老年人如何培养兴趣爱好？
首先 我也不知道你这个老人是熟人还是不熟悉的人，就拿不是很熟的来说吧~~你要对这个老人有定一的了解，别急着让他立刻干嘛干嘛，先让他跟上你的思想，也就是 做一些他一定会喜欢的事情，说一些他一定会喜欢的话，慢慢的让你和他之间没有那么强的距离感，然后试着带她（他）多去看看其他老年人的活动，像广场上经常有老年人打太极啊，跳扇子舞啊···这些都是很适合老人的运动，若是他能感兴趣 他就会看，到时候再看他的表情 ，如果是高兴的 就怂恿他也去试试 你也可以跟着他去试试 起码不会让他感到是自己一个人！ 若是他不喜欢运动型的，就再给他看看老年人下象棋啥的，总之就是 先顺着他，然后再宠着她，最后再俘获他！肯定没问题！ 你要是上了就希望他干嘛干嘛 肯定吃不通！
老年人吃鱼肝油有什么好处和坏处？
可以保护大脑，增强记忆力。改善睡眠改善视力模糊。因为鱼油里边的欧米伽3可以修复损伤的脑细胞，改善大脑思维能力和记忆力。鱼肝油只有好处，没有坏处。
老年人常喝醪糟有什么好处及坏处？
糟米酒也是醪酒。它的好处：
1. 醪糟可以增加食物的颜色、香味和口感，令食物更加美味；
2. 醪糟能够降低食物的腐败及变质的速度，延长食物的保质期；
3. 醪糟可以促进食物中的营养成分的消化吸收，增加营养成分的效果。
醪糟的坏处：
1. 醪糟中的酒精含量较高，食用过量会对人体产生不良影响；
2. 醪糟中的糖含量也比较高，过量食用会对健康不利；
3. 醪糟有一些酸类物质，会影响食物的口感。
老年人吃巧克力的好处和坏处？
老年人最好少吃巧克力，如果想吃，一定要挑选可可含量大于75%的黑巧克力，每天10~20克即可。
不要选择各种花色巧克力、牛奶巧克力、白巧克力（压根不属于巧克力）、松露巧克力（和松露没半毛钱关系！）、巧克力点心等，原因不多说了：高糖、高脂肪、高热量、低营养密度！
而买巧克力制品时一定要看看包装上的成分表，看看写的是“可可脂”还是“代可可脂”如是后者，则其实质为氢化植物油，不仅廉价且可能带来健康风险（反式脂肪酸）！
目前无论国内还是国外并没有指南或官方推荐建议每天摄入一定量的黑巧克力来促进健康，但在国外却有很多专家甚至官方建议直接摄入高纯度的可可粉，可以冲入牛奶或者搭配其他食物一起食用，尽管它们很苦涩，但其保健功效确实要远好于黑巧克力！
有什么兴趣爱好可以培养？
比如运动，锻炼身体健身，打球都可以
枇杷有什么好处和坏处？
吃枇杷好处：补充营养，枇杷里面含有有机酸、钙、胡萝卜素等成分。
坏处：吃多了容易长胖
所有水果只能适量的吃，吃多了肯定有副作用。
跳绳有什么好处和坏处？
跳绳是一项非常好的运动项目，也受大家的喜爱。
绳的好处是，跳绳是一项有氧运动，可以促进孩子的健康发育，加快胃肠蠕动和血液循环，促进身体的新陈代谢，还能提高孩子的记忆力和判断力，帮助体力、智力和应变能力的协调。
跳绳的坏处是，如果方法不当，就会对身体造成损伤，要控制跳绳时间，不要过度劳累就行。
贷款有什么好处和坏处？
好处是可以解燃眉之急，当时能用到钱。坏处是每月要支付一笔利息。
逆行有什么好处和坏处？
人的一生，顺也好。逆也好。都是我们无法了解的。每个人都想一生都是顺行，顺风顺水的，不操心，什么都不需要考虑。
顺者自然好。但却不能给予我们长进。对我们的成长不是好事情。
逆者自然差。但却能够让我们坚强的面对每一件事。教会我们很多东西。
kindle有什么好处和坏处？
优点：
轻便。不管是最轻薄的KV还是KPW3，都只有200g左右。
省电。基本上你一天看两个小时看两周不用充电不是问题。
任何光线条件下都可舒适阅读（499无背光除外）【雨天注意防水】
极为适合阅读、英文原著、经典文学名著、网络文学、热销书，极大增加阅读量。
缺点:
不是所有人都喜欢电子阅读。没有很多人要的纸张的质感和幽默的味道。
目前还只有黑白屏幕。