考试挫败感的句子？
1. 我目送沿海的日落，紧抱一个醉生梦死的枕头，游不出回忆却学不会放手，怎么走。
2. 考试作文主题是什么是勇气，我交卷子，作文只有五个字，这就是勇气。
3. 考试失败，心里的痛谁能明白，只有文字能够表达我们的心情。
4. 不管遇到怎么样的困难，不管遇到多大的挫折，人总要活在希望里，哀莫大于心死，要在困境中奋起，在失望中充满希望。
5. 人生中都会经历坎坷和挫折，挫折是成功的先导，只有不怕挫折比渴望成功的人更可贵。那些没有品尝过挫折的人，永远体会不到成功的喜悦。那.些没有经历过挫折的，人生并不完美的。真正有成就的人，都是在经历了失败和挫折之後才取得辉煌成就的。
6. 人生长路漫漫，跌倒是挫折，委屈是挫折，一切的不顺，都是挫折。而每个挫折，都是人生道路.上的岔路口，你的选择，正决定了往后的路。
7. 有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。
8. 得得失失平常事，是是非非任由之，恩恩怨怨心不愧，冷冷暖暖我自知，坎坎坷坷人生路，曲曲折折事业梯，凡事不必太在意，愿你以后更加努力！
9. 有所放弃才会有所收获。
10. 不要因为一时的失败而放弃，还记得老师曾说过：只要心不死，人永远有希望。我也即将成为一名高三的学生，让我们共同奋斗，在明年的今天没有悔恨的泪，只有成功的笑。
11. 风起叶落，天空泛卷着乌云，泼墨似的笼罩着曾经的晴空。又是一阵风，灌进我有些单薄的衣衫，抖动了手中那张记录了我成绩的苍白的试卷。脚像灌了铅，僵硬麻木的行走，心，坠着，坠着，近乎绝望。
12. 鲜红耀眼的分数，述说着我的不争气，耀武扬威、趾高气扬的指责着我，每看一次，都像洒下一片图钉后，再用力的踩进我的心扉，疼痛的让我战栗。
挫败感对成长的意义？
俗话说，世界上没有常胜将军，失败也好，挫折也好，这些都是人生必须经历的阶段，任何人都不是一帆风顺的，面对挫折，面对失败，我们要总结经验，吸取教训，以免再犯原来的错误，失败，是成功之母，前车之鉴，是避免你再重蹈覆辙，只要我们有持之以恒的，排除万难的思想，任何困难和失败都挡不住我们前进的势头。
如果一个人一遇到挫折便就垂头丧气，那它以后还怎么在社会上立足，失败和挫折是一对兄弟，既然失败是成功之母，那就想想错这是事么吧。在人生的道路上，不管面对怎样的艰难险阻，大困难分解成小困难，认真解决小困难，终将战胜大困难，取得最后的胜利。
怎么培养孩子数感能力？
一、学会数数，建立数感
对于学龄前的幼儿而言，数数可能是接触数学，感知数字的第一关。我们要让孩子对数字有所认识，就要让孩子学会数数。这是数感培养最基本的要求。
对于如何教孩子数数，我之前写过推文，有兴趣可以查找历史文章。
教孩子数数的过程，目的有三个：让孩子建立视觉上的空间关系，认识数字以及体会数字跟数量之间的关系。即：让孩子不仅认识数字，还能理解这些数字代表的数量，以及数字之间多和少的递进关系。
最常见的培养方法也是我们生活中每天都会发生的，上下楼数楼梯，看电梯数字数数，超市排队买单时点数前后排队人数，吃饭时思考需要摆放的餐具数量，餐厅等餐时数一数菜单上有几个菜，诸如此类的数数游戏。
二，数字与数量的关联，发散思维
有了数数的基础，大部分孩子都能做到将数字和物体一一对应，如果你的孩子会数数，但不能将准确的数字和对应数量的物品练习起来，那说明还需要多做对应数数的练习和游戏（具体游戏可参考天生会数学第二章的游戏）。
但是仅会数数是不够的，数感的培养在于建立数字之间的关系，那么如何运用这些数字建立数感呢？
我们采用的方法是将数字进行发散思维，让孩子将生活中或者孩子自己认知中的数字和数量建立关联。比如数字5，可以与之关联的事物有很多，5根手指，星期五，家住5楼，小汽车有5个座位等等。通过这样的游戏活动，让孩子主动思考数字和生活中事物的关系，建立数字和实物之间的关联，从而培养孩子对数字和数量之间的兴趣，运用思考过程中的发散思维，建立数感。
在发散思维的过程中，我们可以给孩子介入奇数、偶数、相邻数等数学概念，运用这些数学概念进一步发散思维，理解概念间的相互关系，建立数字间的联系。
三，理解数量关系，区分数字的意义
当孩子不知道何为量词时，他们是无法描述一杯水和一碗水的区别的。在他们看来，同样是水，只是装载的容器不同而已，本质上没有任何区别。
