小学生足球趣味运动会项目?
可以练习定点射门 用球去踢固定的东西 带球跑等
妇女趣味运动会项目?
1.三分球;2.篮球投篮;3.排球技巧比赛;4.田径运动;5.耐力比赛;6.舞蹈比赛;7.团队健身;8.室内乒乓球;9.瑜伽;10.太空漫步模拟游戏。
趣味运动会游戏项目?
项目
类别一
一、单腿斗鸡
规则:
1.甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。
2.不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手
3.单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败
4.用膝盖碰撞时,不宜用力过大
5.参赛队员以抽签形式进行淘汰赛
6.采用三局两胜制决出胜负。
二、螃蟹赛跑
规则:
1.参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米
2.一次七组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的三队获胜。
3.听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4.中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
5.抱球跑者取消比赛资格。
三、翻山越岭
规则:
1.参赛队员一双人小组参赛,赛道长100米
2.比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后,另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”,再由队友翻过。如此往复,只知道到达终点。起点设置一个标记点,之后每隔五米设置一个标记点
3.中途有未翻过障碍者,需再重新翻越
4.小组两人都到达才算结束
5.比赛取前三名到达终点的小组为胜者
四、飞盘点球大赛
规则:
1.参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘,飞盘不得竖直飞出
2.飞盘必须全部进入球门线才算得分3.每人投掷七次4.取掷入数前三名者为胜
五、送鸡毛信
规则:
1.男生赛道长400米,女生赛道长300米
2.听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行四(三)百米跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表
3.背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行四(三)百米跑
4.中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。
5.比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比赛资格
6.最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜
六、三人四足
规则:
1.参赛队员以三人一组参赛,分男女组。赛道长50米。
2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
3.在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。
4.男女组各取前三名。
七、“3对3”毽球对抗赛
规则:
1.参赛队员以三人一组参赛,组内无男女成员限制。
2.比赛场地类似羽毛球场地,长8米,宽4米,球网顶端距地面垂直高度为1.5米。
3.比赛规则也同羽毛球相似——发球过网,球不得落地……
4.比赛采用淘汰赛,三局两胜制,每局三个球。
5.最后三支球队取一、二、三等奖。
八、仙人指路
你和他(她)有足够的默契吗?你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗?来参加仙人指路吧!
这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼,由“仙人”,B指引“穿越荆棘”!
规则:一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
九、纸衣往返接力
道具:一张A4白纸
规则:将白纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快到达终点胜利。
十、抱双球接力赛
规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用身体夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮好后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的,都要从起点重新出发。
参赛人数:每一组里分成若干小组,一小组必须有2人。
十一、托球50米赛跑
用羽毛球拍托网球跑,球不能落地,落地视为犯规,犯规三次出局。
十二、托球跑
(男女不限,一名)托球绕杆,平衡与速度的挑战
规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好(十秒)
十三、螃蟹背西瓜
队员组成:4人(二男二女)
比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;
十四、摸石过河
数字趣味运动会项目?
一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则:
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法:
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材:
1、比赛足球:5号球
2、场地:起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图:
二、集体“8”字形跳绳
(一)比赛人数规定:
不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法:
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材:长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图:
三、团结一致绕障碍跑
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举,其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后,参赛队在“车头”的带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米),队伍绕过最后...
趣味运动会项目大全?
趣味运动会的项目有很多类,下面我给你介绍一些人数比较多的运动:
运球接力:(10人) 器械:篮球
参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。
快快跳起来:(男、女各10人) 器械:短绳
学生成一路纵队,前后一臂距离。比赛开始,第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。到排尾后,第一人留下,第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行,以先跳完的队名次列前。
沙包投准:(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐I个
在场地上画一半径4-6米的圆,学生每人持5个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐。比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。
如果看不懂的话,建议去网上搜一些相关的视频进行查看
新颖的趣味运动会项目?
1、螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑)。参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米,接力折返。听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的三队获胜。 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线,中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。抱球跑者取消比赛资格。
2、托乒乓球球30米赛跑参赛顺序:第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。听到预备信号时,一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向折返线处跑,绕过标志杆再跑回起点,过线后将球和拍交给下一个运动员,继续比赛,先完成的三队获胜。托球跑时中途球落地,必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规,犯规三次出局。
3、袋鼠跳接力赛。女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后将麻袋交给同组女队员,重复前过程,如此往复,先完成的三队获胜。
4、摸石头过河接力赛。按一女一男顺序。每个参赛队员三块“石头”,双脚分别踩在两块“石头”上,用手来移动另一块“石头”,通过“石头”交替前移过河(沿跑道前行20米)。
5、骑羊角球接力赛。按一女一男顺序在起点线处排列。起始女队员用正确的姿势坐在羊角球上。游戏开始,在跑道内向前方跳20米,过折返线再蹦回起点,交予男队员,依次进行接力。
6、定点投篮比赛。共投十个篮球,按进球数多少取前三名,投进篮球个数相同,加赛五个,直至分出胜负。
7、三人四足。参赛队员为两男一女,三人并排站立,女队员在两名男队员中间,女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。比赛开始,三人齐心协力向终点跑,赛道长30米。
水上趣味运动会游戏项目?
