工作可以让人快乐吗？
工作能不能使我们快乐，主要在于你是如何看待这份工作，态度决定一切。
就像我本人所处在的护理这么一个行业，大环境下本职业的人怨声载道，天天盼着转行，跳槽，而因为没有勇气和独当一面的技能继续蜗居在护理岗位。
这份职业比上不足比下有余，工资水平一般来说相当于当地房价的0.5－1.5倍，因为所处的医院等级、科室、个人能级不同而略有差异，总的来说还是属于比较适中安逸的一个水平；
大家总喊累，好像从生下来那天起，我还没有发现那一份工作不累的。
小小的快乐来自于今天又学会了一个新技术，又救活了一位病人，又一位患者康复出院，家属或者病人表扬了我们，送给了我们一面锦旗……等等。
我们总是把不愉快放大化，影响深远，却淡化了所有的快乐，我们试着转变态度，淡化不愉快，放大快乐，哪怕二者并驾齐驱，这样我们的工作或许有别样的风味！
音乐可以让人变得聪明吗？
很多人在问学音乐是不是真的会变得更聪明这件事。个人觉得，这么久接触下来那么多学音乐的孩子，不敢说绝对，但大部分学音乐的孩子相比较普通孩子来说确实更敏锐，对新知识和新事物的接受能力也会强很多。
其实这件事情真的不是玄学，美国的科学家曾经做过论证，如果把大脑比作一座工厂，那么听音乐和演奏乐器对于这座工厂来说，是一项大工程，许多个重要的车间都会被调动起来。科学家们曾经用核磁共振技术扫描过乐手，或者听音乐人的大脑，发现各个重要的大脑区域，都对音乐产生了强烈反应。比如，对于弹钢琴之类，需要双手进行的乐器演奏，就刺激锻炼了胼胝体，这个部分连接了大脑左右两侧半球，非常重要，如果长期受到刺激，人的协调能力就会得到很大的改善；人在演奏乐器或者跳舞时的触觉反应，刺激了大脑中的运动皮层，这个部门专门控制人的肢体运动。除此之外，参与的其他部分还有，负责记忆功能的海马体，负责情绪控制的杏仁核，负责视觉感受和反应的视觉皮层等等，这些重要部位，在音乐声当中，共同运作，产生了和谐的脑电波，使得脑功能达到了最优化状态。当然，就算没有学习乐器，常常听听音乐对大脑也是获益匪浅。科学家们已经通过实验证明，音乐，尤其是复杂的古典音乐，对大脑各种功能也能产生良性刺激。
说一下个人觉得比较重要的几个典型特征：
学音乐首先锻炼的就是空间分析能力，看起来两者好像没什么关系，但是举例来说，像解决特别困难的问题，安排复杂的事情，搞清楚它们之间的关联，解答谜题之类的活动，都需要我们的空间信息想象和处理能力。研究表明，进行空间分析的脑力活动和听古典音乐是相同的。所以，当我们欣赏古典音乐的时候，我们的大脑就好像在处理空间信息，在不知不觉中，大脑得到了锻炼。我们可以通过聆听巴赫的作品起到这样的效果，如果听巴赫的作品所起的效果还不够好，那么就学习演奏乐器吧。学习演奏乐器时间越长，这种能力提高得越多，最多可以提升30%。，其次，增强听觉处理能力，音乐家们的听觉能力显然比普通人更强，他们的听觉注意力，就是区分不同声音的能力和听觉记忆力，就是能记住所听见的内容的能力都比常人要好。这是因为音乐改善了大脑功能。普通人如果提高了这些能力，对考试、记住重要的信息、改善语言回忆能力都有很大帮助。
最后，大量的乐器技巧练习有助于运动功能的强化，我们可以注意到，那些从小就开始读乐谱，练习乐器的孩子，他们的视觉功能和运动技巧都会优于同龄人。当然，成年人学习读乐谱，练习越多，视觉功能和运动技能强化得就越明显。另外，演奏乐器还有其他好处：双手练习乐器，如弹钢琴或拉小提琴，可以刺激两侧大脑发育，让大脑功能增强。在演奏乐器时同时唱出来，可以帮助人学得更快并且不容易忘掉。聆听或演奏激扬的音乐会让大脑产生更多的多巴胺，多巴胺被称为“愉悦激素”，从而改善我们的情绪，让我们高兴。当我们高兴时，大脑更容易接受新鲜事物和不同的想法，促进形成更好的工作习惯，创造更优异的结果。
