10件幸福的事?
10件小事让你发生神奇的改变
1.运动
为自己制定一个小计划,你不需要每周都锻炼许多次,更不需要天天去健身房,只要每天坚持运动十几分钟,就会获得很好的效果。
几十年后,你将会庆幸自己做的这个决定。
2、经常思考
经常动脑,并不仅仅限于科学领域。
运用科学的思维方式,善于观察、取证和实验,对现象全面、合理的解释,会使你在任何领域都能明辨真假。
3、不要沉迷网络
6别让网络掌控你的时间,避免掉进无尽的诱惑陷阱。
但对待网络应有正确态度,不应一味抵制。越来越多的研究显示,适当玩游戏不仅可以提高眼、手的协调能力,对大脑也很有好处。
4、断舍离
断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,脱离对物品的迷恋。废去繁杂,留下精华。
有人问米开朗基罗,他是如何雕刻出“大卫”的。他回答说:“很简单,我去采石场,看见一块巨大的大理石,我在它身上看到了大卫。我要做的只是凿去多余的石头,去掉那些不该有的大理石,‘大卫’就诞生了。”
人生同样如此,只有不断剔除多余的部分,“幸福”的轮廓就会慢慢显现。
5、制作一本相册
照片可以记录生活中的一点一滴,虽然现在有了手机,可以随时拍照,但全家人围在一起,翻看时光相册,回忆美好时光,是最温馨的时刻。
6、尝试每天写日记
写日记不仅可以锻炼你的写作能力,而且作为日常中的记事,能把美好的回忆永远珍藏。
日记本,就是你的自有花园,在生活工作的紧张节奏里,记录一下生活,让自己有个心灵栖息地。
若干年过去,再次翻开泛黄的书页,记忆扑面而来,原来,生命是这样匆匆走过。
7、陪心爱的人一起去旅行
旅行最大的意义,就是和最爱的人一起走过陌生的城市,浏览新奇的风景,彼此温暖,彼此依靠。
生命在于运动,喜欢旅行的人更深知这个道理,他们远离疾病、拥抱自然,也很少伤心难过,和他们在一起,会改变你看世界的角度和心态。
8、给自己做一顿早餐
早餐的重要性不能忽视,它对人的健康十分重要,因为它提供了一天所需的能量。
况且,不吃早餐身体饥饿感会增强,以后的食量会增加,降低了新陈代谢率,更容易发胖。
每天早起十几分钟,为自己煎个鸡蛋、榨一杯新鲜果汁......简单的食材,蕴藏着对美好生活的期待。
9、戒掉一个坏习惯
每个人身上都有不好的习惯,比如抽烟、熬夜。
全部改正有点难度,不如先从戒掉一个坏习惯开始。等你真正做到戒掉五个坏习惯后,你还将会发现,自己已经脱胎换骨。
10留白
学业、工作、家庭,有时会压得我们喘不过来气,学会为自己留白,偷得浮生半日闲,学会放松。
人生,需要留白。
可以什么也不干,静静地发呆,看庭前花开花落,望天上云卷云舒。留白,是一种历经俗事后方能拥有的大智慧,是返璞归真后淡看花开花落的洒脱。
学会留白,才能享受到生活中更多美妙的诗篇
人生七件幸福的事?