但如果我们将一杯水和一碗水倒入相同的容器中时，水的多寡一眼就能识别出。这就是相同数字不同量带来的差异。
这种数和量的差异，我们可以让孩子在现实生活的实际操作中，去体验，去感受。
比如同样是数字1，一根手指和一周七天却有着不同的含义，同样是数字2，两天和两双鞋又代表了不同的数量。
四、多维度的数量比较，强化对数感理解
对于学龄前的幼儿而言，谁多谁少，谁高谁低，这些问题是他们在日常交流中最容易发生的对比现象。那么如何运用好这些最常见的问题，使之转化为我们想要的数感呢？
答案其实也很简单，就是鼓励孩子找到尽可能多的比较维度，越多越好。
五，数量的估计，数感培养的核心
我们培养孩子的数感，最终是为了让孩子能口算、估算结果，或者用数感检验计算的准确性、合理性等。总之，数感跟计算密不可分，因为，数感培养的核心，就是对数量的估算能力了。
从我们实操的过程来看，估算在前面提到的四个维度都有涉及，因为数感是一种感觉，所以估算也是通过感觉来体现的。
数数阶段：对数量的估计体现在能瞬间识数（或者叫目测数量）。
无论是摆放整齐与否的一堆物品，孩子都能运用自己的方法识别出相应的数量，或者估算出大致的数量，这就表明孩子可以借助自己的数感进行判断、估算事物的数量了。
这个阶段的数感能力可以通过玩游戏、多练习来提高。
认数阶段：对数量的估计体现在熟练掌握数字的规律排列、组合。
除了我们常见的正数、倒数、奇偶数排序外，还可以让孩子判断一组数字的排列规律，或者验证一组数字加或减之后的结果是否正确（用奇偶数规律验证）等。
数量关系阶段：对数量的估计体现在能迅速判断出两种不同事物之间的对比关系。有些事物之间可能没有可视化的数字，但孩子也能通过对数感的敏感度而做出准确的判断。
数量比较阶段：对数量的估计体现在能通过不同角度进行比较判断和预估，也能运用恰当的基准数来估计数量的多少。
在数量估计阶段，我们要让孩子自己进行大胆猜测、估计并对其结果作比较，这对他们而言是积累数感最好的方法之一。这样的拓展思维活动都需要孩子智力活动有一定的定向作用，如猜测与估计是培养幼儿对事物数量的整体把握，而比较则是培养幼儿事物数量的分类训练等。
家长既要给孩子创造培养数感的环境，让他们在数字的环境下，时时刻刻感受数字的魅力和奇妙，感知数的美，也要不断的诱发和引导孩子对数学的兴趣，让孩子被动接受数学变为主动探索数学，积极主动的思考数学的奥秘和乐趣。
总之，培养幼儿正确的数感，不仅有利于他们数学能力的发展，更有利于他们思维能力的发展，还能增强他们学习的信心，发展创造潜能。
不过也要提醒各位家长朋友，“数感”的形成不是一蹴而就的，它是一个渐进、逐步沉淀、积累的过程。我们需要紧密联系孩子的实际生活，从他们已有的生活经验和感兴趣的事情入手，让他们在接触具体事物的过程中，对数量、数量关系以及数量估算有充分的了解和感知，并在这个学习过程中有所体验、感受、领悟，并对知识产生深刻的理解，获得对数字、数量的敏感性，最终建立起良好、正确的数感。
如何培养孩子的目标感？
一，做事有头有尾
二，说到做到，诚信做人
三，一心一意学习
四，一心一意吃饭
培养孩子的仪式感跟责任感？
一、增加孩子对生活的热爱
当孩子考了第一名的时候，可以带孩子出去吃饭，夸奖孩子，当孩子晚上睡觉的时候，可以给孩子一个晚安吻，让孩子睡的更香甜。
孩子如果以后遇到困难，对生活沮丧时就会想到生活中的这些美好，激励他们勇敢前行，再次拾起对于生活的热爱。
二、能够增强孩子的责任感
仪式感不是一天两天就能培养出来的，它要坚持很长时间才可以，就像一些节日的仪式感，每年都要在固定的时间进行。
如果孩子一直坚持着这些仪式感，他们的责任感就会增强，他们会把完成这些仪式感当成自己的责任，完全不怠慢。
孩子养成了这样的习惯，对于别的事情自然也就会有责任感，坚持去完成，很多事情失败的原因不是因为孩子差劲，而是因为孩子半途而废。
三、提高孩子的幸福感
小土豆的爸爸经常去国外出差，每次回国他都会给小土豆带礼物，孩子生日的时候，也会从百忙之中抽出时间跟孩子视频给孩子说生日祝福，给孩子准备礼物。
来自爸爸的礼物让小土豆很开心，哪怕这些礼物只是一张书签、一本书，但他很幸福，他能感觉到来自爸爸的爱，每次和别的小朋友一起玩儿的时候，小土豆也会非常幸福的告诉别的孩子，这是我爸爸送给我的。
