如何进行亲子沟通?
尊重和信任是前提。
1、学会倾听,且允许孩子发脾气。
学会倾听,是沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。父母不妨先坐好,安静地看着孩子,全神贯注地倾听,停下手边的工作,这等于告诉孩子:你是被我们在意的,我们在认真地听在注意你所说的感觉或问题。
2、真诚地作出反应,表达父母的真实感受。
3、不取笑孩子,孩子的想法和大人们是不同的,不管孩子说什么,除非孩子自己也在笑,否则别去笑他。当孩子很认真的向你诉说,你轻蔑或不相信的态度,只会伤害孩子,而且以后也不再愿意跟你说。交谈中的幽默是好的,但要小心使用幽默,要看孩子能否了解幽默与取笑的不同。
3、主动与孩子分享,当然,做父母的,不需要把心中的担心向孩子表明,去增加孩子担忧的心理负担,但有时不妨主动地与孩子分享自己的心情、感受,及对事情的看法,孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。
孩子往往是非常敏感的,父母在与孩子的交流中语调暗含着一种态度,它同谈话的内容同样重要。
亲子之间的沟通技巧?
是非常重要的。结论是,沟通技巧能够有效地增强亲子关系,提高孩子的心理素质,对孩子的成长有积极作用。首先,有效的沟通技巧可以帮助孩子充分表达自己的想法和感受,帮助孩子解决问题,增强孩子的自信心和决策能力。其次,通过良好的沟通,家长可以更好地了解孩子的需求和兴趣,有针对性地开展教育和培养。此外,亲子间的密切沟通可以让孩子感受到家长的关注和爱,从而增强家庭和谐氛围。因此,家长应该注重沟通技巧,例如倾听和理解孩子的想法,积极表达自己的情感,避免批判和指责,以及建立良好的沟通环境等等。通过这些方法,可以有效地提升亲子沟通质量,增强亲子关系。
夫妻之间如何进行沟通?
1.学会正确倾听。
要正确理解和理解对方的意思,先感受情绪,再思考对方需要什么,不要急于先表达自己的想法或建议。对于夫妻之间如何沟通来说,学会倾听是有效沟通的第一要素,因为如果你甚至不知道对方说什么,你想表达什么感受和需求,你如何让夫妻之间的沟通顺利进行?如果你不能学会正确倾听,双方只会发泄他们的情绪和不满,无论对方的意见和想法,这只会加剧不良的亲密关系。
当你学会如何正确地倾听别人时,对方会更愿意对你诚实,因为你的真诚和真诚可以建立一种信任感,并在促进后续的沟通中发挥很好的作用。
2.给予适当的反馈或回应。
根据对方的感受和需求做出反馈,避免只根据自己的想法或经验做出反应。很多时候夫妻习惯以我为你好为由相爱,却不知道这样的爱的名字对方不欣赏,因为你不知道对方真正想要什么,需求是什么,而是用自己的习惯和处理方式,很容易让双方陷入尴尬的境地,会觉得对方不了解自己,不爱自己,不知道自己想要什么,只会升级冲突和矛盾。
在婚姻中,我们有时并不像旁观者那么清楚,因为当局的粉丝。所以当夫妻学会正确倾听,了解对方的真实感受和想法,了解他们的需求,然后根据对方的需要做出自己的反馈和回应,让对方知道我理解你的情况,我会试着尊重你的想法,同时给予关心和爱,让对方知道我真的关心你,而不是你认为不在乎。
3.有意识地使用语言。
直接沟通,不要拐弯抹角,有话要说,但同时也要注意真诚而清晰的态度。对于夫妻之间如何沟通来说,有时女人习惯让男人猜测测自己的喜好来证明对方是否爱自己。也许这种方法适合恋爱,但在长期的婚姻关系中是不可取的。他们应该让对方知道自己想要什么,否则男人会认为女人在发泄情绪,在婚姻生活中寻求完美的默契是不现实的。
同时,我们也要注意真诚的态度,而不是强硬或命令的语气,这样即使你需要对方的帮助,对方愿意帮助的机会也会大大降低。
亲子之间如何做好有效沟通?
亲子沟通的第一步就是聆听。从孩子呱呱坠地开始,他们就对周围的世界抱有格外的好奇心,可能刚会说几句话,就忍不住追问着爸爸妈妈“为什么”。
而我们作为家长,对于孩子提出的一连串提问,一定要抱着开放的态度,多多聆听孩子们的问题并及时予以回应。
多多提问让孩子说下去就好,自己少评论,尽可能做一个倾听者的角色。自己要补充发言时,也多用“你”表达在替对方考虑,少用“我”来陈述自己的观点。
家长案例课堂如何进行有效亲子沟通?