如何让生活变得更快乐呢！？
1.按摩。相信每个人都喜欢按摩。不管是由专业人员为你服务还是在下班后你的丈夫/妻子为你短暂的揉捏，温柔的抚摸会让每个人都感到快乐和美好。尤其是当它涉及女性时，她们最喜欢按摩。
2.和朋友聊天。当你和一个非常了解你的人交谈时，你知道，在你最需要的时候，他肯定会支持你，帮助你，这才是真正的幸福。人类是社会性动物，所以这些社会联系将有助于满足你的情感需求。
3.散步。就是简单的走路。你需要每天至少花一个小时在户外。户外散步可以大大改善你的情绪，帮助你保持健康，从而使你更快乐。
4.音乐。你应该每天听音乐。它可以是古典音乐，也可以只是一首缓慢而平静的旋律，这都有助于你放松和感觉良好。
5.避免消极的想法。不要只想到不好的事情，摆脱你的恐惧，试着成为一个乐观主义者。避免讨论消极的话题。不要总是看电视上的坏消息。所有的这些都只会让你感到沮丧和不快乐。
6.放松沐浴。用玫瑰花瓣和精油放置在一个浴缸里(如果你想的话)。放松一下你的身体会让你感觉更快乐。
7.冥想。和其他放松练习一样，它可以提高你的能量水平，改善你的心理健康。试着每天至少冥想一次。在户外冥想也是非常有用的一种方式。
8.购物。你第一感觉肯定是女孩们很喜欢购物！但这对男人来说也是件好事。我说的不仅仅是衣服，一切都很重要。你不喜欢给自己买些新的东西吗？相信我们每个人都喜欢，不是吗？
9.跳舞。任何一种舞蹈都是能提升情绪、摆脱负面情绪、表达你的性取向，让你变得更快乐的方式。
10.瑜伽。瑜伽练习可以抚慰你的心灵，给你更多的能量。有规律地做这件事是迈向幸福生活的重要一步。
11.提供帮助。不管看起来有多奇怪，帮助别人是让自己变得更快乐的好方法。当你这样做的时候，你会感到内心的积极。你知道自己做了一些好事。
12.阅读。读一本好书。阅读关于人们生活的故事尤其有用。研究他们的命运，你可以更好地了解自己的个性。
13.烹饪。和你心爱的人一起做顿饭是件很好的事情。一起做点什么会让你们俩都感到更快乐。
14.家。这不仅仅是你睡觉的地方，也是你人生中大部分时间都在那里度过的地方，你在那里放松，抚养你的孩子，等等。所以为你的家做点什么。尽你所能让它更舒适一些。
15.计划。为你的未来制定计划是一件很有力量的事情。没有人能保证所有的目标都能实现，但是你计划的越多，你成功的机会也就越大。
16.野餐。和你的朋友和家人去野餐。花些时间在户外，感受大自然，呼吸新鲜空气，享受生活的乐趣。
17.水是产生好心情的好东西。从洗澡或沐浴开始，到游泳池、湖泊或海洋结束——这是一种放松、快乐和享受生活的好方法。
18.体育活动不仅能帮助你保持健康，还能改善你的情绪，帮助你摆脱压力。
19.健康的生活方式。坏习惯会对你的生活产生负面的影响。这不仅仅是说抽烟，也可能是懒惰，花太多时间看电视、玩手机等等。相信我，如果你不健康，你就不会快乐。
20.日记。记日记可以帮助你分析自己——你的失败和成功、你的关系、工作等。这是了解自己的最好方法。
21.个人照片。有一本相册是回忆生活的一个美好方式，看着照片，想想那些快乐的时刻，你肯定会感到很快乐。
22.爱。是的，爱有时候很伤人，但它也能给你翅膀。如果你爱并且被爱，那么你就已经是这个世界上最幸福的人了，不是吗？
23.独自呆着。花点时间独处。这是一个很好的机会来思考你自身的问题，分析你的工作，去制定未来的计划的时间。
24.孩子们。还有什么比看着你的孩子成长更快乐的吗？和他们一起玩耍，让他们笑个不停。这不就是真正的幸福吗？
25.尊严。确保你的独特性，只有这样你才能在这个世界上找到自己的位置。
记住，幸福不是神话。这完全取决于你自己。你创造了自己的命运……只有你能做到。停止寻找快乐，开始享受生活中的小事情来感受快乐。
有什么方法可以让人变得外向？