1、水中寻宝
本项目分为男子组和女子组。浅水区进行。
所有选手围成一圈,主持人把“宝物”沉入水中央,然后一声令下,所有选手一起开始行动,看谁最先潜入水底挖到“宝物”谁就获胜。(中途可以换气)
2、抢球行动
本项目分两组进行,每组两人 一男一女。
所有选手站在两边 池内放置若干塑料球 主持人哨声令下 两组选手便开始去争夺塑料球 快速放回自己的篮子中。等所有塑料球都被抢光后,比赛结束! 哪组抢得最多便获胜。
3、宝贝出游
本项目为家庭组项目。从深水区到浅水区进行。
将自己家的“宝宝”放在气垫上,后面由两个家长游泳推送,看谁最快把自己家的“宝宝”从起点送到终点。要求一家人不能有任何一人落伍。
4、旱鸭子游泳赛
本项目分为男子组和女子组。 大池子中进行 40米
参赛选手,会不会游泳都可以,最好是不会游泳的,借助游泳圈,看谁先从起点游到终点。
5、趣味赛龙舟
利用提供的充气龙舟道具,每队选出6名队员5男1女,所有人骑在龙船背上,利用双手划水,通过一段指定区域,用时少者获胜。
项目规则:必须所有队员共同参与,不得离开道具,违者罚停5秒。
趣味运动会项目都有哪些?
螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑)、托乒乓球球30米赛跑、袋鼠跳接力赛、摸石头过河接力赛、骑羊角球接力赛、定点投篮比赛、三人四足。
“趣味运动会”是运动会的延伸,在传统的运动会项目中,一般以竞技体育项目为主。但传统的运动项目中,大多都以竞技为目的,对参与者的体能与技巧要求特别高,需要长时间的训练,才能掌握一定的技巧。
这只能适合,少数从事体育运动者,而不适合全民运动。如社区的趣味运动会项目有“老公背媳妇”、“双人绑腿赛跑”、“运球跑”、“弹跳投水球”等趣味运动。
深圳电视台都市频道还专门开办了一档,如今深圳趣味运动产业逐渐壮大,并有些深圳企业在全国各城市开展趣味运动会业务。
据了解,趣味运动会的兴起,来自广州体院的一名教授。他多年从事体育游戏的研究,也热衷体育游戏的研究。
于是,把竞技运动规则进行修改,并加入一些道具,让经济类项目来了一个华丽转身,变成了对体能要求相对较低,竞技要求降低,以达到锻炼身体、娱乐身心,营造气氛的效果。
趣味运动会集体游戏项目?
单腿斗鸡
规则:
1.甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。
2.不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手
3.单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败
4.用膝盖碰撞时,不宜用力过大
5.参赛队员以抽签形式进行淘汰赛
6.采用三局两胜制决出胜负。
职工趣味运动会个人项目?
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齐头迸进 比赛方法:参赛队每队 15 人(至少 5 名女性),成“一”字形排开,每个队 员上臂与相邻人员互相攀扶,听令声开始共同前行 50 米,以最后一人通过终点线 速度记时决定胜负。如有人倒下,爬起后可继续。
2.
千足侧行 比赛方法:参赛队每队 20 人(至少 5 名女性),分 2 排每排 10 人,两排背 靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂 紧扣,听令声侧向从起点开始移动 30 米,最后一个到达终点时记时决定胜负。
3.
抱球接力 比赛方法:参赛队每队 10 人(至少 3 名女性),分两队每队 5 人对面站立, 中间相隔距离 30 米,听令声第一个队员开始抱起三只排球,跑至对面,交与对面 队员,依次进行,直至最后一人跑完 30 米算全部完成。记时决定胜负。如有中途 掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
4.
袋鼠赛跑 比赛方法:参赛队每队 10 人(至少 3 名女性),分两队每队 5 人对面站立, 中间相隔距离 30 米,听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋,手提袋口,跳至对面 交与下一队员,依次进行,直至最后一人跳完 30 米算全部完成。记时决定胜负。 如有中途跌倒,爬起后可继续。