强化幼儿的交通规则意识,红灯停路灯行。游戏材料:红绿灯牌各一个,平地上画两条相距适宜的平行线,分别为起点线和终点线。游戏规则:绿灯牌儿,众幼儿朝着终点走跑或……游戏目标:1.锻炼幼儿跑步的速度,培养幼儿的反应能力。训练幼儿的反应力和走跑跳的能力。2.强化幼儿的交通规则意识,红灯停路灯行。游戏材料:红绿灯牌各一个,平地上画两条相距适宜的平行线,分别为起点线和终点线。游戏规则:绿灯牌儿,众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿,众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立。游戏玩法:1.一幼儿站在场地的终点线后面朝众幼儿做开灯者,开灯者两手分别拿着红绿灯牌儿,众幼儿站在起点线端。2.游戏开始,开灯者说红灯绿灯马上开灯"时任意举一灯牌,若举的是绿灯牌儿,众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿,众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立,在此期间如果有人控制不住而动了,将被请出。

3.开灯者反复说红灯绿灯马上开灯并换举灯牌,最先到达终点的幼儿为胜者,并由胜者当开灯者,游戏又重新开始。游戏注意事项:1.如果举的是红灯牌儿,众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立,在此期间如果有人控制不住而动了,将被请出。2.幼儿做好由易到难先走,后跑跳。举灯牌的幼儿有规则的变化到不规则的变化。

体育素质的基础分为?

体育的基础素质主要包括力量、速度、耐力、柔韧性、协调性,因为这些基础素质决定了体育(运动)动作的学习、练习与掌握,影响学习与掌握体育动作的速度和效果,同时还影响和决定运动能力和运动水平的提高,进而影响竞赛水平,所以,体育的基础素质特别重要。

既然体育基础素质如此重要,那么怎么提高年?说到练体育,很多人会提到“天赋”一词,难道素质是先天拥有的?如果这么想,那就错了,有关理论研究结果表明:人的素质大概百分之三十左右是遗传的,也就是30%左右是遗传的,是先天的,大部分还是后天得来的,就是通过长期的大量的坚持不懈的训练获得的,因而,很多时候会强调练力量,练速度,练综合素质,通过增强基础素质以提高运动能力和运动水平,进而提高竞赛水平。

综上所述,体育的基础素质不仅重要,而且可以通过训练得到提高与增强,从而提高运动能力与水平。

关于体育素质的问题?

体育的素质分为基本素质和核心素养。所谓体育的基本素质就是指速度素质、耐力素质、力量素质,柔韧素质,协调素质等。而体育的核心素养是指人的思想品质,它包括吃苦耐劳,积极上进,勇于突破,抗压能力等等。我们在教学中,更重视学生的体育核心素养的培养。

体育基础素质是什么?

体育的基础素质主要包括力量、速度、耐力、柔韧性、协调性,因为这些基础素质决定了体育(运动)动作的学习、练习与掌握,影响学习与掌握体育动作的速度和效果,同时还影响和决定运动能力和运动水平的提高,进而影响竞赛水平,所以,体育的基础素质特别重要。

既然体育基础素质如此重要,那么怎么提高年?说到练体育,很多人会提到“天赋”一词,难道素质是先天拥有的?如果这么想,那就错了,有关理论研究结果表明:人的素质大概百分之三十左右是遗传的,也就是30%左右是遗传的,是先天的,大部分还是后天得来的,就是通过长期的大量的坚持不懈的训练获得的,因而,很多时候会强调练力量,练速度,练综合素质,通过增强基础素质以提高运动能力和运动水平,进而提高竞赛水平。

综上所述,体育的基础素质不仅重要,而且可以通过训练得到提高与增强,从而提高运动能力与水平。

体育综合素质是什么?

体育素质是指通过体育教育,使受教育者在身体发展水平、心理发展水平、体育文化素质、终身体育能力等方面全面发展的水平和能力.体育素质的内涵目标是相互联系与相互促进的,各项目标都统一于学校体育的实践之中 。

体育素质有四个部分:体质基础、心理发展水平、体育文化素养和终身体育能力。

在社会活动中所需要的体育文化素质、体育心理素质、体育道德素质和人的身体素质的综合。生理素质是人发展的前提,心理素质是人发展的基础,文化素质则是人发展的生物学规律

体育综合素质评价

评价项目 评价内容 评价方法 评价权重 学习成绩

体 能 身高标准体重2、坐位体前屈标准见《小学生体质健康标准》 体质测试 60% 分优、良、合格、不合格四个等级

知识与技能 结合学生平时的学练活动、对体育的认识、科学锻炼的方法、有关健康知识的掌握和运用情况进行评定。 教师评 结合一学期学生的体育学习过程,评出优、良、中、合格、不合格四个等级 40%

学习态度 根据学生对待体育学习与练习的态度,以及在学习和锻炼中的行为表现进行评定。 学生评

情意表现与合作精神 根据学生在体育学习中的情绪、自信心和意志表现、对同伴的理解与尊重、体育活动中的交往与合作精神等进行评定

体育专业素质满分多少?

体考满分(分值为10分):3分37秒。

①根据《初中毕业升学体育现场考试成绩标准(男)》该表规定10分中1000米,全程时间为3分37秒;及格得分为6分。

②4分49秒为及格时间;其中6.5分的标准时间是4分36秒,标准时间7分是4分23秒,所以按照4分30秒超过4分36秒,但是没有达到4分23秒,所以得分应该是

③体考100米:满分11.3秒,及格12.8秒。体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分

体育八大素质?

体育素质是指通过体育教育,使受教育者在身体发展水平、心理发展水平、体育文化素质、终身体育能力等方面全面发展的水平和能力.体育素质的内涵目标是相互联系与相互促进的,各项目标都统一于学校体育的实践之中 。

体育素质有四个部分:体质基础、心理发展水平、体育文化素养和终身体育能力。

在社会活动中所需要的体育文化素质、体育心理素质、体育道德素质和人的身体素质的综合。生理素质是人发展的前提,心理素质是人发展的基础,文化素质则是人发展的生物学规律。