当前位置:首页 > 亲子教育 > 正文

03岁亲子活动设计方案? 两岁半亲子活动设计方案?

03岁亲子活动设计方案?

孩子三岁了,这次活动我要为孩子设置一次理所应当的,恰当的方案。

我们带孩子出去玩耍吧,可能需要去游乐园,然后还要去公园,还有摩天轮。有很多很多,带他去玩耍玩耍吧。 那是当然的,还要带他去参加亲人游乐会。重要的是让大家看一看,孩子长得有多大了。

两岁半亲子活动设计方案?

两岁半的孩子年龄还比较小,如果我们要进行亲子活动设计方案的话,我们要把我们的侧重点放在家长给孩子的陪护上面,比如我们设置一些爬爬爬,要两岁半的孩子在比较平坦的地方比赛爬爬爬,这样又比较安全,家长也可以鼓励孩子得到怎样的奖励,很好的。

7-9个月宝宝鞋子?

一般7个月婴儿能穿14或15码的鞋子,但也有很大的个体差异,有的宝宝长得较高,脚会稍微长一些,并且男宝宝和女宝宝也是不同的。所以很难说宝宝一定适合穿多大码的鞋。为了保证鞋子适合,购买时要带宝宝去试鞋,宝宝的脚塞进去后还有一个手指头的空间就比较合适了。

7-9个月婴儿体操?

三套 适于7-9个月

节1:准备活动 按摩全身,自然放松仰卧:

1234 握两手腕,向上4下至肩,5678 握两足踝,向上4下直大腿部。

2234 自胸至腹部环形按摩,5678同2234

节2:伸屈肘举臂:

1234 握两腕,外展—屈肘至胸前—上举伸直---还原,5678重复。2234 5678重复。

节3:两臂交叉肩关节运动

1234 握腕 外展--两臂胸前交叉;5678左臂弯曲,贴近身体,内—外回旋,右臂重复。

节4:伸屈踝关节:1234 左手握小儿左足,踝关节为轴向外旋转四次,5678 向内旋转四次;22345678右足踝为轴,重复上述动作。

节5:两腿轮流伸屈及回旋:1234握踝上部,伸屈左腿----伸屈右腿;5678左膝屈曲,左下腿靠体侧,内—外旋转,继而右腿。22345678重复。

节6:屈体运动 两下肢伸直平放握膝关节

1234两腿上举与脸部直角----还原;5678重复。22345678重复。

节7:爬行运动 腹卧,两臂前伸两腿弯曲,准备爬行,头前方两尺处放一玩具

动作:诱导婴儿爬行拿玩具,爬不到时,成人按节奏托起双脚辅助爬行。

节8:独站和走的运动 平卧位时婴儿两手握住成人拇指,成人握住婴儿腕部。

动作:1234拉成坐位;5678拉成站立。22345678拉手向前走。

节9:拾取运动 婴儿背成人站立,左手抱两膝,右手抱腰腹,脚前一尺放一玩具。

12 俯身准备拾玩具;3456俯身拾起玩具;78起立还原。22345678重复。

节10:跳跃运动 对面而立,扶其腋下

动作:嘿嘿不跳,跳跳---轻举跳两下。反复四次。

节11:整理运动 按摩全身。

7-9个月抚触操教案?

【抚触顺序】1.传统法:头部→面部→胸部→腹部一上肢一下肢一背部2.改良法:背部→头部→面部→胸部→腹部→上肢→下肢

【抚触手法】一、头面部

1.用两手拇指从前额中央向两侧滑动。

2.用两手拇指从下须中央向外侧、向上滑动(滑出微笑状)。

3.一手托头,用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压。

二、胸部两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,在胸部划一个大的交叉,避开新生儿的乳头。

三、腹部

1.两手分别从腹部的右下侧经中上腹滑向左上腹。

2.右手指腹自右上腹滑向右下腹;右手指自右上腹经左上腹滑向左下腹;右手指腹自右下腹经右上腹、左上腹滑向左下腹(ILOVEYOU)。四、四肢双手抓住婴儿上肢近端,双手交替,边挤边滑向远端,挤捏大肌肉群及关节,对侧及双下肢的做法相同。

五、手和足用拇指指腹从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进,并托每个手指或脚趾。

六、背部

婴儿呈俯卧位,两手掌分别于脊柱两侧,由中央向两侧滑动,从背部上端开始逐步向下渐至臀部。

7-9个月孕妇每日食谱?