注重给孩子的仪式感会让孩子感觉到爱与幸福，提高孩子的幸福感，孩子很容易满足，一件小小的物品就能让他们开心半天，因此每位家长都要注意，节日的时候、孩子生日的时候，或者某一天对于孩子而言很重要，都要准备仪式感给孩子，让孩子明白，爸爸妈妈一直都在，也一直都爱你。
怎样培养孩子的挫折感？
最近几年网上关于孩子“玻璃心”的案例越来越多，动不动就离家出走、跳楼自杀……究其原因都是一些鸡毛蒜皮的小事，可就是这些在我们看来不值一提的小事，成为压垮他们的“稻草”。由此可见，培养孩子抗压力，势在必行。
如何培养孩子抗压力？日本著名作家久世浩司的《抗压力·亲子篇》给我们提出了很多非常实用的建议。久世浩司是日本积极心理学学校的校长，也是两个孩子的父亲，他将自己的专业和生活实践相结合所著的这本书，相信一定比那些只会纸上谈兵的作者写的书更符合我们的实际需求。
培养抗压力可以从五个领域做起，这五个领域不必平均用力，可以先找到孩子最缺失的那个领域，然后用书中提供的方式方法采取针对性练习即可，很适合工作繁忙无暇在教育孩子方面投入太多时间的父母。
（一）增强自尊心
自尊心不足的危害很大，比如它会导致学校内欺凌事件发生和出现厌学症，它会导致孩子难以表达自己的见解，它会导致抑郁等。具体方法可参照以下几点：
1、多表扬孩子。表扬教育对孩子很重要，但是表扬时不要只重视结果，认可孩子努力的过程和行为同样重要。
2、找到孩子的性格优势。每个孩子都有自己的性格优势，我们要帮助他们找到这些性格优势并寻求发挥的方法，因为在工作和学习中能够获得成绩的人，都是擅长活用性格优势的人。
3、给予孩子积极的安抚。“表达对对方存在的认可的所有行为”都是安抚，比如拥抱、对视、微笑、感谢、照顾等等。
（二）学习情绪调节的方法
情绪不能压抑，只能调节，强行压制反而会被情绪支配，特别是一些负面情绪，更不容易消除，如果持续出现，会导致冲动行为，所以，拥有情绪调节的能力非常重要。
首先我们需要找到消极情绪产生的根源。作者在书中详细列出了不同消极情绪产生的原因，当我们产生消极情绪的时候，可以对照着查明原因，有时候仅仅知晓了情绪产生的原因，也能让心情得到平复。
当孩子受到消极情绪的影响时，我们可以通过一个亲子练习帮助孩子进行情绪调节，这个练习分三个步骤：
第一步是平复。让孩子平复的方法有深呼吸、听音乐、亲子阅读等。
第二步是命名。让孩子通过倾诉将内心的负面情绪释放。
第三步是共鸣。当孩子知道自己的情绪被父母接纳了，就会有如释重负的感觉。这个也就是我们常说的“同理心”吧。
当一些消极情绪“反刍”的时候，我们还可以尝试以下四种排遣方法：
运动法
音乐法
放松法
笔记法
父母帮助孩子找到排遣消极情绪的习惯后，这个习惯在孩子长大后也会帮助他战胜压力。
（三）提高自我效能感
自我效能感是一种更具体的心理资源，表示在面对某个目标时认为自己只要去做就能成功。自我效能感高的孩子具有很强的目标达成能力。他们即便遇到难题也不会逃避，而会坚持到最后，即使失败了也会立刻重拾自信。
被称为“自我效能感研究第一人”的班杜拉博士认为，自我效能感的提高涉及四个要素：
真实体验
榜样作用
获得鼓励
振奋士气
作者在书中列举了花样滑冰运动员羽生和网球运动员锦织圭的案例，他们都是通过以上四种途径提升了自我效能感，从而取得了更好的成绩，这也说明了自我效能感对培养抗压力的重要性。
（四）培养乐观精神
乐观更能适应压力强度高的职位，在学习和体育项目中也更容易表现出色，而悲观则会拉低各方面的竞争力，给生活很多方面带来损害。
赛利格曼在《教出乐观的孩子》中指出，以下4种因素会导致孩子形成悲观思维：
遗传
对父母悲观言行的模仿
来自老师或教练的消极批评
带来无力感的消极经历
如果孩子变得不安、悲观时，我们可以用以下方法帮助孩子缓解悲观带来的不安情绪：
第一步是发现。轻轻问一句“怎么了”，让孩子明白父母是关心自己的。
第二步是安抚。推荐两句特别有效的回应方式：“没关系”和“随它去吧”。
第三布是推迟。可以给孩子一个建议：“等你洗完澡再来担心这件事吧。”
这三步通常能够有效地缓解孩子的不安情绪。
当孩子变得过度悲观的时候，也有一个将孩子拉回现实的小技巧：