一、懂得健身。
身体健康是一个人最大的本钱,是一个人干事创业的粮票,没有好的身体,给你金山银山都没有用。要学会善待自己的身体,学会身体健康储蓄。善待自己就是善待亲人,就是善待社会。健康储蓄来源于:“三分锻炼,七分心态”。人人都要学会保持良好的心态,尽情的享受大自然的阳光雨露。懈怠是健康的劲敌,懒惰是生命的杀手。心动不如行动,选择一项适合自己,让自己身心愉悦的健身活动,持之以恒,练就十足的精、气、神,让生命充满朝气。
二、懂得做人。
做人要厚道,要有社会正义感,心怀仁慈,尽量帮人而不损人。心存善念,谨言慎行。勿以恶小而为之,勿以善小而不为。为人诚实,以德为重;做事守信,以德为先。尊重他人,甘当配角,展现人生大智慧。别太把自己当回事,认为自己伟大,就是承认自己愚蠢。简单做人,人一简单就快乐,一世故就变老。保持一颗年轻的心,做个简单的人,享受阳光和温暖。
三、懂得谋事。
做事是生存的根本,打好基础,筹划资本,做大事切不可急于求成。善于思考,谨慎行事,不能由着自己的性子来,己所不欲,勿施于人。多一份宽容,少几分刻薄,少锦上添花,多雪中送炭。与人为善,善与人交。礼之于人,必有厚报。从小事做起,细节决定成败。切忌三心二意,想做就全身心投入,持之以恒。少与人计较,奉行“仁、韧、忍”三字,吃亏便是福。勇于担当,不钻牛角尖,退一步海阔天空。
四、懂得感恩。
学会感恩。滴水之恩,涌泉相报,感恩之心当是人之常情。“知恩图报”是中华民族传承几千年的传统美德。“乌鸦有反哺之恩,羊羔有跪乳之德”,懂得感恩是一个人最起码的道德品质。首先是知恩,不忘父母的养育呵护;不忘教师的传道授业;不忘夫妻的相濡以沫;不忘朋友的真情帮助;不忘社会提供的良好生存环境和发展机遇;不忘大自然的阳光雨露、春华秋实。知恩是激励一个人奋发有为的动力。知恩才能感恩,现在很多孩子之所以养成悖逆的个性,就是源于缺少感恩之心。要想成大事者,“博爱”之心少不得。用一颗感恩的心生活,生活会更加的美好。
五、懂得尽孝。
百善孝为先,这是五千年中华文化的精髓,无论你走多远,无论你在干啥,心中永远挂念父母。“孝”以德为重,忌讳愚孝假孝,一味顺从。孝不在贫富,论心不论行。常回家看看,多关心父母的生活。克勤克俭,自食其力,少一份父母的牵挂。理解父母的需求,反哺父母之爱,让心相拥,让爱汇集。“孝顺”是一个人积德积福的基础;是受人尊敬爱戴的前提;是一个人成家立业的根本;是社会稳定和谐的基石。
六、懂得行善。
心存善念,不论贫穷还是富贵,都要及时行善,集小善为大德。行善可以医治自己的创伤,行善可以美化自己的心灵。行善就是修德,修德等于积福,施人玫瑰,手盈余香。福虽未至,祸已远离。在施予中获取愉悦,从善举中博得快乐。每个人心中都有一团火,就是永不熄灭的善良之火,他是人类社会得以延续发展的基础。每个人生活的动力来源于一个字“爱”,社会的进步也源于一代代“爱”的传递,用大爱还报大爱。敞开心扉,真诚的对待身边的每一位朋友。及时行善,努力帮助每一位需要帮助的人。
七、懂得自省。
学会自省,正确看待自己,客观估量自己,人贵有自知之明。愉悦知识积累,提高自己的智商;高兴与人交往,完善自己的情商。学会以人之长,克己之短。低调务实,脚踏实地,一步一个脚印。常审视荣辱,激励自己;常检点得失,重塑自己。千万不要夜郎自大,自恃清高只会让你的努力白费,让你的汗水白流,甚至会毁掉你的一生。一个人只有不停的反省自己,才能不断的完善自己,才能使自己的思想得以升华,才会让自己的生命绽放光彩。
被分享是一件很幸福的事文案?
在生活当中,被分享是一件很幸福的事,因为只有在乎自己的人才会愿意跟你一起分享自己的快乐,遇到这样子的人,我们应该要学会懂得珍惜,毕竟在当今尔虞我诈的社会里,能够真心对待你的人不多,真诚的人就应该对这个世界温柔以待。
成长是一件怎样的事作文?
