小学生的生活文明做什么?
小学生文明行为有:
1、文明礼貌:在老师身边经过,要主动向老师问好。进入教室办公室或休息间,先喊报告,未经老师许可不能进入。从小养成尊师重道、懂文明礼貌的好习惯。
2、助人为乐:老师请你帮忙,愉快接受。当同学需要帮助的时候,应该主动伸出援助之手,形成互帮互助的良好氛围。
3、爱护公物:爱护学校的一桌一椅,一花一木,这些都是属于学校的公共设施,要学会爱护公务,不要在上面乱涂乱画。
4、保护环境:保护环境,不随地吐痰,乱扔果皮纸屑等垃圾,从小爱护环境,尊重环卫工人的劳动成果,同时提高环保意识,保护环境从小做起。
5、遵纪守法:不影响课堂纪律,不挑拨是非,打架斗殴,与同学之间团结友爱,避免校园暴力的悲剧发生,做一个遵纪守法的好学生。
小学生文明礼仪十做到?
1、团结同学,尊敬师长。
2、学生衣着干净整洁,少先队员佩戴红领巾。
3、多用“您好”、“请”、“谢谢”、“不客气”、“对不起”等礼貌用语。
4、预备铃响,有序进入教室,备好学具,端正坐好。
5、上课认真听讲,积极思考,勇于发言,读写规范。
6、遵守校规校纪。
7、护公共设施、文物古迹,爱惜庄稼、花草树木,保护有益动物和生态环境
8、在公众场合,不能大声喧哗,不能随地吐痰、乱扔垃圾,不能挖耳、抠鼻、剃牙、剪指甲等。
9、遵守交通法规,不违章骑车,过马路走人行横道。
10、乘坐校车不抢座位,主动给小同学和有困难的同学让座。乘坐公共汽车、船应主动给老、幼、病、残、孕妇及师长让座。
生活中我们应该怎样做到文明通信?
1. 尊重他人:在沟通和交流过程中,应尊重他人的思想、语言和文化背景,不应歧视和攻击他人,以避免引起争吵和冲突。
2. 注意语言表达:在语言表达上,应尽可能使用清晰、简洁、准确的语言,不使用带有侮辱和挑衅的语言,以避免误解和误导。
3. 注意礼仪规范:在书信、邮件等书面表达中,应注意礼仪规范,遵循社会习俗和道德标准,尊重对方的身份和地位。
4. 保护隐私:在通信过程中,应尊重对方的隐私,不随意曝露他人的信息和资料。
5. 抵制不良信息:在通信平台上,应注意抵制不良信息和不道德行为,不参与谣言的传播和网络暴力的行为。
6. 维护网络安全:在使用网络通信平台时,应保护自己的网络安全,不给自己和他人带来不必要的麻烦和损失。
小学生怎样做到安全上网,文明上网,绿色上网?
上网要注意安全,如果不加防范,网络的危害并不小,以下几方面应当引起同学们的足够重视。
一、网上娱乐谨防过度。
二、网上交友谨防受骗。
三、对网上内容要有取舍,自动远离发布不良信息的网站。
四、网上逗留谨防“毒黑”。也就是要防范病毒侵扰和黑客攻击,不要随便下载不知名网站的程序和附件。 最后,我们一起来学习《全国青少年网络文明公约》: 要善于网上学习 不浏览不良信息 要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人 要增强自护意识 不随意约会网友 要维护网络安全 不破坏网络秩序 要有益身心健康 不沉溺虚拟时空
文明生活的定义?