第一步让孩子“想象最坏的情况”。
第二步让孩子反过来“思考最好的情况”。
第三步让孩子“想象可能的情况”。
这三步能够帮助孩子产生理性的想法，从而从过度悲观回到现实生活。
（五）提高人际关系的质量
抗压力强的孩子的一个特点就是，在困难的时候，有人可以为他们的内心提供支撑，这让他们可以通过沟通来战胜逆境，这被称为“社会性支持”。对孩子来说，最大的支持莫过于父母的。如果想培养抗压的孩子，父母能够做的就是成为孩子最大的支持者。那么如何建立高质量的亲子关系呢？请务必记住下面三个关键词：
陪伴
尊重
信任
此外，寻求他人的帮助也是很有必要的。作者认为，当自己陷入逆境之时，能够向其倾诉或寻求帮助的支持者的理想人数是五个。我们可以回顾过往经历，找到自己的支持者。
《抗压力亲子篇》详细地告诉了父母该如何判断自己的孩子需要强化哪些领域，以及如何具体操作。并且设计了20种生动有趣的三分钟亲子练习，让忙碌的父母轻轻松松完成帮助子女培养抗压力的任务。你get到这些方法了吗？
如何培养孩子的安全感？
在养育孩子时，为人父母的都希望能够培养一个内在有安全感，外在勇于探索世界的孩子。而在养育的过程当中，却经常会碰到孩子各种踌躇不前、焦虑不安、拉着父母嘟囔着要陪伴的情况。孩子是缺乏安全感吗？我们为什么要培养孩子的安全感？安全感看不见也摸不着，我们应该如何做，才能成为孩子内在的“安全基地”，帮助孩子更自信的与他人和社会互动呢？
孩子真的缺乏安全感吗？警惕不同阶段的安全感误区
在孩子成长的过程中，会经历人生的各种里程碑。随着孩子经历的生活体验越来越丰富，各种各样的“安全感困惑”扑面而来：
a.6-9个月，原来还好好的，现在一看到陌生人就哭？
b.15-18个月，为什么孩子成了黏着爸爸妈妈的“狗皮膏药”？
d.2岁，孩子不去主动争取，做什么事都要爸爸妈妈陪？
e.3岁上幼儿园，孩子却一直撕心裂肺的哭喊着“我要回家”？
孩子是缺乏安全感吗？
孩子经历着各种各样的苦恼与不安，这些是孩子缺乏安全感的表现吗？看到别的孩子落落大方的与其他人社交，很多的父母不禁焦虑起来。
其实仔细琢磨琢磨，孩子的这些表现，并非完全是缺乏安全感，而是孩子正在经历认知和身心发展的阶段变化。
比如说，孩子的“陌生人焦虑”，是因为他的认知发展到达了一个新的里程碑，是孩子自我保护、辨别父母与陌生人的标志。这种焦虑在孩子1岁之后自然就消失了，并非是缺乏安全感的表现。
而黏着父母，做什么事都要家长陪，是因为孩子和父母建立起了亲密的依恋关系。他把爸爸妈妈定义为“安全基地”，只要孩子看到家人在，他就感觉到安心，可以放心做事情。
亲密的依恋关系带给孩子安全感
心里被爱滋养的孩子，过一段时间之后，你会发现孩子反而会更加大胆的和社会互动了。在他的内心，已经建立起了一座强大的“安全堡垒“，支持他跨出自己步伐，更自信的与世界和他人交流互动。
什么是安全感？你家的孩子有安全感吗？
安全感看不见也摸不着，父母又该如何判断自己的孩子是否真正的缺乏安全感呢？
四种依恋关系，判断你家的孩子是否有安全感
说到安全感，我们必须溯源到孩子从小和父母生活中形成的依恋关系。依附理论的鼻祖，最早是由约翰鲍比（John Bowlby）提出来的。他提出：
孩子一出生就会去依赖身边重要的人（通常是妈妈），以此来保护自己、生存下来。他会发展出一套自我和外在互动的方式来探索世界，并学习用更有效的方式参与社会关系。
可以依赖父母是安全感的来源
关于鲍比的依附理论，著名的发展心理学家安斯沃斯（Mary Ainsworth）进行了进一步的实验进行验证，其中最著名的就是“陌生人情景实验”了。
1.来自安斯沃斯“陌生人情景实验”的启示。
安斯沃斯将孩子和妈妈们带到一个完全陌生的环境，屋子里有许多的玩具。孩子和妈妈互动一段时间之后，妈妈离开，一位陌生人进来。实验者通过根据观察妈妈离开后又回来的情况，将孩子的不同反应分为了四种依恋类型。这个实验对现在我们判断孩子是否有安全感，仍然具有很高的参考价值。
a.安全型依恋的宝宝，拥有安全感的内在基石。
在妈妈离开后，孩子会哭泣，但是和妈妈重聚后会很快的平静下来（安全基地回来了）。这类型的宝宝安全感最高，因为孩子和妈妈表现出一种稳定的关系。
有安全感的孩子和父母有良好的依恋关系