成长是一件温暖的事
大山腹地,有一男孩,安静,也非常腼腆.
在他读小学六年级时,他十三岁.上作文课时,老师问到他“你最大的愿望是什么.”小男孩低着头,咬着手指慢慢的站起来,模糊不清的回答说“我想吃顿肉.”同学们哄堂大笑.老师什么也没说,只是用力往上推了推眼镜,然后微微的点了下头,示意小男孩坐下.
十六岁时,他读初三.上课时,老师又问他“你最大的愿望是什么.”男孩缓缓的、但坚定的回答道“我想吃肉.”此时,教室里鸦雀无声.他们都相信这男孩的话.男孩的学习成绩一直很棒.对于大山的孩子,想走出大山,让自己和家人吃上肉,考上大学是最好的途径.
转眼,男孩上高三了,他刚好十九岁.学校的光荣榜上有他的名字.学校保送他去某知名大学就读.最后一堂语文课,老师还问到他“你最大的愿望是什么”他平静的站起来,看着教室外的天空,简单的说出两个字“回家.”他没有去大学学校报名,而是带着录取通知书回家.
生活就是这样,美好而残酷.却又在不知不觉中流出浅浅的美.
是的,很多事我们无法改变,至少我们可以:让心回家,让心成长.
成长就是这么的温暖,感动人心
小学一篇关于一件幸福的事作文100字?
相传幸福是个美丽的玻璃球,破碎散落在世间的每个角落。随处捡拾,便是幸福。 --题记 早上起来,打开窗户,就闻到了太阳的味道,清新的风儿吹进窗子。深呼吸,闻到的是慢慢的幸福。又是一个新的周末,又是新的一天,又能开始捡拾属于自己的幸福碎片。 整理好着装,收拾好心情,一个背包,一壶水,奔向目的地----操场。校园的这角,有我们这群挚爱英语的学子。晨风中,回荡着朗朗读书声。心中有种久违的感动瞬时产生。从前,总是断断续续的去做一件事。从未想过,会有这么一天,会有这么一件事,让我们坚持这么久。幸福感在新湖荡漾开来。是的,拥有一群这么勤奋的朋友,是我的幸福。战胜自己的懒惰,是我的幸福。 很想说,关于幸福,原来我一直在路上。林荫道旁,枝桠摇曳;林间,虫鸟与我同歌;路上,迎来熟络朋友的灿烂笑脸;食堂,叔叔阿姨捧上热火饭菜......一路捡拾,一路幸福! 重返寝室,回到这个温馨的小家。室友已退去,平时的喧嚣恢复宁静。闲适的周末,大家都去追求属于自己的生活,捡拾属于自己的幸福碎片了吧?而我,独自呆在小寝,打开喜欢的杂志,读读美文,从字里行间感受轻松和愉悦,累了时,听着喜欢的音乐,收拾杂乱的衣物。让自己沉浸在这种忙的喜悦,动的幸福之中。 朋友问过我,怎么这么耐得住寂寞。其实我想说,只要心净了,一切都会净;只要心自在了,一切都会自在。这样的生活,没有烂漫,没有浮躁,一个人安静体会生命的成熟和深沉,亦是一种幸福。 阅读全文:查查吧深圳学区地图 更多精彩资讯访问:查查吧深圳学区地图 查查吧深圳学区地图,深圳各区的学区划分、中小学学校信息、学校及学区房周边设施、楼盘信息及教育资讯信息等,是深圳最全面最精准的集学区房信息、学区房楼盘信息及深圳教育资讯于一体的网站,可为家长提供一站式的查询和了解。
令我感到幸福的一件事作文300字以上?