首先有效亲子沟通是需要建立到双方平等的角度上,也就是说从生理上家长需要蹲下来与孩子进行脸对脸的沟通,而从精神层面上来说,家长一定要尊重孩子的选择,包括孩子的语言表达权利,或者是各种的肢体语言。
如何正确亲子沟通?
叫他亲自沟通,你要把握一个尺度的问题,孩子的心智和。身体发育都很不健全,需要你做出正确的引导,但是你也不能过分的宠溺他,在他犯错误的时候也要严厉的批评他。
如何促进亲子沟通?
要诀一:父母要减少对孩子的强迫
其实,当家长希望孩子听从家里的学习计划,希望孩子可以生活自理,配合自己所安排的一切时,就是一种“强迫”行为。
当一开始的“说服”不管用时,父母普遍的会变成“你怎么这么不听话?”“怎么说你也不听”。大部分的父母都会采用这种的高压、强迫的手段,让孩子听从自己的命令。
经常对孩子实施这种强迫的行为,慢慢的孩子就会进行反抗,时间一长就容易造成孩子和父母之间的矛盾。
而当我们把“强迫”换成“合作”时,父母不强求孩子听从自己的命令,孩子也不一定非得服从家长,双方定一个共同的目标,并且定一个行动计划和目标奖励。
举例:
小香需要让孩子学英语,可是孩子对补课非常的抵触。小香决定和孩子一起定个目标,并且奖励也让孩子非常满意。这个目标开始实施之后,孩子虽然不去补课,但是在家学的特别卖力,英语成绩也突飞猛进。
有时强迫孩子去补课,不如拿补课的钱当作孩子的奖励,让孩子配合自己完成目标。
要诀二:把自己的地位变小
在职场经常会说的一句“谁谁不配合我怎么办?”这个反问句里有一个很大的自我。家长可以想一下,当你上班时,遇见一个很“自我”的同事,你们愿意和他合作吗?
答“肯定不愿意”
而大部分父母在日常生活中就扮演着这种角色,每次和孩子说话时,都会以自我为中心,没有想过孩子的感受,给孩子一种无力感。所以,家长不如换位思考一下,当你对孩子说话时,你说的话孩子是否是爱听的呢?
父母在家庭中,要把自己的地位变小,要和孩子站着共同的地点去完成目标。
要诀三:考虑孩子的意愿
家长要想和孩子成为合作伙伴,那么肯定不能凌驾孩子的意愿。
其实,这点很像谈判时候的状态,你能给孩子什么,你又想让孩子给你什么,当双方的利益得到满足时,那么就成为了合作伙伴。
举例:
一个合格的父母是要考虑到孩子的感受。
比如,您家的孩子刚上小学一年级,你却让他学习三年级的功课, 你觉得他能愿意吗?当你懂得孩子的意愿时,你就会知道孩子不想做的事情,就不会受到孩子的抵抗。
要诀四:要学会适当的“妥协”
父母和孩子想要成为“合作伙伴”,其中最重要的因素就是要学会“妥协”。
比如:当您想让孩子去补课时,你给孩子报名的是周日补课,但是孩子就想周六补,周日想出去玩,反正孩子已经同意了补课,为什么不让孩子周日去补呢?
父母和孩子建立合作关系的五守则:
1. 多去爱,少去控制
你对生活的太对,就是你的孩子的太对
要做一个充满爱意的父母,不要去做控制欲极强的父母,不暴躁、不责罚、因为爱要比焦虑更有力量。
2. 多支持,少控制
不知道家长有没有想过,为什么每一个深爱孩子的家长,最后却让孩子仇恨呢?