我观察到身边许多注重亲子关系的父母，他们的孩子很喜欢和爸爸妈妈呆在一起，并且对成人的照料也表现出信任。即使与家人分开，也可以自己独处一段时间，而不会感觉被抛弃，这就是内心安全感慢慢的表现。
b.焦虑矛盾型依恋的孩子，只有飘忽不定的安全感。
这类型的孩子在妈妈回来之后表现出矛盾的心态：一方面想和妈妈亲热，另外一方面在妈妈拥抱的时候又会出现情绪上的抵抗，甚至有些小孩会打妈妈。
我身边就有一个朋友是这样的孩子，每次妈妈离开，回家后心里很高兴，同时对妈妈之前的离开又很生气。朋友总是说：这个孩子太难安抚了！
焦虑矛盾型依恋的孩子很难安抚
安全感飘忽不定的孩子，主要是因为父母照顾孩子的时候，做法经常前后不一致导致的。比如说照料人脾气阴晴不定，今天心情好，孩子做这件事是可以的；但是心情不好的时候，又不允许孩子做。因此，孩子的行为就会出现前后矛盾，因为他需要得到安全感的反复确认。
c.回避型依恋的孩子，是冷漠的自我保护者。
还有一些孩子，父母离开他们也不会有任何焦虑的反应，好像有没有父母的陪伴都没有关系。父母回来了，也不会去抱妈妈，而是一直沉浸在自己玩玩具的世界。
有些父母觉得很轻松：“看，我家的孩子多么有安全感啊！我走了也不会哭闹，这太好了！”
然而事实是这样吗？如果细细观察，就会发现其实是父母经常没有办法陪在孩子的身边，或者陪着的时候也总是不能够及时的回应孩子的需求。
孩子只能用盾牌把自己保护起来
相信“哭的时候坚持不抱”的养育方式，最容易让孩子变成冷漠的自我保护者。孩子每次的需求都得不到满足，他不得不自己处理的情绪，于是用一个厚厚的盾牌，把自己包裹起来、保护起来。
因此当父母离开回来的时候，他们的反应度也很低。
d.紊乱型依恋的孩子，生活中只剩下了恐惧。
如果孩子生活的环境遭受到暴力的对待，比如虐待、打骂、冷暴力等，就很容易出行为的紊乱。他们的行为不可预期，甚至在父母身边的行为总是疯狂的。孩子极度缺乏安全感，因为他们的父母是不安全的，粗暴的对待会带来孩子的恐惧。
2.孩子是否缺乏安全感，不是看父母离开之后孩子哭不哭，而是你回来后孩子的反应。
我们可以从父母离开后孩子的反应，概判断孩子是属于哪一种依恋类型、以及分析孩子是否具有一定的安全感。
有了线，风筝才能在天空飞翔
安全感是孩子内心的一条看不见的线，就像风筝一样，飞得再高再远，有这一条线牵在手里，就可以安心的自由飞翔。如果风筝失去了线，孩子也就失去了前进的动力。
有安全感的孩子的特征
有安全感的孩子，是“会哭的娃有奶吃”的孩子。意思就是说孩子会拥有依靠重要的人际关系获取慰藉的能力。在他遇上困难的时候，会愿意积极的表达自己的情绪和感受，让自己的需求得到满足。
比如说，一个3个月大的孩子，可以通过发出咯咯的笑声，吸引父母和他们互动；一个3岁的孩子，遇上打雷的天气，会扑向妈妈的怀里寻求安慰.....这些都是孩子运用社会能力获取安全感的方式。
父母是孩子安全感的港湾
有安全感的孩子，他能了解自己，明白自己什么可以做，什么不可以做。比如说孩子会清晰的认知到：“电源开关很危险，会触电，我不能玩。”他们知道自己做事情的边界，如何让自己保持安全。
有安全感的孩子，他们对世界拥有一种掌控感。如果他们可以被满足自由爬行运动，在7个月的时候他们就会努力爬一爬、够一够去取到自己想要的玩具；一个3岁的孩子会知道面对父母和外公外婆说不同的话语，来达到“吃糖”的目的。（不鼓励）他们解决问题有多种方法，并且拥有创新的能力，而这些对世界的掌控感，会成就他们的安全感。他们会认为自己是一个有用的人，一个自信满满的人。
为什么安全感对孩子如此重要？
安全感是比物质满足更深层次的需求
没有一个安全的家庭，孩子就不会有安全感。这种安全感来源于童年时父母稳定的健康的爱，是比物质上的喂养更高层次的心理需求。心理学家埃里克森在研究儿童人格发展时指出：
安全感并不是天生的，它建立在孩子幼年时期，特别是在孩子 3 岁前。
孩子除了吃饱穿暖，更需要的是父母的关爱，及时的回应孩子需求、在孩子需要帮助的时候搭一把手、在孩子能自己做的时候合理的退出，这些都可以让孩子变得更加自信。你会发现他们会更加勇敢的向世界探索，与他人交流自己的想法，并且面对困难迎难而上而不是自怨自艾。
马斯洛的需求层次理论
这和马斯洛的需求层次理论是不谋而合的，只有身心和心理共同被满足滋养，孩子成长的步子才会迈的更加坚定有力。