题目:《令我感到幸福的一件事》
每个人都幸福过,我也幸福过,幸福有很多种,我觉得最普通的幸福就是最真实的。
记得有一次,妈妈腰椎间盘突出,腰疼的厉害,只能躺在床上。周五下午放学回家后,我连忙放下书包,给妈妈倒了一杯水端到床前,心疼的对妈妈说:“妈妈,平时都是您照顾我,今天您生病了,就放心的在床上修养,家务我来做,我可以的!”妈妈说:“我女儿长大了,会照顾人了。”听了妈妈的话,我感到无比幸福。晚上,爸爸单位有事不能回家做饭,我手忙脚乱的为妈妈抄了一个菜——西红柿炒鸡蛋,这是我第一次做饭,虽然不怎么好吃,可妈妈尝了对我说:“不错,挺好吃的,妈妈感到了你对我的爱,我也会永远爱你的。”听了妈妈的话,我抱住了妈妈,内心涌起一股暖流。
通过这件事,我知道了:幸福,是用劳动、用付出、用真心换来的,是平时一点一滴的积累得到的,如果你也这样,相信你也会幸福的。
一件新鲜的事作文?
最近,我妈妈居然热衷于“打扮”了。她每天都要花好长时间站在镜子前又是化妆,又是梳头。这对于原来保守的妈妈来说真是不可思议。
看,妈妈起床后又开始更衣了。她在一堆衣服里挑了又挑,选出一件新买的漂亮黑白长裙,试了试,又换上一件宝蓝色黑点的休闲长裙,左看右看,最后终于从衣柜里小心地拿出一套黑色套裙穿上。接下来是梳头。她挤了一些“摩丝”在头上,之后迅速用水混合,把头发“定型”,再用梳子压平。一番折腾后,妈妈穿着黑色套裙,擦着口红,梳着整整齐齐的头发,穿着黑色高跟鞋总算走了出来。
我暗暗称奇:原来妈妈可不是这样的人,一件穿了十年的衣服、一条老式白裤、配上一双红色凉鞋就好了,口红可是从来不擦的。妈妈这几个月就像变了个人似的,一有空就去买衣服。白色健美裤、黑白长裙和休闲长裙都是她的新货,她还一连购了几双高跟鞋天天穿,简直是越来越年轻,越来越时髦了。
看着在装扮上乐此不疲的妈妈,我终于忍不住去问她:“你最近怎么变成这样了?这么喜欢打扮,赶时髦了呢?”妈妈回过神来,打趣地说:“打扮有什么不好的,别人家五六十岁的老太太还穿裙子跳舞呢!打扮打扮,才显得漂亮嘛!”我被她反驳得哑口无言了。
现在妈妈的亲戚朋友都说妈妈变时尚变漂亮了,就像变了个人一样。我也觉得妈妈的变化也太新鲜了
一件难忘的事(作文)?
一件难忘的事写一篇作文 在成长的过程中,每个人都有难忘的事情,这次我就来写一写我记忆中难忘的事情。
在我成长过程中难忘的事有很多,今天我要写一写自己做贝壳青菜汤的故事。为什么这件事最难忘呢?因为这是我第一次学做汤。那天十一点多,我兴致勃勃跑进厨房,对着正在洗碗的外婆说:“我今天要给你们做汤,好不好?” 外婆开心地说:“可以可以,你好好准备一下,我们等着你做的汤哦。” 说干就干,我把那些贝壳放到洗手池,用干净的水把在贝壳好好洗了洗,然后又打开了炉火,准备露一手。不久锅里的油就烧开了,我赶紧把刚才冲洗好的贝壳放入锅中,用锅铲在锅里推了推,之后又翻了几下,我赶紧把水倒入锅中,可是我想,好像……好像……好像……,怎么都想不起来,到底忘了放什么了。过了五六分钟后,我想了起来,竟然忘放盐了,我拿橱柜上的白色小盒子,放了一勺又一勺,才停止这个动作,又拿锅铲把贝壳用力翻了几下,就倒入了刚过好的水了。我拿起了新鲜的绿油油的青菜,用刀把它切成一段一段,到我满意为止,我又把刚切好的那个菜心放入锅中,和贝壳一起,翻了一下,又一下,又加了一盆干净的水,之后,我关火了,把汤倒入盆中,大声叫“开锅了,可以吃饭了。” 外婆过来,品尝了我的杰作,我心想肯定会好喝的,正等着外婆表扬我呢,外婆喝一口,说:“这汤怎么是甜的呀? 我尝了一口,发现真的是甜的,原来我居然把盐放成糖了,外婆微笑着说:“宝贝,别逞能,不会就要虚心向别人请教。” 从此,我明白一个道理,做事情要用心,如果不会的话,要虚心向别人请教。这件事到现在我还记得,真的很难忘。一件得意的事(作文)?