因为我们的爱,让孩子密不透风,父母对孩子的控制欲太强,支持太少,让孩子觉得自己没有动力,像是一个傀儡一样。
3. 多满足、少拒绝
很多家长在孩子提出要求时,都会去拒绝。比如孩子管你要一个玩具,家长会说“你都这么多玩具了,还要什么玩具?”这样时间一长,孩子们会觉得自己被忽视了,会对孩子内心造成巨大的伤害。
家长不如去满足孩子的要求,给孩子设置一个目标,如果孩子达到了就去给他们买,这样孩子自己还能有动力去冲着目标努力。
4. 多赋能、少施压
不懂孩子的父母,会经常给孩子施压,比如“以后家里就靠你了、你要挣钱买大房子”等等。这种把父母自身的焦虑转移给孩子,会让孩子觉得心累。
不如多多赋能给孩子,让孩子感受到动力和父母的支持。
5. 多赞美、少批评
赞美孩子会让孩子觉得自己的努力是不白费的。比如孩子给父母做饭,本来孩子出于好心想让自己的父母尝一尝自己的手艺,可是父母吃完之后却说不好吃,这会对孩子的自信心造成很大的打击。
如果家长把差评变成赞美,会增加孩子的自信心和动力。
有效的亲子沟通会帮助孩子成长
大不多的父母都不懂得沟通,只会去做自己认为对的事情,往往伤害了孩子。
家长们不如学着和孩子建立“合作关系”,让家长学会亲子沟通。
“沟通”是父母和孩子最直接的方式,当你们觉得自己的做法是对孩子好时,有没有考虑过孩子的感受呢?
所以,不要当一个命令者,要学会成为一个合作者。
亲子游戏简介,怎样进行亲子沟通,亲子游戏的意义与特点?
做为父母,如何成功的开展游戏力?笑声,激活孩子天性中的合作和勇气。
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假如你承认游戏力游戏力,能为孩子的成长带来价值。那么游戏力作为一种养育方式,究竟应该怎样开展?游戏力的养育方式,听上去主角好像是父母。但实际上我们会发现真正的主角是孩子。父母的作用,是在真正理解和尊重孩子的基础上,给孩子提供游戏的氛围,这时孩子会很乐意寻找适合自己的游戏方式。而孩子的配合,就给我们开启了一扇大门,我们可以更多地贴近他们,更多地引导和轻推他们,使他们获得更愉快的成长。
如何开展游戏力,我们可以分为四个步骤:
第一个步骤:觉察并发现孩子需要游戏的时机。游戏力可以贯穿到我们生活的始终,但有一些情况下,显得格外重要。孩子开口请求的时候、行为异常、捣乱、拒绝合作的时候,这些都表明普通的沟通可能无法奏效,而需要结合游戏力进行。
第二个步骤:选取适合孩子和当时情景的游戏。这些游戏一定是孩子特别喜欢的。最适合的游戏就是打闹游戏。也许有很多人觉得,孩子打打闹闹太没有秩序感了,打闹游戏可以帮助孩子使用和掌握自己的力量,他们看似在练习攻击,实际上也是在拿捏攻击时如何不伤害别人的分寸,这是对自我的约束与掌控。此外,他们也能从这个游戏中获得对同伴的亲密感,释放自己内心的恐惧、害怕等不良情绪,防止情绪的冲动和爆发,还可以培养专注力、协调力等。但如果太过失控,或者出现不愉快,就要及时制止。除了打闹游戏,角色置换、创设情境等幻想游戏也是经常使用的。角色扮演类等游戏,可以让孩子更好的认知自我。理解在类似的环境中,应该怎样处理自己的情绪。
第三个步骤,就是要注意我们在游戏中发挥的作用,一开始时要跟谁孩子,让孩子充分主导游戏。游戏只有站在孩子的角度看他是否享受其中,专注且大笑,才能确定游戏力是否运用成功。因此,此时放下我们的架子,放下我们心里的更多的好主意,跟着孩子去做游戏吧,全身心投入时,我们和孩子都会得到很多联结和乐趣。那么是不是所有的游戏中,父母都要充当配角呢?并不完全是这样。
第四个步骤:当孩子已经享受游戏的乐趣,但需要摆脱困境或者突破自己时,必要的时候我们要主导游戏。让他在游戏中尝试新事物。在主导游戏时,可以在孩子拒绝的时候坚持联结,也可以在孩子孤独时发起一些好玩的挑战,还可以在一些普通的游戏中引入重要的主题。
不管是哪一种,都是在原来已经玩得很顺利的基础上,再进一步。开展游戏力,需要我们觉察那些需要运用游戏力的时刻,选择适合的游戏,在游戏中先扮演配角,然后在必要的时候,可以扮演主角来主导孩子,以此来帮助孩子走出困境,利用轻推的力量,获得更进一步的成长。
本文观点,来自阅读心理学家劳伦斯·科恩博士的著作《游戏力》的第二部分的内容。欢迎留言讨论,关于你和孩子经常玩的亲子游戏是什么,分享给我们。
亲子游戏简介怎样进行亲子沟通亲子游戏的意义与特点?