安全感让孩子感觉“我可以做到”，帮助他更好的走向独立
曾经我看过一部记录片，描述一只浣熊妈妈在离开家庭外出寻找食物时，为了降低小浣熊宝宝的分离焦虑而采取的方法。
浣熊妈妈留给浣熊宝宝掌心的爱
浣熊妈妈会先舔一舔小浣熊的手，并且将舔过的手摩挲自己的脸颊，好让浣熊宝宝仔细闻闻妈妈的味道。小浣熊因为有了妈妈的气味相伴在旁，就会感觉到安心、不再害怕，可以放松的呆在自己的小窝里等待妈妈觅食回来了。
这个熟悉的味道，就是孩子内在的安全感。有了这股内在力量，孩子会认为自己是可以做到的，“我是一个有能力的人。”。他还会将这种力量转移到陌生的环境、陌生的人里去。
比如说，当孩子去上幼儿园，心里有安全感的孩子，虽然分开的时候撕心裂肺，但是放学时看到爸爸妈妈，总会露出大大的笑容；他也会逐渐明白，爸爸妈妈虽然不在身边，但是爱永远在手心里。
安全感帮助孩子有勇气面对新生活
这种爱可以帮助他适应幼儿园的生活，学习自己的事情自己做、学习自己倒水喝、自己上厕所、自己照顾自己。
只要孩子的心中盈满了爱，他就有勇气走向更独立的人生。
培养孩子的安全感，让孩子拥有自信的心态和独立丰盈的人生
孩子6岁前的安全感，奠定了未来的人格根基。而因为孩子不同阶段的身心发展特点各有不同，父母和孩子互动以及培养安全感的方式侧重点也有所不同。
0～6个月，对孩子最深层的爱是及时回应
著名的心理学家埃里克森曾经提出：
婴儿最初的人生阶段，其发展任务是解决基本信任和不信任的心理冲突期。因为这期间孩子开始认识人了，当孩子哭或饿时，父母是否出现则是建立信任感的重要问题。
建立孩子的信任感，就是在铸造孩子内心安全感的坚固城堡。在生命的最早期，孩子的一眸一笑，都值得我们及时的做出回应。很多老一辈，总是担心“孩子一哭就抱，怕不是要把孩子给惯坏了！”事实上，如果没有区分孩子不同的年龄段和心理特点，这样一刀切的说法是对孩子的伤害，也不利于孩子早期安全感的培养。
及时回应孩子的需求
对一个刚出生的婴儿来说，再多的爱都不会把孩子惯坏。因为他正是通过我们给予他的回应，来判断自己是否是一个有价值的人。
比如说，如果我们给孩子换纸尿裤，觉得味道比较难闻，脸上的表情是恶心的、厌恶的，那么他们就认为自己做了糟糕的事，自己是一个不好的人；
而如果我们能给予孩子耐心的话语、温柔的动作和眼神帮助孩子换上干净的纸尿裤，那么孩子就会认为自己是可以被接纳的。
这种被接纳的感觉让他相信自己可以信赖他人，信赖这个世界。孩子的第一层安全感，就在这种温柔的、及时的回应当中建立起来了。
6～10个月，积极的双向交流培养良好的安全感和亲子关系
双向的交流，意味着你来我往，而不是一个人在唱独角戏。比如说：
a.一个球，从孩子的手中滚过来，我们抓住了球，说：“呀！宝宝把球滚过来了！”（描述孩子的动作）。
b.我们再把球滚回给孩子，观察孩子的反应，随时调整我们的互动和语言。（在互动中积极调整）
这样a+b的互动模式，这就是一个完整的“双向交流”。
和孩子进行双向的交流和互动
在这个交流当中，有语言、有动作、有眼神的交流、有难度适中的互动，我们和孩子的亲子关系就会自自然然的建立起来，孩子的安全感也同样也会被建立起来。
从6个月开始，孩子也会经历各种各样的动作里程碑，学习爬行、独坐、站立、学步。因此很长一段时间内，我们鼓励父母在家庭里开展“地板时间”与孩子一起互动。
6个月～2岁，根据孩子的发展特点开展不同的“地板时间”，水到渠成地建立安全感
“地板时间”这个互动方式，最早是由美国的斯坦利格林斯潘提出来的。所谓的“地板时间”就是我们可以用来与孩子进行互动的时间。我们可以根据孩子的想法，加上我们的引导，帮助孩子学习如何与他人互动和相处。在这个过程当中，孩子安全感的获得是自自然然、水到渠成的。
1.地板时间帮助创造平等和谐、具有安全感的互动氛围。
在地板时间里，我们需要放下自己的身段，与孩子在地面上“平起平坐”。同时可以根据孩子的能力水平，顺应他的引导。一个球，滚的太远，低龄的孩子可能会觉得自己难以够到，就会产生畏难心理，不去行动。
每个家长会在不断的互动当中，找到最平衡和谐的点。在这个互动的过程，我们就是教孩子，我们是可以信赖的人，安全感自然自然就会产生。
2.把主导权给孩子，让他自主选择游戏。