选择健康生活方式是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。健康生活方式包括的内容很多,主要有以下6个方面:
1、合理安排膳食
合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中应该富有人体必需的营养,同时还要避免或减少摄入不利于健康的成分。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、吃饭不分心、保持良好的进食心情和气氛等。
成年人每天的食谱应该包括以下4类食物:
第一类为五谷类。每人每天根据活动量和消化能力的不同大约需要250~600克(5~12两)。重体力劳动需要的量可能更大。粮食的品种应该多样,提倡多吃粗粮、杂粮,因为粗、杂粮比精细的粮食更有营养。
第二类为蔬菜水果类。蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,对健康非常重要。一个成人每天至少应该吃500克(1斤)的新鲜蔬菜及水果。
第三类为蛋白质类。豆腐、豆类、各种肉类、家禽、水产及蛋类含有丰富的蛋白质。成人每天进食200~300克(4~6两)为宜;奶类(牛奶、羊奶、马奶、奶酪等)也是很好的营养饮品,每天饮250~500毫升为宜。
第四类为油、盐、糖等。烹调应该以植物油为主,尽量少吃或不吃动物油,每人每天不超过20克(两瓷汤勺)植物油,不超过10克盐,尽量少吃糖。
2、坚持适当运动
生命需要运动,过少和过量运动都不利于健康。个人可根据自己的年龄、身体状况和环境选择适当的运动种类。
运动形式并不重要,重要的是量力而行,循序渐进,持之以恒。最简单的运动是快步走,每天快步走路3公里,或做其他运动30分钟以上(如爬楼梯)。每周至少运动5次。运动的强度以运动时的心率达到170减去年龄这个数为宜。例如一个50岁的人运动时能够使心率达到120次就比较合适。最好能够保持心率加快、身体发热这种状态15分钟以上。
3、改变不良行为
●吸烟不仅浪费金钱,影响环境,危害安全,而且与高血压、慢性支气管炎、冠心病、癌症等多种疾病有直接关系,严重危害健康。吸烟是人类严重的不健康行为。21世纪将是一个以不吸烟、不敬烟为时尚的时代。
●长期大量饮酒会损害人体的肝脏、肾脏、神经和心血管系统,酒后驾驶是对自己和他人的生命不负责任的行为。
●毒品(海洛因、大麻、冰毒、摇头丸等)麻醉人的神经,危害极大,所有的人都应该远离毒品。切不可与别人共用针头注射毒品,否则极易传染艾滋病和肝炎等疾病。
●保持忠贞的爱情,遵守性道德。卖淫、嫖娼是传播性病、艾滋病、肝炎的高危险行为。
●无规律的生活习惯会扰乱人体的生命节律,降低人体的免疫力,使疾病发生率增高,对健康极为不利。因此应该起居定时、按时作息、保证充足的睡眠。睡前不喝茶或咖啡,进食不过饱。心情平静,避免焦虑或激动,不做剧烈运动。
●工作有张有弛,不过度紧张和长期劳累。
●娱乐有度,不放纵,如不看通宵电影,不打通宵麻将,听音乐音量不过大。
●不喝生水或不清洁的水;不吃不洁或腐败变质的食物。
●不随地吐痰,不乱扔垃圾,不践踏草坪,不毁坏树木,不浪费资源等等。
●接触有毒有害物质和在危险环境工作时,严格遵守操作规章并采取自我保护措施。
4、保持平和心态
在学习、工作和生活中要注意让自己的思想跟上客观环境的变化,不断变换角色,调整心态。在与他人和社会的关系上要能够正确看待自己、正确看待他人、正确看待社会,保持良好的人际关系,适应社会。要树立适当的人生追求目标,控制自己的欲望。这样就会保持愉悦的一生。
请切记:幸福感完全是个人的心理感受——知足者长乐!
人生在世,健康为本,千万不要因名利得失损害健康!
5、自觉保护环境
人类生存的环境对人的健康十分重要,每个人都要遵守保护环境的法律法规,遵守社会公德,在日常生活中注意自觉养成保护环境的良好习惯,如节约资源(水、电、煤、煤气和天然气、纸张、汽油、木料等等);不污染环境(不随地吐痰、不乱扔垃圾、分类回收垃圾、减少汽车尾气排放、慎用洗涤剂等等);为保护环境贡献力量(植树造林、保护绿地、保护野生动物等)。
6、学习健康知识
建立健康的生活方式需要懂得健康知识,知识是不断调整自己行为的指南针。在当今新知识层出不穷的时代,健康知识也在不断更新,只有注意不断学习新的健康知识,抵制迷信和各种错误信息的影响,才能使自己的生活方式更健康
什么样做到文明卫生?
《文明卫生好习惯》
1、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻,不要随地吐痰,不说脏话,不在公共场所吸烟。
2、养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,不用污浊的毛巾擦手。
3、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
4、做好呼吸道传染病患者的隔离及环境消毒工作。
5、加强教室、学生宿舍等场所的环境卫生和室内通风换气工作,如周围有呼吸道传染病症状患者时,应增加通风换气的次数,开窗时要避免穿堂风,注意保暖。衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。
6、多喝水,多吃蔬菜水果,多锻炼,增加机体免疫能力。
7、尽量避免到人多拥挤的公共场所。
8、不乱扔垃圾,不乱涂乱画,不损坏公共设施。
9、不乱穿公路,不践踏绿地,不闯红灯。
文明养犬您做到了什么?
