一、学前幼儿体育锻炼的卫生原则 1.经常锻炼 体育锻炼必须经常进行。学前幼儿正是长身体的时候,每天都应有1小时以上的户外体育锻炼。
2.全面锻炼 必须选择对学前幼儿有益的多种项目进行科学的锻炼。
3.循序渐进 学前幼儿的体育锻炼必须循序渐进,要有计划、有步骤地增加运动量和动作的复杂程度。
4.注意个体差异 学前幼儿的体育活动应使每一个幼儿得到锻炼,但是,由于每个幼儿的体质条件、营养状况、家庭的教养方式、健康现状等方面的差异,不同幼儿的运动承受能力是不同的,因此,在组织活动时,要随时观察幼儿的反应,对体质较弱的幼儿要格外关心,降低要求,如发现异常,要分析原因,并作适当调整。
幼儿体育活动的基本构成,以及幼儿体育活动中的卫生要求,大致如下。
首先,幼儿体育活动的基本构成,基于幼儿的年龄及身体特征。考虑到幼儿在发育时期,又是低龄段的孩子,心智并不成熟,所以,幼儿体育活动,均以游戏为主,体现了参与性,互动性,趣味性。
其次,幼儿体育活动中的卫生要求,也比较严苛,基于幼儿年龄较小,在活动中,要注意用眼卫生,勤洗手,不用脏手揉眼。注意活动安全,不吃活动中的玩具,或者道具,以免造成不卫生导致的疾病,及安全活动的目标。