在地板时间里，玩什么是由孩子来主导的，而非成人。我们需要做的只是创设一个相对完善的环境。
蒙特梭利的家庭活动区
比如说一个软硬度适中的地垫子、一个敞开的两层柜放上若干开放性的玩具（家庭中的电视柜也可以代替两层柜）
如果我们多一点观察、少一点干预，你会发现孩子是天生的大玩家。他会引导我们和他玩什么、怎么玩。
3.根据孩子的发展调整地板时间，为安全感的建构添砖加瓦。
孩子的发展不是停留的，而是不断的向前在走。因此环境以及我们的互动方式也需要随之做出改变，才能适应孩子发展的变化，辅助孩子内心安全感的建立以及人格的全面发展。
在孩子开始拉起物品站立的时候，我们可以给孩子提供一个稳固的把手扶杆，鼓励孩子运用自己力量抓起站立。一把重的、稳固的实木椅子（孩子推不动的）、沙发的边缘也可以起到同样的作用。
蒙特梭利的家庭活动区
而在孩子会迈出几步了，我们还可以提供可以推动的物品，让孩子推着走。
在不断的体能发展中，他会感觉到自己可以做很多事。比如，他可以自由的移动，可以通过声音、动作让父母帮助自己达到目的，“我是一个多么有能力的人！“这种掌控身体的感觉，也会让他获得更多的安全感。
2岁～6岁，增强安全感的五个原则
在大概2岁之后，孩子的心智模式已经逐渐发生了变化。他们拥有了更多的自我意识，探索世界的范围也逐步扩大。在自由探索世界的同时，许多时候他们还不能判断自己做的事情，哪些是安全的，哪些是不安全的，因此我们需要给予更多的引导。孩子需要具备一种能让自己感到安心的能力。
1.设定行为界限，给予孩子安全感的“心理容器”。
孩子的自由不是无边无际的，没有边际的那不是自由，是放纵。如果孩子的生活当中，可以不受约束的做任何事，这反而会让孩子失去安全感。
给孩子设置合理的限制
因此，我们需要给孩子设置一定的行为界限，界限会让孩子保持安全的身理和心理状态。比如说，我们会规定孩子不可以做伤害自己、伤害他人以及破坏环境的事情。
如此，孩子在做事情、与他人互动的时候就会有行为边界，这种行为边界相当于孩子安全感的“心里容器”。他会明白：
a.不要去触碰电源，因为这样会触电。（不伤害自己）
b.不要一上来就去抢其他孩子的玩具，因为这样别人可能会攻击你、排挤你。（不伤害他人）
c.水彩笔要画在纸上，而不是涂在墙上，否则下次就没有水彩笔可以用了。（不破坏生活的环境）
d.人多的时候，不要像脱缰的野马一样横冲直撞，要跟紧妈妈，不然可能会走丢。（意识到环境对自我的影响）
这些看似是对孩子的束缚，但是不难看出，这实际上是对孩子安全探索的保障。正是有了这些行为的约束，孩子才会知道自己如何做，可以保持一个相对安全的状态。
孩子安全感的“心理容器”
这个状态就像是一个有安全感的“心理容器”，它帮助孩子感觉到什么样的行为是舒适合理的，以及如何在有限的范围里可以自由的探索、愉快的玩耍。
2.创建一致的作息习惯，外在的稳定秩序会带给孩子内在的安全感。
我们成人都有这样的经历，如果我们要去一个没有去过的国家，陌生的人、陌生的国度、不同的时差都会让我们有一些不安定的感觉。稳定、熟悉的环境会给我们带来内心的掌控感和安全感，对孩子来说这显得格外重要。
孩子们其实非常喜欢秩序，这种秩序体现在规律稳定的一日作息、不会经常有大变动的生活环境、固定的照料人等等，这些都会给孩子带来内在的安定感。
3.鼓励孩子用语言表达思想、感受和情绪。
当孩子因为打雷，吓得哇哇大哭扑向我们。我们拥抱着孩子，当孩子情绪逐渐稳定之后，我们可以和孩子说：“刚才的雷声特别响，你感觉到特别害怕，是吗？”如此，孩子就会理解到自己的情绪，并且逐渐学习如何用自己的语言表达思想、情绪和感受。
害怕打雷的孩子，应该被鼓励说出感受
安全感并不是把感受憋在心里，而是明白可以表达出来，并且永远会有那么一个人，懂我，爱我。在儿童时期，这个人更多的是妈妈，而在成年后，这个人更多的是自己的人生伴侣。
4.运用逻辑思维，培养孩子解决问题的能力。
有能力解决问题的孩子，会拥有更多的安全感。因为面对困难，他们不至于感到害怕、惶恐，而是愿意积极尝试、努力用各种方式方法去解决。
在生活当中，我们可以让孩子承担适当的自然后果，避免过度的保护。这会很好的培养孩子的逻辑思维和动手能力。我们需要让孩子明白：世界上的万事万物，有因必有果。做了一件事，可能会导致什么样的后果，这就是一个自然的、有逻辑的反应。