亲子游戏是家庭内父母与孩子之间,以亲子感情为基础而进行的一种活动,是亲子之间交往的重要形式。 亲子游戏的特点
1.能够启发孩子的智慧。这就要求游戏活动既能够利用和发挥孩子现有的能力,又能够引导和发展他们新的能力。
2.家长要能和孩子平等地参与到游戏当中。做亲子游戏不是上课,家长不能高高在上指手画脚,而应当是游戏的参与者,并且跟孩子处于平等的地位。
3.游戏的形式应该注重相互配合,家长能自然而然地引发孩子智能的发展。设计的游戏应让宝宝主动寻求家长的配合,这样家长就能顺理成章地教给宝宝一些知识和技巧。
4.游戏的整个过程要能够给孩子和家长双方都带来乐趣。要让孩子在游戏中体会到创造和成功的快乐,而家长则能够体会到亲子交流的幸福。只有特定的亲子游戏才适合于进行比赛,家长应学会更多的游戏,并将具有特定功能的亲子游戏同日常的育儿生活相互交融起来,这样就可以在丰富而快乐的育儿生活中,使宝宝的潜能不断地开发出来。 亲子游戏的开展 1、游戏内容需精益求精,亲子游戏的内容要适合幼儿的年龄发展水平、兴趣倾向,要从幼儿的生活中挖掘游戏。不同的幼儿具有不同的年龄特点,如小班幼儿大肌肉的控制和应用能力发展迅速,逐渐能控制小肌肉的精细动作;正处在语言发展的敏感期,好奇,好“自己动手”,家长要根据幼儿的这些特点,来设计亲子游戏。如“卷春卷”、“身体变变变”等。如中、大班幼儿可适度地进行一些促进幼儿小肌肉发展的游戏,如:“兜兜乐”、“摘果子”等。 2、亲子游戏时,家长要特别尊重幼儿自发生成的游戏内容,珍惜幼儿具有创造力的表现。如带孩子到公园,家长预设的游戏是“捉迷藏”,但孩子发现了地上的树叶,并很感兴趣,这时家长可以顺着孩子的意愿,引导他玩“拣树叶”的游戏。孩子的创意被承认,增强了孩子自信心以及对亲子游戏的兴趣。 3、合适的玩具是幼儿游戏的媒介,可刺激幼儿游戏的乐趣,增进游戏的价值。家长为幼儿选择玩具要考虑到其教育意义与艺术性,并要注意物美价廉和卫生安全。优良的玩具应具备:多变化,可激发想象力及创造力;质料优、构造坚固、无毒性、不会损害身体;可以引起美感或感情,诸如洋娃娃、七巧板、积木、皮球、风筝等。 4、实际上,可以作玩具的东西很多,也并不是越新奇特越好。一些简单的家用物品,如塑料瓶、空盒子、小勺子等都能成为孩子的玩具;有时也可自己改装一些玩具,只要颜色鲜艳,可拿着玩的任何形式的物体,同时体积大小合适,经过消毒,不会造成伤害的都可以;家长还可以引导孩子自制玩具和自找玩具,这样不仅丰富了游戏的内容,而且有助于发展幼儿的智力和想象力,并养成勤俭节约的好习惯。 5、利用亲子游戏,可以培养孩子养成良好的生活习惯。如:孩子不愿意吃饭时,家长可用儿歌来吸引幼儿注意力,把吃饭变得有趣味:“开饭罗,开饭罗,大家吃饭罗;一大口,一大口,饭菜吃完了。”用简短的顺口溜,可以让幼儿学会一些生活的自理。 总之,家长应学会更多的亲子游戏,把游戏引进家庭,使家庭演化成为一个其乐融融的亲子课堂,一个健康快乐的成长乐园,使幼儿在游戏中开发潜能、培养个性,丰富心灵、陶冶情操,真正获得全面、和谐的发展。 亲子游戏对孩子成长的意义 1.积累了感觉印象,有助于认知能力的发展; 2.体验了初
夫妻之间如何沟通?
夫妻之间要沟通,首先要先学会倾听,了解对方的真实想法,然后再说出自己的观点,这样两个人才能完全的敞开心扉,对两人的感情是有很好的促进作用,另外,在生活中也要懂得宽容和理解