绘画和音乐作为业余爱好，对人有什么好处？
我个人觉得如果把画画作为一个爱好，对人的好处还是非常大的。在繁忙的工作之余，有一个自己的爱好，可以把所有的烦恼都抛在脑后，让自己的精神找一个寄托，让心灵得到一种安慰。我感觉在这个精神的世界里，只有你和花花是独立存在的，没有任何人来干扰你，你可以让自己的思绪随意的发挥，让你的手画出各种各样绚丽的花朵。
作为一个人，有的时候也会空虚，特别空虚的时候就会非常难过，假如有一个爱好的话，你至少精神上面会得到极大的满足，当每一幅画画好的时候，你会又获得巨大的成就感，就不会有空虚寂寞的感觉，而且人到中年以后要逐渐学会和自己独处，并且享受独处的时光，如果你能很好的享受独处的时光，那就不是孤独，如果你做不到与孤独相处，那你将非常的痛苦。
所以建议大家还是要学一个自己的爱好，让自己给自己的心灵找一个家，让心灵得到安放和寄托，偶尔可以把日常的工作放在一边，给自己的心灵放一个假。
想学一门爱好，真的什么时间就不算晚，即使你从现在开始，那两年三年过后，你会将发现，你和现在的生活会有很大的不同。
分享一点我的手绘作品给你，希望带给你启发，我也是从零基础开始，自己找的一个爱好，在画画的过程当中，我可以忘记所有的不快和烦恼，让我有更大的精力来面对生活，更加勇敢乐观的过好每一天，希望你也可以。
爱好的好处诗句？
咏人要有好的爱好，兴趣所尚求潇洒，锲而不舍要执着。
银元对人的好处？
银元可以降低金属蛋白酶的活性。金属蛋白酶（MMP）是蛋白酶的一类，存在于伤口中，可以分解坏死组织，正常情况下，MMP与自然抑制剂及生长因子间保持平衡状态。银可以增加伤口表面钙的量，而钙可以加快上皮再生的速度。此外，尚有文献报道，银有升白细胞的作用。
银离子的杀菌能力特别强，每升水中只要含亿万分之二毫克的银离子，即可杀死水中大部分细菌。银对目前所知的几乎所有细菌和胞外病毒的存在都能产生抑制作用，浓度较低对人体无害，而且永远不会产生任何的抗药性。早在数年前，国内外的市场上就有了各种各样的银离子杀菌剂，它们不但杀菌效果显著，而且对人体没有任何伤害。
自古以来，银器都可以用作最简单的鉴毒工具，例如人们用银酒杯检验酒中是否有毒。因为银器接触到毒素时，表面会迅速变黑，易于肉眼识别。
鱼油对人的好处？
鱼油的好处：辅助改善记忆。鱼油中的DHA通过血脑屏障，能活化脑细胞，提高脑神经信息传送速度，有良好的健脑作用。鱼油还具有抗氧化、调节免疫等作用。
芹菜对人的好处？
芹菜是很常见的一种蔬菜，富含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、碳水化合物等各种营养物质，经常吃芹菜对身体是有好处的。经常吃些芹菜，对于补充身体所需要的营养，维持正常的生理机能，增强人体抵抗力，都大有好处
赞同
狗狗对人的好处？
1、可以减轻压力。生活中总是有各种压力，让我们喘不过气，但是看到狗狗那一刻，所有的压力不快都消失啦，因为和狗狗在一起的时候，能够让我们内心镇静下来，降低焦虑感和紧张感；狗狗朝你笑、朝你奔来的时候，内心的烦闷都不见了，眼里只剩下欢快奔跑的狗子，心情也变得明亮起来。
2、可以保持运动。养狗就意味着要每天遛狗，因为狗狗都需要一定的运动量，如果不遛狗的话，狗狗就会在家给你搞装修，所以为了避免这种损失，所以宠主每天都需要遛狗，满足狗狗的运动需求。在遛狗的过程中，狗狗奔跑玩耍、散步，宠主同样可以得到锻炼，这样一来也可以帮助主人坚持减肥、保持身材哦！
3、可以增加社交活动。现在养宠是非常流行的，很多人都饲养宠物，他们还会建立群，在网上也会互相交流经验；在现实中，宠主在遛狗的时候，遇到别的宠主，也会有很多共同话题话题，会分享自家宠物的趣事，探讨狗狗身体健康问题，在交流过程中无形中增加了自己的社交活动。
4、可以丰富生活。不管是小孩子，还是上班族，又或者是老人，有条狗狗陪伴着自己，总是能让自己的生活更加丰富，狗狗可以陪小孩玩耍，可以督促上班族每天按时起床回家照顾狗狗，可以排解老人心中的孤独感。养条狗生活也算有了一定寄托，你需要照顾狗狗，不管什么时候，狗狗是需要你的，你需要照顾它的饮食、起居。