第一,定期给爱犬种疫苗。 现在犬只所注射的疫苗分为国产与进口两种。国产的疫苗,有犬三联、五联疫苗。进口的疫苗,有犬六联,这种疫苗质量优,保护率高。 第二,及时给爱犬增加新装备。 小狗需要给它增加衣服,狗窝等,成年狗需要使用牵引,防备伤害身边的人。 第三,给狗狗办证。 办证须持犬只来源证明、居民户口簿等证明。 第四,规定公共场所不能遛狗。 像公园、风景名胜区、烈士陵园和广场等公共场所都不能携犬进入,更不能携带犬只在泉池及其他公共水域内洗澡游泳。同时,养犬人也不得携犬乘坐除客运出租车以外的公共交通工具。即使乘坐客运出租车时,也必须征得驾驶员同意,并将犬只装入犬笼、犬袋,但盲人携带导盲犬和肢体重残残疾人携带扶助犬除外。 --------------------------V2第一,一家只能养一犬 对登记犬只新产的幼犬,养犬人应当自幼犬出生之日起60天内自行处理,无法自行处理的可送到犬类留检所按弃犬处理。对病死或者死因不明的犬尸,养犬人应当送交畜牧兽医部门作无害化处理。 第二,定期给爱犬种疫苗。 现在犬只所注射的疫苗分为国产与进口两种。国产的疫苗,有犬三联、五联疫苗。进口的疫苗,有犬六联,这种疫苗质量优,保护率高。 第三,给狗狗办证。 办证须持犬只来源证明、居民户口簿等证明。 第四,规定公共场所不能遛狗。 像公园、风景名胜区、烈士陵园和广场等公共场所都不能携犬进入,更不能携带犬只在泉池及其他公共水域内洗澡游泳。同时,养犬人也不得携犬乘坐除客运出租车以外的公共交通工具。即使乘坐客运出租车时,也必须征得驾驶员同意,并将犬只装入犬笼、犬袋,但盲人携带导盲犬和肢体重残残疾人携带扶助犬除外。 第五,定期清洁宠物 对待宠物要从严护理,除了给宠物定期洗澡外,每隔三五天要给宠物洗澡梳毛,每半年要打一次防疫针。 第六,及时处理宠物垃圾 要隔离和区分开宠物的饮食区、拉撒区及同主人的玩耍地方,要及时处理宠物垃圾,比如剩食和粪便。如果养猫,要经常更换猫沙(即猫拉撒地的沙子)。 第七,主人要注意勤洗手 而宠物的主人也要注意勤洗手,特别是吃饭和睡觉前。 第八,重病宠物要舍得弃掉 一旦宠物出现病状就应及时带去看医生,被医院诊治为传染性疾病的,要隔离,严重的应忍痛毁弃掉。 第九,进口宠物检测要全面 对于一些进口宠物,一定要有完备的进口证件,病再入境时要有全面的检测,要有日常护理,要严格遵照说明书来养护。
小学生应该在创建文明校园活动中做到哪些?
小学生应该做到讲文明、懂礼貌、守纪律
关于文明生活的文案?
1、用你的笑容去改变世界,不要让自己改变你的笑容。
2、关于生活中的每一-件事都可以用三个字总结:会过去。
3、长地帅有屁用,.上街刷卡 能用脸吗?
4、哭,并不是因为脆弱,而是因为坚强得太久。
5、我不是圣女,我无意在这浊世里盛开一朵白莲花。
6、想要忘记一段感情,方法永远只有一个:时间和新欢。
7、超越梦想一起飞,让我们用心真心面对。
8、正是这些平凡的人生,却构成了伟大的历史。
9、渐渐发现我对爱情看得很开了、不值得我伤心。
10、真怕你一-不小心走丢,所以才会一步不离的紧跟着你。
11、生活中,并不是努力就一定什么都可以。
怒。
12、水壶胆小易热,树身杆细易折,人心量小易
13、生活可能面目狰狞,但一定要以漂亮的姿态去迎战。
14、你到底是想要成功,还是一定要成功?
公民应倡导文明生活,什么生活实行?
