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三年级跳绳一分钟标准

三年级跳绳一分钟标准如下:

三年级男生跳绳一分钟跳116个到126个成绩为优秀,104个到110个成绩为良好,34个到97个成绩为及格,低于31个的,则为不及格。

女生一分钟跳125个到139个成绩为优秀,109个到117个成绩为良好,39个到102个成绩为及格,低于36个,则为不及格。

小学一分钟跳绳注意事项:

1、测试前,受试者需做充分的准备活动。

2、测试时,受试者应穿运动鞋或胶鞋,不能穿钉鞋、皮鞋、凉鞋。

3、跳绳应软硬、粗细适中,避免对学生造成伤害。

4、小学低年级学生参加跳绳测试时,应由教师计数。

5、测试讨程中若跳绳拌脚,则该次不计数,但可以继续进行测试。

跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称透索,宋称跳索,明称跳百索、跳白索、跳马索,清称绳飞,清末以后称作跳绳。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。

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