1、注意幼儿身体的全面发展徒手操。器械操主要以加强大肌肉群,形成正确姿势为主。
2、注意合理安排运动量创编整套徒手操时,必须遵循人体运动生理变化规律,动作要由小到大、由慢到快、由易到难,逐渐增加运动量。
3、参与活动的肌肉由小到大,由少到多,由单一到复合。动作要一般是先从运动量较小的上肢开始,然后是下肢,胸部,体侧,体转,直至大量的腹背运动,最后是较剧烈的跳跃运动。
4、早操也是对幼儿进行思想品德教育的重要手段,所以在编操时也要注意对幼儿的思想教育。
1、注意幼儿身体的全面发展徒手操。器械操主要以加强大肌肉群,形成正确姿势为主。
2、注意合理安排运动量创编整套徒手操时,必须遵循人体运动生理变化规律,动作要由小到大、由慢到快、由易到难,逐渐增加运动量。
3、参与活动的肌肉由小到大,由少到多,由单一到复合。动作要一般是先从运动量较小的上肢开始,然后是下肢,胸部,体侧,体转,直至大量的腹背运动,最后是较剧烈的跳跃运动。
4、早操也是对幼儿进行思想品德教育的重要手段,所以在编操时也要注意对幼儿的思想教育。
幼儿早操活动设计与组织的基本要求
基本要求如下：
1、早晨的运动量应适度
运动量反映在运动量的强度和密度上。一般来说，晨练的强度，与儿童的平均心率140为正常；在晨练时最高，可达到150－170的心率；放松阶段为100－120；儿童的心率应该在早操结束五分钟后测量。儿童的心率应在80－90之间。5分钟后恢复，儿童心率应达到正常状态。
2、早操不能跳舞
舞蹈的基本特征是柔美、舒展，具有欣赏价值；但是，为了提高儿童的身体素质和运动能力，发展儿童的运动协调性，儿童的早操需要达到一定的运动量，无论是模仿动作还是扩展动作，都应该有一定的适当的运动强度。早操舞蹈，往往无法提高儿童的身体素质。
3、动态和静态的结合
在儿童早操编排过程中，应考虑以下几个因素：儿童活动中的动与静的结合；幼儿在活动中个体行为与互助行为的有机协调。
早操中的注意力问题：
1、早晨的运动量应适度
运动量反映在运动量的强度和密度上。一般来说，晨练的强度，与儿童的平均心率140为正常；在晨练时最高，可达到150－170的心率；放松阶段为100－120；儿童的心率应该在早操结束五分钟后测量。儿童的心率应在80－90之间。5分钟后恢复，儿童心率应达到正常状态。
2、早操不能跳舞
舞蹈的基本特征是柔美、舒展，具有欣赏价值；但是，为了提高儿童的身体素质和运动能力，发展儿童的运动协调性，儿童的早操需要达到一定的运动量，无论是模仿动作还是扩展动作，都应该有一定的适当的运动强度。早操舞蹈，往往无法提高儿童的身体素质。
3、动态和静态的结合
在儿童早操编排过程中，应考虑以下几个因素：儿童活动中的动与静的结合；幼儿在活动中个体行为与互助行为的有机协调。