在公共场所,公民应当自觉遵守下列规定:
(一)着装整洁、得体;
(二)不得使用低俗语言,不得大声喧哗、争吵谩骂;
(三)等候服务依次排队;
(四)在医院、图书馆、纪念馆、博物馆、影剧院等公共场所内和乘坐公共交通工具时,保持安静,轻声接打电话,不得以音响外放的方式使用手机或者其他电子设备;
(五)现场观看文艺演出、体育比赛等大型活动时,注重礼仪,服从管理,垃圾随身带走;
(六)在英雄烈士纪念设施、爱国主义教育基地等场所内瞻仰、祭奠、参观时,保持庄严肃穆;
(七)开展庆典、营销、广场舞、露天演唱等户外活动时,合理使用场地,控制音量,不得干扰他人正常工作、生活。
第十条 公民应当爱护公共环境卫生,遵守下列规定:
(一)不得随地吐痰、便溺;
(二)不得在城市的建筑物、构筑物、公共设施、路面和树木等处涂写、刻画;
(三)不得乱丢瓜皮、果核、烟头、纸屑、口香糖、饮料瓶、包装袋等废弃物;
(四)爱护花草树木和绿化设施,不得采摘花果、攀折树木、踩踏草坪,不得垦占公共绿地;
(五)不得在有禁烟标识的公共场所吸烟;
(六)在公共场所咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,患有流行性感冒等传染性呼吸道疾病时佩戴口罩。
单位和个人不得乱倒垃圾、污水、粪便,不得乱弃动物尸体。
餐饮业和单位应当按照规定收集、清运、处理泔水,不得将泔水排入或者倒入下水道、河道、公共厕所、垃圾收集装置设施、人行道、花坛、树坑和雨水排放口等,不得与其他垃圾混倒。
第十一条 公民应当自觉维护社区文明,遵守下列规定:
(一)不得乱搭乱建,不得在建筑物的阳台外、窗外、屋顶、楼道等空间吊挂、堆放物品;
(二)有序停放车辆,不得占用、堵塞消防通道和车库出入口;
(三)在室内进行装修装饰作业、使用电器乐器、健身娱乐等活动时,合理安排时间、采取有效措施,避免干扰他人正常生活;
(四)夜间出入楼宇,应当控制声响,降低对他人的影响。
第十二条 公民应当文明驾驶车辆,自觉遵守下列规定:
(一)不得随意变道、穿插、加塞;规范使用灯光和喇叭;通过人行横道或者路口时礼让行人;通过积水、泥泞或者积尘路段减速慢行,防止溅污他人、污染环境;驾驶车辆时不得以手持方式使用电话;
(二)驾驶非机动车时,应当遵守有关交通安全的规定,在非机动车道内行使;在没有非机动车道的道路上,应当靠车行道的右侧行使;不得逆向行驶;不得违反规定载人、载物;
(三)车辆应当停放在规定的停车位,不得占用人行道、盲道和消防等公共通道;不得妨碍其他车辆和行人正常通行;
(四)班线客车、公交车、出租车和网约车等营运客车驾驶员应当模范遵守交通规则、文明待客、规范服务。
第十三条 公民应当文明乘坐公共交通工具,有序等候,先下后上,不携带散发异味、刺激性气味的物品,主动为老、弱、病、残、孕等乘客让座,不得嬉戏打闹。
第十四条 互联网租赁车辆经营者应当科学、有序投放车辆,采用设置电子围栏等技术规范停放。
互联网租赁车辆使用者应当爱护车辆以及相关设施,使用后有序停放,不得随意丢弃或者故意毁损。
第十五条 行人应当遵照交通规则通行,并自觉遵守下列规定:
(一)不得乱穿马路,不得跨越、倚坐道路隔离设施;
(二)遇有车辆让行应当快速、安全通过;
(三)不得在人行横道滞留或者浏览手机。
第十六条 公民应当文明旅游,服从景区景点管理,尊重当地风俗习惯、文化传统和宗教信仰,尊重英雄烈士、历史文化名人,爱护文物古迹、风景名胜、旅游设施,不乱刻乱画。
旅游经营者应当诚信经营,不得欺诈强卖,不得提供有悖当地风俗习惯、文化传统、宗教信仰、有损人格尊严、有违社会公德的商品或者服务。
第十七条 公民应当文明就医,尊重医务人员和医学规律,依法、有序、文明处理医疗纠纷,不得侮辱、谩骂、威胁医务人员或者扰乱正常医疗秩序。
医务人员应当加强职业道德修养,文明行医,尊重、关爱患者,规范提供医疗服务。
第十八条 公民应当文明饲养宠物,不得干扰他人正常生活,不得虐待、遗弃宠物,依法处理因宠物引起的纠纷。