让孩子运用自己的逻辑思维进行思考
在这个过程中，孩子会增长他们的知识和有逻辑的经验，并将这种能力运用到解决问题中，这也会有利于孩子安全感的培养。
5.培养孩子的独立性，让孩子拥有掌控力和成就感。
独立体现在孩子成长的方方面面，孩子爬行、学步、奔跑、自己穿衣、吃饭、上幼儿园...这些都是孩子一个个独立的里程碑，标志着他们离开我们走向更宽广的世界。
如果我们在每一个里程碑里，都能给予一定的辅助，让他们感觉自己是一个有能力的人，他们会发展出更多的自信心和安全感，去面对人生各个不同的挑战。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了，
跟你分享一下我自己育儿的一些经验心得，现在的科技发达，我就尝试用数字产品帮助自己教育孩子，之后也试用果很多款名为“早期阅读”或“学字”的应用软件，都不是十分满意，要么是到后期课程需要交费，要么就是说是免费，但内置广告频繁，影响学习效果。直到朋友向我推荐了 ，【猫小帅识字】应用。让我知道孩子如果先接触汉字，感受汉字，感受汉字阅读带来的乐趣，可培养孩子的初步语感，给孩子带来更多学习兴趣。后来我就抱着试一试的态度使用了一段时间，发现课程一次收费就能终生享受，可以让孩子持续学下去，并且每一个关卡还都有复习环节，可重复学习，巩固先前所学内容。我们家长也可在设置中设置学习休息时间，培养孩子的用眼习惯。
如何培养孩子的数感能力？
孩子的数感能力是需要家长来培养的，这个对孩子以后学习数理化是非常的有帮助的，怎样培养孩子的树杆能力？那么，家长可以在生活当中的一些小细节来体现，比如说坐电梯的时候可以给孩子不停的看电梯的楼层数字，还有唱歌的时候经常给孩子唱一些带数字的歌，看书的时候让孩子注意书的页码的数字，还要经常给孩子做一些小型的数学题
怎样培养孩子的幽默感？
有两个旅游团到日本伊豆旅行，走到了一条满是坑洞的路上。
一位导游满心抱怨，对着乘客说：“这路面简直就像是麻子脸一样！”乘客们也都开始纷纷抱怨。
另一位导游则不是这样，他对游客说：“现在，我们来到了著名的伊豆迷人酒窝大道！”乘客们都笑了，在车上体会这难得的颠簸，仍然兴致昂扬。
这两种不同的处理方式，体现出幽默的重要性，幽默感是一份财富，拥有幽默感的人，会收获好的人缘，乐观的心态，还有积极的人生。
幽默感不仅对个人的人生很重要，对关系最为固定的家庭来说也非常重要。气氛幽默的家庭，家人之间的关系也更健康。
孩子在这样的环境中长大，对父母的态度会很不一样，能够很亲切的开玩笑，有了矛盾也很容易解决，孩子在处理其他人际关系时会更有技巧，也更宽容。
懂得幽默的好处还有很多，从小培养孩子的幽默感无疑也是十分重要。有相关研究表明，孩子的幽默感30%来子天生性格，另外的大部分因素，是在于父母后天的培养。
怎样培养孩子的责任感？
一，让孩子承担日常生活中的任务，比如：吃饭前分发碗筷，吃饭后帮助家人收拾餐桌，扫地擦桌子，自己的袜子、内裤自己洗，以此锻炼孩子独立做事的能力。在孩子做事的过程中，家长要及时鼓励孩子的做事态度，并进行检查及评价，培养孩子持之以恒，认真负责的态度。
二、让孩子承担家庭责任。可以让孩子简单了解家庭收支情况，社会分工和人际关系，以及每个人应负的责任，要让孩子感受到，家庭的美满幸福要靠家庭每个成员共同奉献。
三、培养孩子遇事勇于担当。如孩子不小心把同伴玩具弄坏了，要让孩子知道，是由于自己的过错给他人造成的损失，应当承担责任或一起买东西给予赔偿，让孩子意识到，承担责任，是自己应尽的义务。跟你分享一下我自己育儿的一些经验心得，现在的科技发达，我就尝试用数字产品帮助自己教育孩子，之后也试用果很多款名为“早期阅读”或“学字”的应用软件，都不是十分满意，要么是到后期课程需要交费，要么就是说是免费，但内置广告频繁，影响学习效果。直到朋友向我推荐了 ，【猫小帅识字】应用。让我知道孩子如果先接触汉字，感受汉字，感受汉字阅读带来的乐趣，可培养孩子的初步语感，给孩子带来更多学习兴趣。后来我就抱着试一试的态度使用了一段时间，发现课程一次收费就能终生享受，可以让孩子持续学下去，并且每一个关卡还都有复习环节，可重复学习，巩固先前所学内容。我们家长也可在设置中设置学习休息时间，培养孩子的用眼习惯。