膳食纤维的食品有哪些？
谷物、粗粮、水果、蔬菜中含有丰富的膳食纤维。食物中的膳食纤维包括可溶性和不可溶性两大类，可溶性的膳食纤维来源于果胶、藻胶、魔芋等等，不可溶性的膳食纤维，它最佳的来源就是全谷物的粮食，包括麦麸、麦片、麦粉、糙米、燕麦、豆类，还有一些蔬菜和水果，有许多富含膳食纤维的食物，比如说第一丰富的就是谷类，尤其是一些粗粮，比如说小米、玉米、大麦、燕麦、荞麦，这些膳食纤维都非常的丰富，第二就是一些蔬菜，比如说芹菜、韭菜、菠菜、白菜，这样的蔬菜中也是含有很丰富的膳食纤维，膳食纤维第三丰富的就是一些水果，比如说苹果、香蕉、橘子、桃子，这些水果里面的膳食纤维的含量也是比较丰富的。
特殊膳食食品有哪些？
常用的特殊膳食的种类有保健食品、婴幼儿辅助食品、婴幼儿有关的所有产品还有孕妇产品等等。常用的这些，特殊体质人群用的食品也算，过敏、中老年补充膳食营养之类这种。
膳食食品哪些有肽的含量？
膳食食品中含肽的种类很多，以下列举一些常见的膳食食品及其肽含量：
豆类和豆制品：豆腐、豆腐干、豆浆等，含有不同种类和数量的肽，如大豆肽、发酵大豆肽、黄豆肽等。
肉类和肉制品：猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、蛋白等，含有丰富的肽和蛋白质。
奶制品：牛奶、奶酪、酸奶等，含有丰富的乳清蛋白和酪蛋白，是人体获取肽和蛋白质的重要来源之一。
蛤蜊、贻贝等贝类：含有牛奶中酪蛋白相似的Gly-Gly-Tyr三肽。
紫菜、海带、海参等海产品：含有多种肽、海洋蛋白等。
黑豆、黑芝麻、黑枸杞等黑色食品：含有丰富的多肽。
总之，肽是一种重要的营养素，常见于动物性食品和植物性食品中，人们可以通过多种膳食食品适当的摄取肽，以满足身体的营养需求。
特膳食品，大家知道的有哪些？
提供一些比较常见的特膳食品：
1. 低糖食品：少糖饼干、低糖果汁、低糖巧克力等等。
2. 低脂食品：低脂牛奶、低脂肉制品、低脂酸奶等等。
3. 纯素食品：素肉、豆制品、腰果奶等等。
4. 无麸质食品：无麸质面包、饼干、麦片等等。
5. 有机食品：有机蔬菜、有机谷物、有机肉类等等。
6. 天然食品：天然果汁、天然花茶、天然果干等等。
7. 全菜食品：米汉堡、扁豆丸子、红枣饼等等。
8. 低盐食品：低盐牛肉干、低盐鱼干等等。
9. 营养均衡食品：婴幼儿配方奶粉、营养餐等等。
注意：以上仅作参考，具体情况还需参看食品标签和专业医生推荐。
幼儿园食品添加剂包括哪些？
主要有酸度调节剂、抗结剂、消泡剂、抗氧化剂、漂白剂、膨松剂、胶基糖果中基础剂物质、着色剂、护色剂、乳化剂、酶制剂、增味剂、面粉处理剂、被膜剂、水分保持剂、营养强化剂、防腐剂、稳定剂和凝固剂、甜味剂、增稠剂、食品用香料、食品工业用加工助剂、其他等23类。
婴幼儿配方乳粉算不算特殊膳食食品？
不算。婴幼儿配方乳粉归为婴幼儿配方食品一类。特殊膳食食品包括：婴幼儿谷类辅助食品、婴幼儿罐装辅助食品、其他特殊膳食食品（辅食营养补充品）。
如果对食品分类不清楚的话可以查看国家食品药品监督管理总局关于公布食品生产许可分类目录的公告（2016年第23号），对于食品分类，食药监总局给出了明确规定。
《食品生产许可管理办法》（国家食品药品监督管理总局令第16号）中明确规定：申请食品生产许可的食品种类有：粮食加工品，食用油、油脂及其制品，调味品，肉制品，乳制品，饮料，方便食品，饼干，罐头，冷冻饮品，速冻食品，薯类和膨化食品，糖果制品，茶叶及相关制品，酒类，蔬菜制品，水果制品，炒货食品及坚果制品，蛋制品，可可及焙烤咖啡产品，食糖，水产制品，淀粉及淀粉制品，糕点，豆制品，蜂产品，保健食品，特殊医学用途配方食品，婴幼儿配方食品，特殊膳食食品，其他食品等。
幼儿的平衡能力都有哪些？
幼儿的平衡能力都有哪哪些？
第一表现为孩子控制自己身体的能力。
如果平衡能力比较好的孩子，他们在走平衡木的时候就不容易，从平衡木上掉下来，他们可以很好的调整和控制自己的身体。
第二表现为身体的协调性。如果平衡能力比较好的孩子，他们的身体是比较协调的，比如说滑冰跳绳都能顺利的完成这些动作。
平衡膳食的基本指导原则是？
食物多样是平衡膳食模式的基本原则，多样化的食物应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类，建议平均每天摄入12种以上，每周25种以上。
膳食平衡的基本原则？
膳食平衡是指摄入的食物中各种营养素的比例和数量符合人体需要，以维持身体健康和正常生长发育。以下是膳食平衡的基本原则：
1. 多样化：摄入不同种类的食物，包括谷类、蔬菜、水果、奶类、肉类、豆类等，以获得各种营养素。
2. 适量控制：根据个人身体状况和活动量，合理控制总能量和各种营养素的摄入量，避免过量或不足。
3. 平衡比例：合理搭配各种食物，使碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素的比例协调。
4. 选择优质食品：选择新鲜、无污染、无添加的食品，尽量避免高糖、高盐、高脂肪、高胆固醇等不健康食品。
5. 合理分配三餐：每天三餐应分别含有主食、蛋白质和蔬菜水果，保证能量和营养素的均衡供给。
总之，膳食平衡的基本原则是多样化、适量控制、平衡比例、选择优质食品和合理分配三餐。
平衡膳食宝塔的根基是什么？
是糖类。
补充糖类的有:谷类包括小麦面粉、大米、玉米、高粱、等及其制品，如米饭、馒头、玉米面饼、饼干、面包、麦片。薯类包括马铃薯和红薯等，可替代部分粮食。杂豆包括大豆以外的其他干豆类，如红小豆，绿豆等。它们是膳食中能量的主要来源，在农村中也往往是膳食中蛋白质的主要来源。多种谷类掺着吃比单吃一种好，特别是以玉米或高粱为主要食物时，应当更重视搭配一些其他的谷类或豆类食物。加工的谷类食品如面包、烙饼、切面等应折合成相当的面粉量来计算。