7~9个月属于孕晚期,能量、蛋白质和铁的需要量进一步增加,可以适当增加部分主食、奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉、含铁食物。

怀孕7~8个月时,胎儿进入快速生长发育期,营养需求进一步增加,饮食上应注意以下事项:

1. 适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的来源,孕晚期蛋白质摄入需增加至85g左右。每天需要吃3~4两瘦肉(或者鱼虾禽肉)、鸡蛋1个、奶制品300~500ml来保证蛋白质摄入。

2. 钙需要量和孕中期一致。每日应至少摄入300~500g奶,半斤左右绿叶菜以满足钙需求。

3. 孕晚期铁的需要量进一步增加,每日增加20~50g红肉,每周吃1~2次动物内脏或血液,必要可在医生指导下补充铁剂。

4. 深海鱼类含有较多二十二碳六烯酸,对胎儿大脑和视网膜发育有帮助,建议每周最好食用2~3次。

5.孕期碘的推荐摄入量230μg/d,孕妇除坚持选用加碘盐外,每周还应摄入1~2次含碘丰富的海产品,如海带、紫菜等。

适合7-9个月宝宝的亲子游戏?

运动感知能力

手腹爬行(锻炼宝宝身体平衡协调性,发展运动统合能力)

这个阶段是宝宝爬行的关键期,家长可以帮助宝宝把胸部离开床面,并给宝宝向前的力量。可以用玩具吸引宝宝爬行够取。

对击玩具(锻炼孩子和他人的互动能力)

让宝宝学会倒手、拿起、放下,有利于宝宝对手的控制,但要经过反复锻炼,也可以让宝宝双手各拿一个玩具对击,以锻炼宝宝双手的主动合作能力及对手的控制力,一般宝宝要到9-10个月后才能很好地控制自己的双手。

探索性能力

听吩咐取物(锻炼宝宝语言理解能力和判断能力)

为宝宝准备3-5种熟悉的玩具,让宝宝根据家长的描述把玩具找出来,开始时需要协助,另外家长在描述时要尽量语言简单,不能过于复杂,以免混淆宝宝的思维。

大把抓取(锻炼宝宝手指的灵活性)

为宝宝准备一些小物体,如花生米、小糖豆等,让他练习用大手大把抓,每日数次以增加手指的灵活性。注意不要让孩子吃到嘴里,防止发生气管异物。

高级心理功能

寻找宝藏 准备大毛巾1条,小玩具或独立包装的小食品若干。妈妈左手拿者毛巾,右手拿出1块糖,面对宝宝将糖块塞到毛巾里,把毛巾包起来。妈妈蹲下问宝宝:,‘糖在哪儿呢?”鼓励宝宝打开毛巾,将糖块找出来。随即在毛巾中塞入另外一件小物品,然后再请宝宝打开毛巾.看看是什么,宝宝打开毛巾后,妈妈要用惊喜的声调,说出物品的名称。 在游戏中,宝宝有一种假设、期待、验证假设(确认)的过程,而这种过程恰恰是人的高级心理过程的一种表现。通过游戏可以促进宝宝高级心理功能的发展。

7-9个月辅食推荐表?

1、香菇鸡粥

  原料:大米50克,鸡胸肉50克,香菇2朵,青菜2棵,食用油10克,葱、盐酱油少许

香菇鸡粥是7-9个月宝宝比较好的辅食

  做法:

  ①将大米淘净;香菇用温水泡软剁碎;鸡胸肉剁成泥状;青菜、葱切碎。

  ②油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油炒入味。

  ③把洗净的大米下入锅中翻炒数下,使之均匀地与香菇,鸡肉等混合。

  ④加入适量清水于锅中,加盖熬煮成粥,待熟后再放入碎青菜。

  ⑤用少许食盐调味即可出锅。

  2、猪肝蛋黄粥

  原料:猪肝25克,熟鸡蛋1个,粳米30克,黄酒、精盐少许

  做法:

  ①将猪肝洗净,用刀刮成茸,加少量精盐与黄酒腌渍10分钟。

  ②熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用。

  ③将粳米淘洗干净,加适量清水于锅中煮开后,用小火继续煮成稀粥。

  ④将肝泥、蛋黄泥加入稀粥中,再加入少量的精盐调味,煮10分钟即可食用。

  3、金针菇面

  原料:龙须面一小把,金针菇50克,虾仁20克,青菜2小棵,葱、植物油、盐、香油适量

  做法:

  ①金针菇洗净,切成约1厘米长的小段;青菜切碎,葱切成末备用;虾仁切成小颗粒。

  ②油锅热后,放入金针菇、葱花,并加入少量食盐炒入味。

  ③加适量清水(肉汤更佳)入锅中,并放入虾仁和碎菜,水开后下龙须面。

  ④面熟后,滴入几滴香油即可出锅。

  4、豆腐羹

  原料:嫩豆腐2大匙,打好的鸡蛋1个,青菜末少许,盐、香油

豆腐羹制作方法比较简单

  做法:将豆腐放入开水中焯一下控去水分,捣成糊状,与调好的鸡蛋液混合,放少许盐和水,用微火蒸7-8分钟,蒸好后撒上青菜末,滴几滴香油即可。

  5、肝末西红杮

  原料:猪肝50克,西红柿1个,葱头半个,精盐少许

  做法:

  ①将猪肝洗净剁碎;西红杮洗净用开水略烫一下剥去皮,切碎;葱头洗净,去皮切碎待用。

  ②将猪肝、葱头末同时放入锅内,加入清水煮沸,然后加入西红杮和盐,使其有淡淡的咸味即成。

  6、鱼泥

  原料:新鲜草鱼或鲤鱼一条,精盐、香油少许,葱、姜、蒜、黄酒

  做法1:将鱼去鳞及内脏洗净。取无刺的鱼肉约100克,剁碎盛入碗内,上火蒸熟。在蒸熟的鱼泥中加入几滴香油和少许精盐,待稍凉后即可喂食。

  做法2:取无刺的鱼肉约100克剁成泥茸状后放入锅内。加入少量的精盐和适量的水,以小火将鱼泥煮至熟烂即可,稍凉后滴入香油喂食。

  做法3:将鱼去鳞及内脏洗净后涂上少许精盐,放入碗,加入葱段、姜片、蒜瓣及黄酒上屉隔水蒸熟。取无刺的熟鱼肉适量,碾压成鱼泥,淋入少许鱼汤,稍凉后即可喂食。

  7、肉末菜粥

  原料:瘦猪肉50克,青菜两小棵,植物油10克,酱油、姜末各少许

  做法:

  1、将猪肉洗净去筋,剁成细末;青菜洗净切碎。

  2、锅内加入植物油。油热后下入肉末不断偏炒,加葱姜末烧香。再加入少许酱油炒至全熟即成肉末。

  3、将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸。待稍凉后即可喂食。

6个月以后的亲子活动方案?

凡是具有色彩的或处于动态的自然景物都能引起宝宝的注意,宝爸宝妈们应该充分利用这一兴趣特点,选择适合宝宝观看的对象,多让宝宝看,以扩大他的认知范围。 宝爸宝妈们应经常带宝宝到大自然中去,可以到稍微远离住所的地方,去街心花园等地方看树,看花草,看蝴蝶、蜻蜓、蚂蚁等,这些都是宝宝感兴趣的对象。猫、狗、鸡、鸭子、小鸟等也会吸引宝宝的注意力,还可以让宝宝看看下雨,看刮风,看树叶摇动,看街上的行人和车辆。

6个月大宝宝手指操的亲子活动教案?

第一步:

在宝宝的面前伸出食指,说“宝宝,这是妈妈的手指哦!快来摸摸”,引导宝宝触摸妈妈的食指。

第二步:

把手指放到宝宝手中,让宝宝握住,感受一下抓住手指的快乐。及时鼓励宝宝,表扬宝宝抓到手指,“宝宝抓到妈妈的手指了,好棒呀!”

第三步:

引导宝宝来抓住并握住妈妈的手指头。

“宝宝,快看,这是什么?这是妈妈的手指哦,要不要来抓一下哦?”

第四步:

妈妈稍微用一点力把手指头从宝宝的手里拔出,逗宝宝咯咯开心笑。

“妈妈现在拿出来咯,哈哈~好不好玩呀?”