我最得意的一件事 我可是真人不露像,一点小聪明就把爸爸弄得团团转。
那天,我班同学买了一包整人的东西——痒痒粉。只要放在同学的后背上,他们就会觉得全身都是痒痒的,然后会使劲去挠后背,最后会使背变的通红通红。这使我想起了爸爸,爸爸不怕痒。我想捉弄一下爸爸,就眼睛一闭,想出了一个计策。一放学,我就直蹦黑星小店,买了两包整人的东西,一包是痒痒粉,另一包就是酸味糖。回到家后,我把酸味糖放进茶杯里,倒进茶,用筷子不停得搅拌,一会儿功夫,我就把这杯做过手脚的茶变得和普通的茶一样了。我开始实行计划了,把一小片痒痒粉放在左手里,走到正在玩电脑游戏地爸爸面前问:“爸爸,你今天要洗澡吗?”爸爸忙说:“要。”说完,又聚精会神地玩起游戏来了。我想,这是好机会,就把左手中的痒痒粉 悄悄地放进了爸爸的后背。爸爸起先一点反应也没有,可是只过了几秒,爸爸就开始坐不住了,直用手去挠后背,还不停地叫着:“怎么这么痒。”看者爸爸那酷似猴子的样子,我不禁笑了起来,爸爸叫了一会儿后,我马上拿起那杯酸茶给爸爸,并说:“爸爸喝点茶吧。”爸爸看了看茶,觉得没有异样,就拿过去喝了。爸爸刚喝了一口,就把眉头皱了起来,马上跑到卫生间,把那酸茶吐掉,这时,站在书房里的我捂着嘴,笑得肚子也疼死了。爸爸过来后,恶狠狠对我说:“是不是你搞的花招,哎哟,痒死了。”“哈哈……。”我忍不住了,大声笑了出来。过了一会儿,我说:“只有洗过澡后你才会不痒。”爸爸听后,气得头发都直了,立刻去洗澡…… 这可是我在这一年中最得意的一件事了,用点小手段,就捉弄了爸爸,还赶了时髦呢!幸福是___作文?
我尝到了幸福的滋味
幸福是一杯茶,能使人心旷神怡;幸福是一丝晚风,能吹走夏日的炎热;幸福是一缕火焰,能温暖冰冷的心;幸福是一汪清泉,能滋润幼小的心田;幸福是一种感觉,带给我无限美好的回忆。
幸福在妈妈手上。寒冷的冬天清晨,屋外寒风呼啸,妈妈披衣起床,把一杯鲜纯的牛奶放进炉里。不一会儿,牛奶变得热腾腾,香气沁人心脾。妈妈顾不上自己又冷又饿,用她那温暖的手把一杯浓香的牛奶小心翼翼地递到我的手上。我大口大口地喝,妈妈的脸出现一丝微笑。而那盛满幸福从我的舌头触到了我的内心,让我尝到了幸福的滋味。
幸福在爸爸的眉头上。温暖的春天,容易生病,爸爸递给我一袋普通的板蓝根药剂,我轻声请求爸帮我冲一下,爸爸仔细地冲好了一杯,我慢慢地喝了一小口,呀,真苦。“爸爸,太苦,我不想喝了”。而爸爸严肃地皱了皱眉头,“春天最容易生病,快喝下去,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,快喝了”。那一皱眉,一刹那们时间,但是饱含了无声的父爱。此刻,药剂似乎变甜了,像果汁一样甜。我想,这就是幸福的滋味。