每天早上狗狗会想尽各种办法将熟睡的你从床上拖起来，当到了饭点，狗狗就会对你撒娇卖萌，让你给它食物，就算自己不吃饭，都会想着给狗狗准备新鲜、新奇的食物；到了遛弯时间又会提醒你出去，这种被需要的感觉，让生活变得更有意义。
川菜对人的好处？
川菜主要是辣 辣的好处如此多 例如,每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。
维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。
医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化。
辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能，为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。
因此，在你的日常菜谱中加入一点辣椒，对身体的健康大有益处。
辣椒瘦身妙法 辣椒，让人无法拒绝的理由是：燃烧脂肪，修身塑体！ 辣椒燃烧脂肪的关键在于辣椒碱，只须吃上一两勺，它的刺激口味即刻会向脑神经发出“足够”讯号，导致食欲大减。
同时辣椒碱的另一大作用是刺激体内生热系统，加快新陈代谢。
快速的生热系统能提升机体工作效率，像快速运转的机器能消耗大量碳氢燃料。
进食一餐辣味之后，可以消耗大于25%的卡路里。
而当辣在腹中燃烧时，喝上一杯富含咖啡因的红茶，效果则更明显。
辣椒还能促进体内生产两种酶，在燃烧脂肪的过程中它们能一边“说服”脂肪细胞卸载，一边阻止脂肪过量堆积。
这个减肥方法无需任何饮食规则做伴，因为辣椒碱刺激了内啡肽和血清素的生产，同时还会让你拥有一份好心情。
在日常的饮食中，如果想大快朵颐而不担心身材，该怎么做？你需要第一道就吃辣菜，这是为了接下来更好地消耗热量。
如果要控制食欲，则千万记住蛋白质丰富的食物容易增加胃口，所以应该在菜里多放葱和洋葱。
不要使用包装好的调料，因为他们都是辣椒碱的替代品，不起作用。
最后，当做好一道辣味菜后应盛放2个小时，辣椒碱会自动升温。
可是有人怕辣怎么办？辣是辣椒碱引起的，它刺激了神经末梢疼痛的感觉。
要让你的嘴巴不怕辣，有个好办法：规则地食用辣椒，让它一点一点适应，而大脑的疼痛感也会慢慢麻木。
建议吃辣新手一开始每天尝试着中、晚饭两餐各一小口，然后喝一点牛奶或酸奶，因为牛奶中的蛋白质能缓和辣椒碱的味觉刺激和引起的胃酸。
另外还可以在含有辣椒粉的调料中慢慢去适应辣，再逐步扩大自己对辣椒的承受程度。
吃青椒最为理想，它富含维生素而辣椒碱则相对较少，青椒口感好又能避免胃酸。
在食辣的同时，一定要吃早餐：唤醒体内新陈代谢系统，并防止一会儿之后饥饿感侵扰；选择低脂牛奶，它能让你即刻有饱的感觉；不要经常在早上吃奶油蛋糕，相反我们可以吃一点小辣椒片；一天中吃四次水果，以补充维生素和丰富的纤维质。
有两种人吃辣椒的时候要慎重。
辣椒是女性的补品 辣椒味道辛辣，刺激性强，具有很好的开胃引发食欲的功能。
但很多女性认为吃辣椒容易上火，导致脸上出现“小痘痘”，所以为了漂亮，虽然爱吃辣椒，也克制食欲，敬而远之。
然而，德国营养医学及营养学学院所进行的研究表明，诸如辣椒和番椒等辣味调味品可以有效地帮助人们减肥。
辣味调味品可以使食用者出汗，从而增加了身体对能量的消耗。
辣椒在某种程度上，是女性的“补品”，而非“天敌”。
因为辣椒除了有杀菌作用外，其中更含有一种叫“capsaicin”的物质，可以促进荷尔蒙分泌，从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用。
而且辣椒成分天然可靠，在某些以辣食为主的地区，当地女性不但少有暗疮问题，皮肤更大多滑溜溜。
看来吃辣女性可以放心吃辣椒了。