多说话。想要变得外向，首先就要从说话开始，话一定不能少，尽量多说。多说话，斌不是让你变成话唠，而是尽可能比以前的时候说的要多。主动交流。交流的时候要一改往日被动的场景，应该主动交流。主动与他人交往。广交朋友。这里说的是要多交朋友的意思。交朋友时要注意人品，多交一些人品好而且有志同道合的朋友。做人大方。大方而又大度的人是很容易交到朋友的。交一些开朗外向的朋友，自己也会受到影响，慢慢的变的外向开朗的。
爽快直率。爽快直率也是开朗外向的一部分。爽快直率的人，一般都很热情，待人处事很有礼貌的。
最后，最重的一点是，以上做法的前提是自己心里要愿意，而且很渴望变的外向。这样有了渴望，就会很乐意去做。
读书可以让人变得更幸福吗？
我的答案是，肯定能 但这个过程是比较长的，因为要让知识最终成为你的智识，两个前提，第一要坚持看，第二要会选择看。最简单的例子，书看的少，看花只能夸美，而你可以赞_：“一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十枝花。”美的心里都是一座春天了。
人是情感的，书是理智的。人们在为人处事的时候，首先都是从情感角度，从自身利益来考虑，这是原始的想法，不加掩饰的。可是书本不一样，书本里的知识，是一种经验的总结，是客观的，理性的，它会告诉人们该如何去做，该如何平衡情感与理智的关系。
怎样让人变得年轻？
1.吃早餐：可以年轻1岁，主要是补充纤维与水果，不吃含大量油脂的汉堡或薯饼。
2.拥有好的性生活：年轻6岁，优质的性生活有益身心，也有助情绪的稳定。
3.举重：年轻7岁，1个礼拜2次，每次20分钟，可强化骨胳、提高士气，还可以苗条身材。
4.每日小饮一次：年轻9岁，小饮一杯啤酒、葡萄酒(红、白酒皆可)及鸡尾酒，有助心脏功能健康，但要小心每日饮用量仅一小杯，别饮过量，否则反而造成心脏血管负担。
5.大笑：年轻7岁，常常开怀大笑，可以降低情绪焦虑，心情轻松，反应在脸上或心里，自然就年轻许多。
6.上课：年轻5岁，学习新的课程，可让人的心里回复年轻岁月记忆，进而反应在外表的也是年轻的感觉。
7.每天快步半小时：年轻3岁，这是一项不错的健身运动。
8.充足睡眠：年轻3岁，应有规律且维持好品质，最好一天能睡7小时，优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙，而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成份。
9.多吃蔬果谷类：年轻4岁。
如何让自己变得快乐一点？
不去想那些不快乐的事和人。想快乐的事和人。着有趣的故
什么花可以让人变得有灵性？
兰花可以让人变得有灵性，花的样子，像一只只蝴蝶，有的像精灵。
请问大家，运动可以让人变得漂亮吗？
是真的。运动的好处还有很多。
1、运动会带来好心情。当你情绪低落，或者压力过大的时候，可以通过运动来发泄或者放松。运动会使大脑释放一些物质，让人体感觉到轻松愉快，长期锻炼会增长自信心，身上的气质容貌发生改变。
2、运动会使人精力充沛。日常锻炼会增加肌肉的力量，现在有利于氧气的输送，使内部与氧气结合的速率增加，心血管的工作速率增高，会提高工作效率。运动有利于改善睡眠。经常运动会使晚上睡眠质量变好，更容易入睡和睡得更深，有利于早上精力充沛，但是晚上睡前不要运动，不然会因为太兴奋而睡不着。
有哪本书可以让人嘴变得甜？
如果你想学说话可以看汪涵的说话之道。有时候嘴太甜给人虚假的感觉，不如实实在在的，参透别人的想法，按合情合理的方法，去说服别人，达到自己的目的更好。
全书共分为44篇，从与陌生人打交道、说服别人、化解尴尬、缓和语言冲突、幽默逗笑等各个角度，将汪涵的说话艺术的精髓分门别类地展示给读者，努力使每位读者在阅读的畅快之余，提升自己的说话技巧。