幸福在爷爷的脸上。酷热的夏日,我整天只能待在空调屋里,既无聊,又烦躁,爷爷见了,很是心疼,就独自冒着炽热的太阳到书店里给我买了几本故事书。当他回家时,汗水已浸透了衣衫,脸被晒得通红通红,额头上出现豆大的汗珠。轻轻地把书递给我,我激动不已,从此不再孤单。爷爷脸上也出现了灿烂的笑容,那笑容好像比他自己获得了新书还高兴。
幸福在奶奶的脖子上。金秋时节,天气特别潮湿。奶奶的风湿脊椎痛又犯了,每天只要一活动,就痛的不得了。放学回家,我的肚子太饿,就抓起一个凉包子往嘴里塞,奶奶见了,连忙夺下。“要吃,也得先热热再吃,走,我给你热去”。“可奶奶您的病”。还没等我话说完,奶奶就已经把煤气炉打开了。在旁边等候时,我清清楚楚的看见奶奶的脸上呈现那痛苦的表情。包子热好了,我虽然一直在咬,可怎么也咽不下去,泪水已积满了我的嗓子眼。
讲述幸福的《青鸟》曾说过,“幸福就在身边”。现在,我已经尝到了幸福,就是生活中的一个触动,一种感受,一个素好夷美的愿望。
采撷幸福
“天空的幸福,是穿一身蓝;森林的幸福,是披一身绿;阳光的幸福,如钻石般耀眼;落日的幸福,留下最后的美丽;我的幸福,要和友一起去采撷——每一份友情,每一丝快乐,每一片希望,每一线阳光……”
这是记在我日记本上的一段话。每天翻开日记本,看见它,心情总会变得很蓝、很透明,冲走了沉淀在心底的失落和烦忧,那是一种幸福的感觉。
时光匆匆,流年似水。不知不觉中,我长大了.童年的记忆是一片片叶子,从童年的大树上悄然飘落,便再也无法重新回到树上,只是那片片叶子依然翠得耀眼。还记得,那个蹦蹦跳跳的小女孩总爱张开好奇的眸子仰望蔚蓝的晴空,想融入那片蓝;总爱和小伙伴们钻在“小房子”里,看调皮的雨滴在微风中嬉戏。那时的天很蓝,那时的草很青,那时的我真的很幸福。
现在,我依然爱蓝蓝的天,爱蓝天下美好的一切,却鲜有时间和精力细细欣赏,偶尔抬头望望,觉得有种陌生的亲切,仿佛生活里少了许多情趣,平添了几许忧烦和困惑。岁月也让我明白了许多以前不曾明白的东西:人生本来就是充满荆棘和坎坷的,在这漫漫长途,要给自己信心,给自己希望,给自己拚搏的勇气,给自己点一盏灯,去寻找属于自己的幸福。
幸福是什么?在我眼里,幸福不是一叠厚厚的钞票,一件华丽无比的衣裳;也不是遮掩痛苦的工具,贪图片刻欢娱的美酒。幸福,应该是心灵深处微妙的感受,是一个人真真切切的感受。在你颓丧无助时,路人的一个微笑、一句问候都会带给你幸福;幸福是你口渴难耐时一捧甘甜的泉水;幸福是你筋疲力尽时一张松软的大床;幸福是你孤寂时一封远方的素笺;幸福是你噩梦后一张慈祥的笑脸。
成功是幸福,失败也是幸福,那是一种酸楚的甜蜜。在任何时候你都要有勇气对自己说:我不怕失败,因为我的目标在前方,因为我有再爬起来的勇气,因为失败是一种幸福!
又是一片澈然晴空,丝丝阳光温暖如昔。眼前的一切都是那样美好,其实世界究竟怎样,答案就在你眼里,就在你心中。
采撷幸福,给自己一份愉悦的心境;采撷幸福,离幸福近些吧