辣椒能预防心脏病 辣椒能够促进血液循环，增加血管的弹性，减低血管硬化的机会，有助预防心血管疾患。
辣椒又含有丰富的维他命C，有抗氧化的功效，增强身体抵抗力之余，又可延缓衰老。
辣椒宜寒底者食用 虽然辛辣食物好处多，但中医认为，食辣是否有益却因人而异，辛辣食物只适宜虚寒底子的人食用，所谓“寒则热之，虚则补之”，虚寒底人士气血运行较慢，经常都会有手脚冰冷、四肢无力、低血压和头晕的症状，所以多吃辛辣温性的食物，便能促进气血循环，有助减轻虚寒症状。
相反，燥热、阴虚、湿热、多汗、孕妇就绝对不宜经常食辛辣食物，不然就会热上加热，加剧热气燥火、口干舌燥、面红耳赤、发热等不适，后果可能更严重。
即使是寒底人士，亦要按自己身体状况适量进食，因为吃得过多会热气，随时会出汗过多，令水分流失、喉咙痛、生飞滋、牙肉肿痛等，反而食出反效果，所以间中吃一两次麻辣火锅，加两滴辣油，用辣椒当作调味料亦无妨，但就不应天天进食。
日本女**辣椒 近年来，辣椒在日本颇受女性的青睐，特别是许多体态发胖的女性和担心发胖的少女们更是除了在家中吃饭顿顿不离辣椒外，还常常把一小瓶辣椒或胡椒面同化妆盒或香粉袋一起装在手包里随身携带。
究其原因，据说是辣椒能起到很好的减肥作用。
为了迎合这种新时尚，不少饮料公司竞相以辣椒为原料制作新型的辣味饮料。
因此，日本辣椒进口量也随之增加。
据统计，日本从中国和泰国进口的辣椒在逐年增长。
陨铁对人的好处？
陨铁的好处是：经常佩戴陨铁能使人精神更加的饱满，有利于创建身心健康、乐观、开朗、开朗的人生价值观，也非常容易交给最好的朋友、好运。
读书对人的好处？
读数养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思己自知，读书可以提高理解能力，只要数度深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。
关于读书的“读书的好处”议论文
书给我们带来了遐想和乐趣，书给我们带来了智慧的源泉和精神的力量。读书能增长知识开阔眼界；读书能明白事理，增强能力；读书能陶冶性情，德润人心沿着书籍构成的阶梯，学做人，学做人，学做事，攀上一个又一个科学的高峰。争取不断超越，走向卓越。
读书的好处有很多，我给你介绍几点：
1、可以使我们增长见识，不出门，便可知天下事。
2、可提高我们的阅读能力和写作水平。
3、可以使我们变的有修养。
4、可以使我们找到好工作。
5、可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地。
……
必须多读书，读好书，良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水平和作文能力，乃至对于各科学习，都有极大的帮助。
都市不仅对我们的学习有着重要的作用，对道德素质和思想意识也有重大影响。“一本好书，可以影响人的一生。”这句话是有道理的。
古代的那些文人墨客，都有一个相同的爱好-------读书。书是人类进步的阶梯。读书是每个人都做过的事情，有许多人爱书如宝，手不释卷，因为一本好书可以影响人的一生。那么，读书有哪些好处呢？
1、读书可以丰富我们的知识量。多读一些好书，能让我们了解许多科学知识。
2、读书可以让我们拥有“千里眼”。俗话说的好“秀才不出门，便知天下事。”“运筹帷幄，决胜千里。”多读一些书，能通古今，通四方，很多事情都未卜先知。
3、读书可以让我们励志。读一些有关历史的书籍，可以激起我们的爱国热情。
4、读书能提高我们的写作水平。读一些有关写作方面的书籍，能使我们改正作文中的一些不足，从而提高了我们的习作水平。
兴趣爱好对人的影响研究？
兴趣爱好对一个人的影响意义深远且非凡。喜欢画画的人会对各种画画技巧感兴趣，然后不停的练习，将来很有可能会成为一个画家。你喜欢什么，对什么感兴趣你就会想去学习，想去研究它。
兴趣爱好是具有魔力的，它会成就你，让你向着目标努力，砥砺前行！加油！